Jesli robilbym cykl, to oczywiscie Nitro Energizer tylko przed treningiem, dlaczego wlasnie Monohydrant a nie Jablczan po treningu? Bo tylko dlatego bd go bral, w nitreningowe i po treningu.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Rozumiem, to dm spokoj z devilem. To beta bolic nie wezmę , bo zacząłem cykl na kreatynie monohydrant... ;/ co jeszcze polecicie aby efekt był lepszy ?:) Zmieniony przez - fri-lec w dniu 2015-07-01 22:41:10
1) zdjec nie posiadam 2) wiek 20 3) waga/wzrost 77/185 4) staż treningowy 2 lata 5) cel cyklu ,,masa masa 6) stosowane już wcześniej suplementy monohydrant,nitro II, shotgun, nano vapor, xpolde, strom, hose power, carbo, bcaa,mass xxl, mutant, gainbolic, niekotre tylko probowalem 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez [...]
jeśli nie miałeś styczności z suplami to weź monohydrant kreatyny taniej zapłacisz a przy tym stopniu zawansowania efekty będą takie same ;) z witamin polecam olimp vita-min plus
w takim razie to po wala mam brac ten monohydrant jak to co przyjdzie po cyklu odejdzie w zapomnienie ? Nie rozumiem tego , nie da sie ani kilograma zatrzymac ?
Też właśnie słyszałem, że różnica jest prawie niezauważalna, a w kieszeni zostaje więcej na np. polepszenie diety. Z kreatyn już brałem: - monohydrant - jabłczan z Olimpu (ma sens w połączeniu z jakimiś transporterami,tauryną) - Shock'a z Activity (jak dla mnie nic nie warty) - Cell Pump'a (jak na razie najlepsze efekty) Kolejny cykl zrobię [...]
[...] nie wiadomo jak ładowąc jak widziecie stronie od cykli gdyz nie jest to mo sposób na życie . Panowie oczywiście nie zabraknie w tym cyklu suplemantów takich jak: kreatyna monohydrant z dekstroza,hmb.bcca,l-glutamina,białko serwatki.Zastanawim sie nad nitroxem przed treningiem ale chyba na cyklu ie bedzie konieczny? Redukcje zrobie jak bede [...]
dokładnie jak koledzy wyżej... kup sobie tego gainera.. a z kreatyną poczekaj... albo czytając twoje wypowiedzi sądze że zwykły monohydrant (nie ma sensu pchać sie w staki)starczy
[...] cie nie rozumiem :-? W suplemencie z olimpu masz 550mg w sumie epa i dha A w 10ml oleju lnianym masz 4,7g omega 3 i 1,6g omega 6 czyli masz i epa i dha A co do stacku na redukcji to sprawa jest oczywista, redukujesz masę więc siła ci leci drastycznie, stack jest mocniejszy niż sam monohydrant czy jabłczan proste to jest jak budowa cepa ;-) PzDr
wcześniej brałem hp. przyznam siła i wytrzymałośc mi podskoczyła ale pompy jakos nie było widac:( a cwicze juz dosyc długo wczesniej oczywiście ze brałem monohydrant a hp to mój pierwszy stack, tak myślałem własnie nad tym xp zeby to połaczyc z czyms? ale lepiej z krealkalyn czy z jabłczanem?:d
Tego Ci nie powiem. Każdy ma inne ciało i inną genetykę. Jeżeli będziesz trzymał dietę, odpowiedni trening to efekty powinny być zadowalające. Aczkolwiek każdy organizm reaguje inaczej na dany suplement. Mi np. bardziej pomaga monohydrant niż jabłczan kreatyny.