SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

monohydrant

  • Monohydrant , Ethyl Ester Kreatyny , TCM , Creapture Monohydrant

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Cwicze juz rok , ostatnio z powodu złamanego nadgarstka nie cwuczylem 2 miesiące i chce szybko wrócić do formy. Chce uzupełnić swoją diete kreatyną , co radzicie? Brałem juz zwykły monohydrant i Ethyl Ester . To sądzicie o jabłczanie kreatyny , bo nad tym sie aktualnie zastanawiam ? Tak wogóle czym różnią sie te poszczególne formy kreatyn ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 5/3/2008 5:58:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Creatin Vitalmax Monohydrant + Argnina AAKG Trec

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! To jeden z pierwszych moich tematów i spróbuje go przygotowac tak dobrze na ile bede mógł :) Wiek: 19 lat Staż: 2 lata Cel: czysta masa Wymiary: Wzrost: 187cm Waga: 80,5 kg Sylwetka: http://img220.imageshack.us/img220/2956/20100210002.jpg http://img413.imageshack.us/img413/420/20100210001.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1757 Data: 3/25/2010 11:32:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Xpand, i jakie najlepsze polaczenie do tego: cell pump, cm3, monohydrant?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zbudowac dobra mase miesniowa.Do tego bede mial mass xxl i jeszcze jak coś to dopiszcie co dołączyć przy nie zbyt bogatej diecie... Bo dużo osob pisze zeby xpand łączyc z monohydrantem kreatyny, dlaczemu? czy tez z cm3 go łączyc? jak wy braliscie i jakie efekty, i kto mi podpowie z czym najlepiej sobie polaczyc xpanda zeby dobry byl przyplyw [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3502 Data: 9/28/2010 10:10:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Carbo+Monohydrant+Dextrex+Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! BARDZO WAZNE PRZYDA SIE ROWNIEZ INNYM JESLI ODPOWIECIE NA PYTANIA. :) Dzieki z gory. Jestem początkującym w sprawach odżywiania się podczas treningu oraz po nim i w dniach wolnych mam ustawiony plan treningowy na 5 dni tygodniowo każdy dzień to inna partia mięśni środa i niedziela mam wolne. Dużo ludzi (w tym osoba była farmacętka )poleciła [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2/1/2011 3:22:50 PM Liczba szacunów: 0
  • ActivLab - Creatine monohydrant Tabs - 300tab Jak stosować?

    Temat
    ActivLab

    Witam na wstępie Chciałbym poinformować iż jestem nowy na forum i przepraszam jeśli zadaje nieodpowiednie pytania, a przychodząc do pytania- Zakupiłem kreatynę (nazwa w temacie) i nie wiem jak ją stosować tzn. Ile tabletek dziennie ile w DT i ile w DNT. Jeśli chodzi o mój staż to ćwiczę od jakiś 10 miesięcy z tym ze treningi nie są regularne można [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8445 Data: 3/16/2015 11:59:18 PM Liczba szacunów: 0
  • KREATYNA MONOHYDRANT(Jaka???)+CARBO(Dieta jest i dostęp do siłki).CEL:MASA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć;D Mam do Was kilka dręczących mnie po nocy pytań,a mianowicie: 1.Kreatyna monohydrant??? 2.Czy można przed i po treningu??? 3.Carbo,kiedy i ile dziennie??? 4.Opłaca się taki zestaw??? Finanse jak już jest napisane do 200 zł,chciałbym za tą cenę full ekstra zestaw.Dieta jak najbardziej jest.Zestaw oczywiście na mase:) Poziom tłuszczu bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 8/9/2010 2:43:19 PM Liczba szacunów: 0
  • monohydrant kreatyny czy warto

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] aż do teraz czego żałuję :/ gdy brałem kreatynę miałem taką prowizoryczną dietę ale nie o to chciałem zapytać. teraz znów zacząłem chodzić na siłownię i chciałem kupić monohydrant tylko boje się że w czasie cyklu będzie pompa i wszystko git ale po cyklu woda zacznie spadać i skóra zacznie obwisać ( rzecz jasna będę miał dietę ale nie taką [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 493 Data: 10/29/2013 3:58:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Monohydrant czy coś mocniejszego?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, witam i o zdrówko pytam :)) Na wstępie, większość ważnych informacji o mnie TUTAJ. Kończę właśnie mój pierwszy cykl MONO, średnio udany (tydzień choroby), ale i tak najgorzej nie ma. Chciałbym zainwestować w jakiś supelek ale nie jestem zdecydowany na co. Początkowo myślałem nad Shotgunem i 2x Cytocellem, ale stwierdziłem, że to może być za [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 11/4/2011 8:21:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Universal Creatine Monohydrant Micronized 500g

    Temat
    Odżywki i suplementy

    No właśnie kupiłem tą oto kreatynę jak wyżej w temacie, bo kończy mi się poprzednia kreatyna Naturell mono 120g. I teraz takie pytanie, bo jestem aktualnie w czasie trwania cyklu, to będzie już 3 tydz od kiedy biorę kretę i dawkuje ją 2 razy dziennie po 5g w dni treningów oraz 1 raz dziennie w dni bez treningów, natomiast na naklejce na opakowaniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1975 Data: 5/5/2008 10:56:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna Monohydrant + Beta Alanina .

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 23 lata, 180 cm wzrostu. Chodzę na siłownie od 4 listopada, do dnia dzisiejszego zauważam efekty. Po 2 miesiącach zacząłem brać białko z kreatyną ActivLaba. Teraz zastanawiam się nad dołączeniem Kreatyny ActivLab Mono + Beta Alaniny SFD. Czy po 3 miesiącach to nie za wcześnie? Czy może lepiej się wstrzymać? Czy zacząć najpierw jedno a [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 1/30/2016 7:36:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Metanabol + Monohydrant = Ograniczenie Przyrostów ?

