moze

Siemka pytania wlasciwie od kolegi. Mozne byc takie cos aga,oma i na koniec wino ? w ankiete narazie sie bawic nie bede bo jeszcze niewie czy to ma sens. pozdrawiam

jak w temacie

Witam...przepraszam że tu pytam może to nienajlepsze miejsce..szukałem ale postów jest tak dużo że niedałem rady...Pomuzcie bo na forum( a jestem nowy) czesto Chłopaki piszecie jakieś CYKLE MONO..itd...o co chodzi..z tymi cyklami...i jakie sa inne??? Prosił bym kogos o wytłumaczenie mi tego z góry dziekuje.!:)

z czasem postaram sie zamienic pompki na wyciskanie na lawce, bo aktualnie nie mam miejsca i tak samo drazek na mc. Trening wykonuje w domu /SFD/2016/12/10/9da9d2e758f54a87966972efa9540e49.jpg

witam serdecznie mam pytanie mąż był ostatnio w szpitalu gdyż nie miał apetytu stracił siły wymiotował ma 53 lata i o to wyniki wątroba w całości powiększona na nerkach torbiele reszta w normie małopłytkowość 113tys limfocyty22% NEUTROFILE 74 % AspAT-226U\L AIAT-152U\L BILIRUBINA 2,08mg% co to może być

w dzieciństwie bawiac sie i skacząc po wielkim łózku spręzynowym spadłam na ostry kant lustra 3 kwaterowego , prawie wykrwawiłam sie i z tego co mi wiadomo mialam 7 szfów na głowie , bardzo czesto boli mnie głowa w tych miejscach a ból jest okropnie silny , czy moge miec guza ? Czy te bóle nasilają sie tylko z powodu nagłych zmian pogody ?

Witam. Tak jak w temacie - czy mogę połączyć Crea alka z jabłczanem kreatyny? Brałem kiedyś sam jabłczan kreatyny i odniosłem bardzo dobre rezultaty. Oprócz Crea Alka i jabłczanu zamierzam także dodać do cyklu Bcaa + Dextroze. Proszę o ocenę cyklu

tak jak w temacie, green magnitude,horse power,cloud,swole?? co najlepsze? a moze cos jeszcze innego?

Tak jak wyżej. O 21 skończyłem trening, a mam przygotowaną pierś panierowaną. Tak więc ryż odpada, ale sama pierś na oliwie i warzywa mogą być? Jeżeli nie spożyje tego posiłku to będzie niedobór w diecie(wcześniej nie miałem czasu zrobić treningu i stąd problem)

Cwicze 3 razyw tygodniu..na kazdy dzień powinienem mieć inny plan?Czy jeden i powtarzac go na kazdym treningu?Jak wyglada dokładanie ciezaru?

Witam, mam 16 lat, 168 cm wzrostu..61 kg, od dłuższego czasu cwicze w domu na sucho, a od 2 dni stosuję małą dietę no i chciałbym dokupic jakies suple, co radzicie ? gainerek i jaki (nazwa) ? czy może białko, rownież prosze o nazwe :> aktualnie wygladam tak: http://img193.imageshack.us/i/imggn.jpg/

Hej Mój bilans zerowy to okolo 2400kcal przy obecnej aktywności. Zaczynam ładować w Piątek po treningu, a kończę w Sobotę wieczorem. W Sobote wychodzi mi 2200kal , WW 400g , a WW piątkowe 310g. Czy w sobote moge podczas ładowania byc na minusie ? czy koniecznie trzeba wejsc na plus ?

Cześć. Znacie może filmy typu Po Prostu Walcz 1/2, Undisputed I/II/III ? Nie chodzi mi o takie z Jean-Claude Van Damme czy z Jackie Chan tylko podobne do tych co wymieniłem. Chodzi mi o takie że uczą się bić itp.

Słuchajcie,czy robienie przysiadów wzmacnia bicepsy i powoduje lepsze przyrosty :) TAK , GŁUPIE PYTANIE ale może coś w tym jest ?Gdzieś tak pisalo więc odrazu się o to zapytałem.Może ktoś to napisał dla humorku:) dzięki z góry. Wygrać znaczy osiągnąć szczyt możliwości... :)

http://www.soltys.piasta.pl/wyciskanie.wmv troche smieszny a troche powodujacy dreszcze :)

witam. Od niedawna zacząłem brać mutant mass i białko ostrowia wpc 80. Chciałbym dokupić albo -xpand albo, -aakg/nitrobolon +kreatyna sam xpand wyniesie mnie taniej, ale chodzi mi o to, co da mi lepsze efekty . czekam na odp. z góry dzięki.

Trenuję już ładnych kilka lat ,przyrosty są ale ostanio widzę dłuższą stagnację i brak siły .Który z delikatnych koksów polecilibyście żeby np.zwiększyć masę i wydolność trenningową,może decę.Czy nie podziała na psyche,bo i tak jestem raczej z natury agresywny. Z góry dzięki za odpowiedź

mam male pytanko sory ze nie skorzystalem z wyszukiwarki ale mam ograniczony dostep do kompa i malo czasu:/ czy na posilek potreningowy moze skladac sie 100 gram owsianki zalanej woda + 25 gr gainerka mas xxl? nie pytajcie czemu wlasnie tak prosze o krotka odpowiedz - tak czy nie i dlaczego, z gory dzieki za pomoc.

http://www.mercedes-benz.pl/content/poland/mpc/mpc_poland_website/pl/home_mpc/passengercars/home/new_cars/guard.html http://motoryzacja.interia.pl/wiadomosc ... oma,893895 http://www.autogaleria.pl/news/index.php?id=2092

Witam. Mam zamiar wylecieć od stycznia na swój pierwszy cykl. Do dyspozycji mam propa i winko. Planuje rozegrać to tak: Prop e2d przez 10 tygodni i wostanich 4 tygodniach dorzucić winko tabsy. Chyba ze bede zadowolony z samego propa odpuszcze to winko. Dobry bedzie taki cykl? Propa firmy nie pamietam a winko od genesis.