moze

[...] Dwa pierwsze robione po kąpieli, gdy sutki trochę zmarzły po wyjsciu z wody:) Reszta pozniej gdy juz wszystko wróciło do normy(niestety) Mam prawie 18 lat i niemam w ogoóle pojęcia co to moze byc :/ Wiec moze tutaj mnie ktoś uświadomi. To moj pierwszy post, więc jezeli cos by było nie tak to napiszcie. Z góry dzieki.

Wielu ma problem z nabraniem masy, co wiem po zapoznaniu się z kilkunastoma wątkami na tym forum oraz innych, gdzie temat poruszono. Wg tego, co przeczytałem, robię "coś" źle, i byłbym skłonny zrzucić to na karb swojego braku dyscypliny gdyby nie to: W styczniu 2012 wazyłem 52 kg przy wzroście 168cm (wiek 31 lata)- brak ruchu, siedzący tryb życia, [...]

Moje pytanie jest byc moze dla niektorych zabawne:) jednak,wyobraz sobie ,ze Bruce Lee zyje,znajac swoje BJJ,Tai,itd... Jak oceniasz siebie w walce z nim ? bylbys gotow walczyc z nim, a jesli tak to jaki twoim zdaniem bylby wynik tej walki ? :) pozdrawiam dzieki. Pawel

mam problem od jakiegos czasu mam dziwne uczucie raz w sercu, raz w innych miejscach takie jak by skórcze, kłucie i takie podobne rzeczy czasami takie pieczenie w środku co to moze byc?? może byc to spowodowane za wysokim ciśnieniem?? dodam ze biore testosteron od 2ch tygodni.

Hej! Za 3 lata chcę startować do szkoły aspirantów.. jak wiadomo trzeba zdać egzaminy.. bieg na 50 i 1000 metrów oraz podciąganie na drążku i tu zaczynają się schody..bo jak narazie mam 16 lat i podciągne się jeden raz :) i teraz jakaś rada.. co mam trenować i może jakaś dobra rada?? Z góry dzięki

witam ,mam pytanie do fachowców działu; koleżanka mnie spytała co moze zatrzymywac wode w organiżmie i jak mozna temu zapobiec ,wiem że sól zatrzymuje ,szukałem na forum i nic nie znalazłem ,jeśli są jakies produkty które by temu zapobiegały to prosze podać ,oraz jakich unikać gdyż one zatrzymują wode .dzieki pozdrawiam

gdzieś czytałem, że zwiększają one spalanie tkanki tłuszczowej, ktoś może to potwierdzić/zaprzeczyć? jeśli prawda to jakieś procenty może? :P

[...] krótki pytanie a zatem ostatnio zauwazyłem ze mam gruba stope , brakuje mi takiego wciecia co jest nad stopa a ponizej łydki tak jakbym miał 1 całośc mam płaskostopie byc moze to jest problem ale jak ostatnio jestem na masie to poszło troche w nózki i niewiem czy to sie jakos ustabilizuje moze powinienem odwiedzic jakiegos lekarza lub cos [...]

[...] to ze mam zawsze plaski i w miare wyrzezbiony brzuch... myslalem zeby sprobowac czegos z deka ale juz sam nie wiem...prosilbym o pomoc w rozpisaniu jakiegos cyklu na mase...moze zalewac tluszczem...nie przeszkadza mi to...z gory dziekuje za pomoc...pozdrawiam Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 182 Obwód klatki: 112 Obwód [...]

A wiec jak w temacie wlasnie konczy mi sie puszka saw i nie wiem co dalej ? Czy next puche brać , czy może coś innego ? Staż itd 1,5roku , 8 miesiecy z dieta (dopiety plan itd ) . Może być też jakiś booster no czy cos w tym stylu (głownie chodzi mi o komfort treningu) . Mam jeszcze puche kretki i zamierzam zaczac cykl teraz , wiec produkty ktore [...]

