mr olympia

Mr. Olympia 1998 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74e19e9b070646ccbcd43629514ab801.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/72ca2a5f5d804ae5b27291341abb31b0.jpg

Rok 2006, Ronnie Coleman konczy swoja osmioletnia dominacje w zawodach Mr.Olympia,najbardziej prestizowym konkursie zawodowej kulturystyki, Tytul odbiera mu jego najwiekszy konkurent, - Jay Cutler. ktory od 2001 zajmowal drugie miejsce. W 2006 roku, Cutler podkresla swoje zwyciestwo nad wielkim Colemanem pokonujac go jeszcze trzy razy w serii [...]

Mr. Olympia 2000 /SFD/2016/9/26/07ccb7879f0848309cdaac214973d2a9.jpg /SFD/2016/9/26/aba41a264cad4408a8260d0e925b0285.jpg /SFD/2016/9/26/09574042445947b89a71b83175025600.jpg /SFD/2016/9/26/fec02bf3784543f3b5bfa6d9d17a29a3.jpg

Witam RPS1990, nie mam pojęcia, wiem, że odświeżyli wg współczesnych standardów (HD + poprawa dźwięku) stary film Ronniego, nagrywany 5,5 tygodnia przed Mr. Olympia 2000 gdzie Ronnie na te kilka tygodni przed konkursem już miał świetną formę. wersja w oryginalnej jakości, kopia z VHS https://www.youtube.com/watch?v=z8aV9e8uPB4 wersja poprawiona w [...]

Przyszedł czas na Mr. Olympia 1995 gdzie Coleman zajmuje 11 miejsce, co jest postępem o 4 lokaty w stosunku do miejsca zajętego rok wcześniej. /SFD/2019/5/12/5aa2f2752eac4a50b1d81bc74adeab79.jpg /SFD/2019/5/12/79899ea2f44f4684a199ecbab59c0348.jpg /SFD/2019/5/12/8f10133c754f4fb9b0433b7324d48f9e.jpg [...]

porównania /SFD/2019/5/31/2cb81b6883774be4a389206c42175e1d.jpg /SFD/2019/5/31/17ed614323d9428caa64938fb7755d8a.jpg /SFD/2019/5/31/53fc7469585d4fd99383b93719ff9534.jpg /SFD/2019/5/31/779d682526ab4beb8db821e4bd5141dd.jpg /SFD/2019/5/31/3322aedd16624cc6bba09a77e30a35a0.jpg i ogłoszenie werdyktu - siódme zdobycie tytułu Mr. Olympia [...]

No tak. Widzę,że kolega "Mr.Przysiad" odgrzał kotleta pt. przysiady. Myslę,że wyczerpałem temat przy poprzedniej dyskusji i pisałem przy której wersji przysiadów schodzę niżej,ale dołożę kilka kwestii. 1) Robię przysiady tak jak większość kulturystów zawodowych i amatorskich. 2)Będę przysiady nazywał przysiadami bo to coś innego niż ciężarowe [...]

Te dwa zdjecia ponizej, pochodza z sesji zdjeciowej ktora byla robiona kilka dni po Mr.O 72. Pokazuja one jak potezna i wspaniala mial sylwetke Oliva w tym czasie. /SFD/Images/2015/5/17/b594fe45753b4066a7fc63151741da10.jpg /SFD/Images/2015/5/17/dbf1cfb4f1394803a14ca1520b2e95ac.jpg A juz tak przy okazji Sergio, zdjecie ponizej robione jest latem [...]

[...] niezle dotyrany, tez zapewne od towaru nie stronil. to jest juz sport wyczynowy. wspominacie z rozrzewnieniem czasy arnolda. A to Anold zostal najmlodszym mr. universe i mr. olympia w historii i co myslicie, ze tylko i wylacznie ciezka praca? towar szedl i to rowno. co prawda jeszcze nie bylo takich wynalazkow jak teraz wiec kulturysci z tamtych [...]