    Temat
    Doping

    Skoro mono stymuluje anabolizm białek, poprawia równowange azotonową i opóźnia redukcje białek(działanie katabliczne). A mietek powoduje zatrzymanie azozu w organizmie i w efekecie daje nam szanse przyswoić więcej białka. No to czy jedno z drugim się wiąże ? np. 1-6 mietek 1-6 mono Skoro mono poprawia równowange to będzie dążyło do zwiększenia też [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 5/31/2009 10:32:42 PM Liczba szacunów: 0
  • SCIFIT Endur O2 + monohydrant.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zrobilbym to tak mono w DT po treningu, Endur rano na czczo oraz w DNT. Pytanie jak byscie dawkowali Endur'a? I jakiej firmy mono byscie polecili? Np co sadzicie o kreatynie Weidera? Swoj pierwszy cykl na niej zrobilem 0,5kg zjadlem ale moze warto jakiejs innej firmy teraz poprobowac? Endur O2 to: Jablczan Cytruliny 2600mg, Kre-Alkalyn Powder [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 12/21/2006 8:32:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Monohydrant + aminokwasy + dieta

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam posiadam diete i chciałbym dołożyć mono i aminokwasy. Oraz odżywkę mass up z activlab oto moja dieta, tylko czasami ciezko mi kolacje wcisnąć :P Białko 157.81 Wegle 578.64 Tłuszcze 140.26 Kalorie 4208.28 Posiłki Sniadanie: 14 kromek chleba ig (jakies 400 gram) 50 gram masla 100 gr twarogu(codziennie zmieniam na np inny serek kanapkowy lub [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 674 Data: 9/17/2014 9:43:19 PM Liczba szacunów: 0
  • Nitrobolon, Monohydrant Kreatyny, Mass XXL jak to połączyć ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć jak sensownie połączyć te odżywki Monohydrant kretyny (500g) Nitrobolon 300tab Mass XXL Jak to sensownie skleić by były potężne efekty Myśle ze tak ale to jest tylko pomysł i chce wiedziec co myslą o tym ludzie którzy są bardziej w temacie. 30 min przed I posiłkiem 5g kreatyny 40 min później porcja Mass XXL 30 min przed treningiem 6 tab [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 7/6/2007 5:31:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna olimp monohydrant

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Zakupiłem kreatyne w kapsułkach z olimpu tylko ze nie wiem jak ja odpowiednio brać. Dokładnie mi chodzi ile kapsulek dziennie o jakiej porze i w jakich dawkach. Mój staż to ponad 8 miesięcy. Czy stosować ja w fazie nasycenia czy bez. Proszę o porady. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5788 Data: 4/12/2007 5:26:32 PM Liczba szacunów: 0
  • głupie pytanie o jabłczan i monohydrant

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie mam głupie pytanie bo już kurcze wszystko mi się zaczęło mieszać pod wpływem otoczenia napiszcie czy dobrze myślę jaka jest różnica między mono a jabłczanem mono: -większa retencja wody niż przy jabłczanie -gorzej przyswajalna niż jabłczan lepiej pójdzie masa ,siła ok jabłczan: -mniejsza retencja wody niż przy jabłczanie -lepiej się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 12/13/2010 5:56:54 PM Liczba szacunów: 1
  • Creatine monohydrant Prosze o radę #########

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Cześć planuje kupic kreatyne mono chce ja brac przez miesiac i skonczyc gdzies pod koniec maja nastepnie na wakacje chce dopracowac rzezbe ( 1 miesiąc treningu) glownie to brzuch tak zebym na wakacje był rdy. I pytanie jest takie czy po skonczeniu cyklu z creatyna mam dalej cwiczyc drugi miesiac bez niej na mase? Moi dwaj koledzy przestali brac [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 4/22/2011 6:27:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Co zrobic gdy zwykły monohydrant kreatyny juz nie dziala?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem zwykle mono kreatyny juz na mnie nie dziala nie idzie masa sila nic kompletnie. Doradzcie mi jakies suple po ktorych moglbym dalej rosnąć.Zaznaczam chcialbym ogolnie masy. Jestem ektomorfikiem i glównie mi na tym zalezy. Staż na silce 2,5 roku. Jesli macie jakies pytania lub uwagi piszcie. Potrzebuje pomocy w dobrze supli na mase nie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3786 Data: 7/25/2009 2:46:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna monohydrant? nie ''działa'' ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! czy jest to możliwe, że kreatyna mono hydrant, że tak napiszę na mnie nie działa? Wiem, że było już sporo takich tematów, ale chciałbym się dowiedzieć jak to jest w moim przypadku. Co prawda jestem teraz na diecie wysokobiałkowej. Dieta jest ok poważnie, od roku. Pierwszy mój cykl i nie widzę poprawy ani w silę ani tak zwanego napełnienia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 916 Data: 3/4/2013 6:50:49 PM Liczba szacunów: 0
  • monohydrant kreatyny

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Mam szybkie pytanko. Słyszałem, że monohydrant kreatyny obojętnie jaki kupie to jedno i to samo. Więc poszukałem i chciałem kupić byle był w tabletkach lub kapsułkach. Nie chcę prochu. Szukałem takiego aby miał najlepiej 1000mg w jednej tab (łatwo obliczyć 5g - 5 tab) i znalazłem dwa : ActivLab'a i Olimpa. I wchodzę na forum a tam wszyscy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 542 Data: 9/24/2014 1:38:10 PM Liczba szacunów: 0