Witam wszystkich. Mam następujące pytania w związku z tymi suplami. Powiem tak; jeszcze nigdy nie brałem supli. Ćwiczę już minimum 3 lata z przerwami. Moja kariera z siłownią wyglądała tak: dostaliśmy z bratem sprzęt do ćwiczeń, no to od razu się wzięliśmy za trening. Trwał on kilka miesięcy (około pół roku może więcej), później trenowaliśmy [...]

[...] skrecenia ani nie czulem zadnego bolu. teraz kostka mnie nie boli jedynie troche za kostko jak przycisne to czuje bol. a i mam sina stope tak jakby siniak zszedl od kostki czy cos w tym stylu. czy to moze bys od naderwania torebki stawowej czy moze od tego ze bardzo ibilem stope pilka. dodam ze moge chodzic normalnie i nie sprawia mi to bolu

[...] potem wejść na redukcje zeby na lato nie być grubą świnką. A po drugie jestem bardzo zadowolony po moim poprzednim cyklu na samej mietce. Ale nie wiem czy to dobry pomysł bo moze za długo na koksie bym był? a więc: 1-8 Metanabol Balkan 30mg/dzien 8-20 Test Enathate Malay Tiger 250mg/e4d W tym długim cyklu chodzi o to żeby przez 2 miesiące na [...]

Czy ktos kompetentny moze mi udzielic informacji co to moze byc? Lekarz w Anglii przepisal mi 2 rozne masci przeciwgrzybiczne ale nie pomagaja. /SFD/2019/1/4/e12294278b26431cbfb98c6e5e88b39b.jpg

Pytanie moze troche glupie ale ciekaw jestem, a moze ktos mi odpowie sensownie.. Czy jezeli powiedzmy zamiast 1 miarki jakiegos stacka kreatynowego np. xpand walilbym 1,5, czyli bral wieksza dawke, stuff by sie zmarnowal bo by sie nie przyswoil czy moglo by to odrobine lepiej klepac? bo mam kumpla ktory wazy cos kolo 130 kg, i mowi ze jadl nitro [...]

Ankietka :) Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 80 kg Wzrost : 184 cm Obwód ramienia : okolo 40 cm Staż na siłowni : 1,5 roku Obecnie planuję zrobić sobie cykl na takich odżywkach : PROTEIN 80 5000g+100tabl L-GLUTAMINY UNIVERSAL STORM 835g(kreatyna) SHOCK THERAPY 1 kg API Whey Xtreme 2,27 kg Białko No i teraz pytanko do was czy to nie za dużo ? czy [...]

Hej...Czy ktos z was wybiera sie moze na Akadem.Mistrz.Slaska w TS w Szopienicach na hali HKS? Odbeda sie 12.XII.Waga ok 15.30. Profesjonalisci zbudowali Titanika a amatorzy arke

czesc mam juz za soba cykl z metki i testa i zamierzam wziac winko z tesciem i moze deke przez 8 tyg.wiadomo ze do tego aminokwasy,kreatyna odzywka i witaminy oraz dieta.cwicze 3 rok mam 26 lat biceps 42 waga 85kg.moze mi ktos to rozpisac sensownie i co z odblokiem,kiedy zaczac najlepiej.Nie mam jeszcze abonamentu ale to sie zmieni

Co można dodać do enantatu trenbolonu na masę ? Myślałem o dece ale podobno może wystąpić gino a chciałbym uniknąć brania antyestrogenów i tym razem w ogóle doustnych środków. Nie proszę o rozpiskę a środek który fajnie się łączy z trenem. Może boldek ?

[...] ze sztangą nachwytem 12,10,8,6 9 13 15 19 12 10 8 6 Te liczby mialy byc w tabelce.... jesli sie nie uda to sory... gorne liczby to kg a dolne ilosc powtorzen... Czy moze byc taka zmiana? Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 lat Waga: 83 kg Wzrost: 182 cm Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 5 miechy Uprawiane inne sporty: [...]