monohydrant kreatyniny firmy "Ludzik Michellin" http://i5.sportfan.pl/spof205/668b6a5c00059a8a4b422ee0 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-07-06 01:39:11
jak monohydrant,to musze zaplanowac odblok,ale i tak sie ciesze z wygranej :o a tymczasem ide zmeczony wazeniem nawodnic sie prysznicem i spac,takze caluje wszystkich po kolei jak Silva przed chwila Weidmana :*
ja tez jestem on!!! sieka poprostu dzisiaj juz 70kg na skosie wyciskałem nie bolało ON monohydrant z hi jabiego Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2009-03-16 21:10:10
Cz. Nie musisz robić przerwy pomiędzy braniem gainera a staku, aczkolwiek według mnie chwilka przerwy ponieważ Gainer z mlekiem a stak cytocell z wodą może różnie wpłynąć smakowo:) \Po treningu Cytocell, 15min później gainer optymalnie Pan_Wilu Wielu ludzi chwali sobię wycinki na kreatynie także możesz śmiało razem Ultra Whey Biogenix Wedle [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no wlasnie po tej kreatynie troszke wizualnie jest lepiej ale mam nadzieje ze sie dopiero ten monohydrant rozkreca :) wlasnie sie radzilem kilku osob czyt. trenerow personalnych i powiedzieli ze ta kreatyna przez te kilka msc bez przerwy to zadej problem. Pomysle nad nowa dieta, 300kalorii ponad zapotrzebowanie bedzie dobrze ?
jakbyś dożucił troche więcej $$ to mozna by było lepszy zestawik ułożyć , a tak to bym polecał coś takeigo. jezeli by była to Twoja pierwsza kreatyna to możesz zwykły monohydrant , na cykl to ok 40-50 zł(jeżeli juz jadles mono to mozesz wziasc CP) do tego dextroza to wydatek 20 zł. kolejna rzeczą do uzupełnienia diety to gainer polecam mass xxl [...]
Pytanie o kreatyne - jaka, jakie dawki i kiedy? I pierwsza odpowiedz: "Najlepiej tradycyjny monohydrant." http://www.sfd.pl/kreatyna_kiedy_ile_jak_d%C5%82u%C5%82go_-t442015.html Zmieniony przez - RemyLogan w dniu 2008-10-12 11:29:20
[...] 3 razy w tygodniu poniedziałek klata/triceps środa plecy/biceps piatek nogi/barki trenuje sie po południu !!! wspomagamy się następująco trening letki Gajner jedynka i monohydrant trening ciężki Gajner dwójka i jabełczan , trening pro setka metki #-P Przepraszam, ale ja jabłek nie lubię haha Santiago to ja 98kg ważę troche doj**ałem i to [...]
Witam Zaczynam dawkować od jutra Universal Creatine monohydrant i dzis po otwarciu na pierwszy rzut zaciekawił mnie proszek, nigdy nie stosowałem tego suplementu więc czy tej kreatyny proszek ma wygląd taki "krystaliczny" ? Nie wiem jak to okreslić ale po prostu jakby takie ziarnka "kryształów". Dostawca sprawdzony ale wole jednak się upewnić [...]
CO myślicie o cyklu NO SHOTGUN + Green magnitude + BCAA ?? W temacie "cykle kreatynowe" powiedzieli, że może być. No bo może być , tak samo jak Storm + Shock Therapy . Jednak taniej wyjdzie zwykły monohydrant z Vitalmaxa + odpowiednia podaż jadła Wiem, bo wypróbowałem jakiś czas temu .