--------////PODSUMOWANIE - REDUKCJA////---------------------- Czas trwania: 6.5 tygodnia Okres trwania: 9 maj 2010r. - 24 czerwiec 2010r. Ilość treningów siłowych: 20 Częstotliowść treningów siłowych: 3xweek (1 trening wypadł) ------------- Aeroby: poniedziałek, wtorek, czwartek(po treningu), piątek, sobota, niedziela(po treningu) - 1 tydzień: po [...]

[...] nazwisk ktore non stop przewijaja sie w mediach branzowych, z pewnoscie nie nazwie go slabym... Trening wspolny z Wolfem http://www.musculardevelopment.com/contests/2012-mr-olympia/4554-dennis-wolf-and-robert-burneika-train-hams-12-weeks-out.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7ce2132456424947a8d22ac6372b615a.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu [...]

[...] w zeszlym roku go zdeklasował. Zobaczymy jak kai jeszcze z kapturka wyjdzie, moze bedize BOOM! a moze bedzie zawod i kupa nie pocietego miesa jak to juz bywalo. NO cóz, powodzenia w 2013, a teraz bedzie musial wygrac jakeis zawody zeby na Olympie 2013 sie dostac nie ? Jako 4 time mr.olympia nie musi się kwalifikować. Tak samo każdy inny mr.o

Jay zbliza sie do konca swojej kariery. Szczerze to watpie zeby wygral Mr.O w tym roku, a nawet mysle ze moze byc poza pierwsza trojka. On sam jest bardzo zdeterminowany - chce zdobyc 5 tytul. Ostatnio nawet pojawil sie news ze Cutler wrocil do wspolpracy ze swoim pierwszym trenerem i specjalista ds.zywienia Chrisem Aceto. To Aceto widzac 18 [...]

Co do nowej punktacji -mnie sie to podoba,bo róznicuje zawody słabo obsadzone od tych naprawde mocnych. Daje to wiekszą szansę wejścia do grupy Mr O.zawodnikom z 2,3 miejsca. . Mechaniczne zaliczanie kiepskich zawodów powodowało dostanie sie do konkursu Mr Olympia czasem odbiegających od poziomu tej grupy zawodników. A zajmowanie drugiego [...]

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/mr-olympia-2009/galeria,6,ms-olympia.html Pierwsze zdjecia z Ms.Olympia

http://www.musculardevelopment.pl/galeria-zdjec/galeria-2009/mr-olympia-2009/galeria,6,ms-olympia.html Pierwsze zdjecia z Ms.Olympia

DENNIS WOLF TRAINS BACK 5 WEEKS OUT FROM OLYMPIA!!! Dennis Wolf 4-5 tyg przed Mr.Olympia 2008. Filmiki wrzucane na Muscular Development Online! Videographer Kevin Horton! Zapraszam do ogladania CZESC 1 z 6 !!!! http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/1763/204/ Zmieniony przez - nr.1 w dniu 2008-09-20 19:08:24

Kevin English, 3-krotny zdobywca tytulu Mr Olympia 202, w tym roku nie wezmie udzialu w konkursie Olympia 212 Showdown. English odpuszcza start ze wzgledu na problemy zdrowotne. ( wieloletnie problemy z kolanami ktore ostatnio sie nasilily) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ecc51738c2ed4447a8dbd9e6fc1302ce.jpg

Panowie-jedna ważna sprawa: ćw pokazane na filmie Doriana to tak naprawde nie jest martwy ciąg- tylko odmiana ćw na plecy-stąd takie ciężary i takie powtórzenia-stosuje się to ćw na środkową-dół łopatek i górną część pleców . Nie wykonuje się zbyt głebokich skłonów,by pracowały w/w mieśnie a nie dół prostowników grzbietu. Gwid by robić takim [...]

DAY 8 W końcu przyszły koksy hehehe więc już się moge pochwalić.... no to lecimy w takim razie ! Zestaw skromny ale mi naprawde nic więcej nie trzeba, bo wiadomo cały sekret tkwi w żarciu tego chyba nie trzeba nikoimu tłumaczyć hehehe , więc największy nacisk połóżyłem na MICHE ! ( ale i tak słaba jak dla większośći no ale mi to tam wali, ja robie [...]