1. "czyli robienie i po 5 i po 30 serii - i tak da efekt" przeczytaj sobie to jeszcze raz i sam ocen ten fragment twojej wypowiedzi . Wierzysz w to co piszesz ? Bo ja niestety nie :-) 2.Pod określeniem "kulturystyki " miałem na myśli wiedzę na temat przygotowań i treningów zawodników . 3.Owszem zgodze się z Tobą że dialog potrafi nieść ze sobą [...]
[...] kulturysty bedzie zawsze "austryjacki dąb" hehe , a nie jakis Coleman czy jak to sie pisze , co ma brzuchol wielki hehe wogole dziwie sie jak coleman zdobywa mr.olympia z takim brzucholem ! a zreszta rzygac mi sie chce jak patrze na colemana , on wogole nie wyglada jak czlowiek (juz) hehehe Co do tematu tego postu czy jak to sie [...]
byl ciezarowcem o ile pamietam wtedy nie bylo scislej specjalizacji wiec czy zawody w trojboju czy strong man (cos tam podniesc przenisc) czy lekka dietka i na MR Olympia nie mialo znaczenia wtedy ludzie wiedzili po co maja miesnie ...
Przypomniał mi się skecz Monty Pythona o honorowym dawcy wątroby *** Z tą agresją po sterydach to przesada. Gdyby tak było, co najmniej połowa pierwszej dzisiątki Mr Olympia siedziałaby za kratkami. Jedyny tragiczny przypadek jaki znam to Bertil Fox...
A oto Samir Bannout=Mr.Olympia 1983 roku-świetna klasa-choć szkoda,że nieco popsuł swój wizerunek gorszymi występami w latach późniejszych i "wpadką"dopingową(podczas krótkiego okresu kontroli wśród PROFI`S) Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
I kolejny niewielki wzrostem lecz potężny duchem i masą mięsniową-Franco Columbu -Mr.Olympia 1976 i 1981-zawsze po Arnoldzie Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail
Victor Martinez z powodu kontuzji kolana wycofał się ze startu w Arnold Classic 2008. Kontuzji nabawił się podczas treningu, a okazała się na tyle poważna, że kolano musiał operować. Teraz Victor skoncentruje się na starcie w tegorocznej Mr. Olympia. źródło kif
samurai słyszałem od ruskich, że dietanabol w połączeniu z vibroaction daje kosmiczne rezultaty, normalnie można odrazu na Mr Olympia śmiało jechać, słyszałeś coś na ten temat?
przyczyn zastoju moze byc wiele i wcale nie oznacza, ze od razu trzeba ciąć ww. podaj obecne odzywianie, łącznie z koncowymi btw i kcal- wklej jeden przykladowy dzien. a tak na marginesie: jesli wierzysz, ze masz 7,4% bf (i to wg. tandetnej wagi) to z powodzeniem mozesz zakonczyc redukcje i startowac na Mr Olympia
Zgadza się, w zasadzie każdy kto sprzedaje termogeniki już jakoś podpada, jedni bardziej drudzy mniej. Dziwi mnie tylko jak ktoś mówi "ciekawe co na to Cyber". Przecież to nie jest ciekawe tylko wiadome. To tak jakby ktoś jechał na Olimpa i zastanawiał się co odpowie Bigger czy na Ultimate i czekał na słowa Bimka czy potwierdzi [...]
Kolejne galerie: http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mrolympia-2013/galeria,11,mr-olympia-kwalifikacje.html http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2013/mrolympia-2013/galeria,12,expo.html
BYstert nic nie robi się z niczego. Gdyby było tak jak mówisz siłownie nie miały by sensu istnienia a mr Olympia robił by challenge 5 serii Po 1000 pompek dziennie...itd Dam kiedyś zrobiłem sobie taki challenge bo po 1 nie miałem dostępu do siłowni a coś chciałem robić Po 2 chciałem zrobić 100 pompek w 1 podejściu Fakt [...]
Taaa.... Teraz jestem w kropce bo nie wiem czy ten gosc wyzej to se ze mnie jaja robi czy on tak na powaznie...... (chodzi mi o pana Mr Olympia) Moze jeszcze kupie cos co sie nazywa 'serwatka' z allegro za 4 zl......??? Hm...... a wy co sadzicie? :) To jest normalnie nienormalne :) Pozdrawiam :) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2005-01-16 12:54:20
Chciałbym dziś pokazać wam swoje zdjęcia i dowiedzieć się czy da się jeszcze w moim wieku popracować nad sylwetką i cokolwiek zmienić. Za pare miesiecy bedziesz się z tego co napisałeś-śmiać! Gość w prawie szczytowej formie biologicznej a psychika juz dziadka 70 lat...:) Ogólnie masz bardzo dobre podstawy do treningu siłowego i zbudowania bardzo [...]
[...] niektóre osoby wolą dobijać tłuszczami, lepiej im schodzi wage inne dobrze reagują na węgle. Nie przejmuje się tym, Tak samo czasami posiłków, możesz zjeść 3- 4 razy dziennie i nic się nie stanie. Naprawde nie jesteś zawodowcem, bo nieraz jak się patrzy na te diety to jakbyście się do mr olympia przygotowywali, a tu chodzi o złoty środek.
Jeżeli chodiz o mojego kumpla, to ja sobie też dam reke uciąć że nic nie brał, bo większość czasu ćwiczyłem z nim i widziałem jak robi postepy. Jeżeli chodzi o odżywki to brał tam jakieś ,ale najwyżej to kreatyne, ostatnio brał nitrobolon i nic więcej. I nie chodzi mi tez o Mr. Olympia, bo oni to wiecej koksów zjedli niż my tutaj wszyscy chleba [...]
... niech zatem powtorzy "eksperyment" - przybedzie mu kolejne 13 cm - bedzie mial 59 i szanse na wygranie mr. Olympia ... A tak powaznie to niech Koksownik "kuknie" do profilu Piotra Gluchowskiego - zobacz sobie ile On ma w lapie i zwroc uwage na date urodzenia - latwo wywnioskujesz ile lat ciezkiej harowy na silowni potrzeba [...]