[...] testosteronu stosowane zgodnie z zaleceniami, mogą powodować raka jąder? Nurtuje mnie to gdyż zrobiłem 2 cykle na test freak + anabolic freak. Podczas każdego z cykli moje jądra stawały się nabrzmiałe i lekko czułem ich ciążenie. Stosowałem zalecenia co do odstępów między cyklami. Mam 19 lat i boostery zastosowałem, by wyrównać poziom [...]
[...] takie dodatkowe. Główny watek dotyczy planowanej masówki Od polowy wrzesnia lub poczatku pazdzienrika planuje masówke. Suplenety jake bede stosowal to: na 100% mono I tu moje pytanie co moge jeszcze dorzucic? Myslalem o jakims gainerze zeby latwiej bylo diete utrzymac. Nie oreintuje sie tylko jaki gainer obecnie jest dobry jakosciowo bo na [...]
Witam bardzo serdecznie całe grono forumowiczów. Jeśli wybrałem złą kategorię pod ten post to z góry przepraszam. :D A więc do rzeczy. Od dawien dawna byłem tak zwanym "chudzielcem". Ciężko było mi przekroczyć granicę 50 kg (co do teraźniejszych parametrów - za moment). Ostatnimi czasy zacząłem chodzić na basen, w sumie dobrze lecz nie [...]
[...] wymaga korekty..?.. Oczywiscie prosze o sugestie, jesli trzeba cos pozmieniac. Prosze jednak pamietac, ze do dyspozycji mam tylko laweczke, sztande dluda i lamana, tak wiec moje pole manewru jest dosc ograniczone. Oto plan: NOGI: - Przysiady ze sztangą trzymaną na barkach 1x15 KLATKA: - Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 1x15 - [...]
[...] w niej wroga), biore juz od 2 lat lek o naziwe Euthyrox, ktory bodajze wplywa na produkcje TSH. Wycztyalem ze im mniejsze TSH tym lepsza przemiana materii. I teraz moje pytanie: jak mysliscie czy pooglo by mi przy redukcji jakbym obnizyl sobie TSH ?? tzn. poszedlbym na badania i zobaczyl jakie mam wyniki TSh i odpowiednio dobierajac [...]
Witam was moi mili :D Mam na imię Artur, mam 14 lat. Ostatnio coraz bardziej zaczyna mnie interesować kulturystyka. Wcześniej była i jest nadal piłka nożna rekreacyjnie, koszykówka i inne gry zespołowe. Przeglądałem forum ale nie mogłem znaleźć nic dla siebie. Dokopałem się w szafie do starych hantel taty, który jeszcze przed rozwodem coś tam [...]
Witam, na siłowni ćwiczę 3 miesiące planem FBW szło nawet dobrze, ale nie tak jak bym sobie to wymarzył. Moje zasadnicze pytanie kieruję do ekspertów, a mianowicie. Na siłowni nie wykonuję żadnych ćwiczeń w staniu a także tych które centralnie obciążają kręgosłup. ( MC, przysiady, wypychania z za głowy np. na barki itp.) więc Jaki plan bądź jakie [...]
Panowie przymierzam sie do kupna klatki i co moje przepite oczy widza ? cena samego racka to 999zł http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/250 a cena z wyciagiem 1499zł ?? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/4/265 skoro taki wyciag kosztuje jak widac 244zł ? http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/10 albo wolnostojący jest za [...]
[...] 30 19:00 Po treningu Jogurt + Banan 19:30 Ryz Tunczyk w oleju roslinnym Papryka Pestki Dyni lub orzechy 22:30 Twarog Szklanka Mleka 2 Jajka Banan Z tego co wyczytalem to Kre Alkalyn 2500 Mega Caps jest za***isty na sile i mase,zamierzam to brac ale wzial bym jeszcze jakas dobra odrzywke na mase,wiec moje pytanie brzmi tak,co proponujecie?
[...] fizycznie czyli ogólnie jestem w ciągłym ruchu. W domu podczas mierzenia ciśnienia mam 130/85, a gdy przyjdzie stresowa sytuacja skacze mi na 190/110. Póbowałem już nieraz wyluzować ale nie przynosi to efektu dlatego też proszę o nazwę jakiegoś leku, który szybko pomoże zbić mi moje ciśnienie do normalnego. Serdecznie pozdrawiam i proszę o pomoc.
[...] pomoc ;) Ale do rzeczy. W dniach 1-11 lipca 2012 odbędzie się obóz KSW http://www.konfrontacja.com/index.php?s=news&newsID=1057 Moje pytanie jest następujące: Czy patrząc z mojej perspektywy (tzn. od zawsze uprawiałem piłkę nożną, przygodę zakończyłem niedawno na poziomie 3 ligi polskiej i zdecydowałem się pójść w MMA, jednak treningi zacznę [...]
Witam...Mam 17 lat...Moje podstawowe wymiary to 185 cm wzrostu i tylko 65 kg. wagi...:(Chciałbym wreszcie to poprawić i zacząć poważnie ćwiczyć...Chodziłem kilkanaście razy na siłownie(niestety nie wypaliło)...Teraz do dyspozycji mam pokój i tylko 2 hantle...:) mam nadzieję, że na początek wystarczy...Trening najlepiej gdyby był jakiś [...]
[...] kto wypełni ankiete no i oczywiście im zapłaci. CHodzi mi o to że wiedzę z zakresu treningowego mam dość sporą......bynajmniej zawsze mi się tak wydawało....ale jednak moje cele jak i progres nigdy mnie nie zadowalały. Wiem że podstawą jest zawsze dobry plan a ale rozplanowanie obciążeń jest dla mnie jednak problematyczne. Interesuje się [...]
[...] przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE witam wiec tak za 3 tyg zamierzam odpalic kolejnego małego cykla tym razem na samym testosteronie wiec tak: 1-12 susta,omo 500-750week na odblok tamox i clomid z dawkami dokładnie nie wiem czy trafione i tu moje pytanko dobre czy lekko za małe(duze) dla mnie dzieki wielkie pzdr.
[...] samgo zabiegu tylko rekonsalescencji. Dlaczego? Jest wiele powodów. Nie jestem typem komputerowca, który po zabiegu będzie sobie siedział przed kompem przez te 6 tygodni moje obawy dotyczą po pierwsze to moczenia penisa w rumianku(?) po wywołanym się - pije duużo wody, odchudzam się wiec sikam praktycznie na każdej przerwie w szkole? Czyli [...]
Witam! Zacząłem studia w Krakowie, postanowiłem zacząć trenować MMA w szkole walki drwala, jednak nie trenowałem nic wcześniej, chcę po prostu się tego nauczyć i moje pytania to: czy ta szkoła jest mocno nastawiona na zawody, obijanie innym twarzy, czy może panuje kultura i każdy trenuje dla swojego celu? czy może lepiej na początku zapisać się na [...]
[...] opowieść kolegów z wojska lata temu, którzy skakali w desancie. Wiele w tych historiach było połamanych nóg itp. Zdecydowanie nie chcę się nabawić kontuzji, stąd też moje obawy. Ja jestem z Wrocławia i najbliższą ode mnie szkołę spadochronową (podobno prywatną i nowoczesną) znalazłem tu: http://www.skoki-spadochronowe.org. Czy ktoś z was [...]
[...] początku ćwiczę FBW i odpowiadało mi to, ponieważ powoli wszystkie partie rosły. Ostatnio zakupiłem monohydrat kreatyny Universala i chciałbym od jutra rozpocząć test. Teraz moje pytanie, zostawić plan FBW czy ułożyć nowy, może SPLIT? Druga sprawa, czy nie zwiększyć intensywności i nie trenować 4 razy w tygodniu? dotychczas chodziłem na siłke 3 [...]
Witam, wiem że to trochę głupie pytanie ale chciałbym się dowiedzieć na jakie wyniki mogę liczyć po cyklu kreatynowym, od wczoraj zaczęłem brać kreatynę Treca , cykl potrwa ok. 6-7 tygodni, Moje wyniki do tej pory:(ławeczka bo głównie o to mi chodzi) 1x85 4x80 6x75 Czy uważacie że za 6-7tyg. jestem w stanie wyciskać 90-95kg? Wiem że to głupie [...]
[...] głownie traktuje to jako trening Cardio Wtorek, Czwartek biegam moim celem jest zbudowanie masy miesniowej, (jem około 6posiłków dziennie) I teraz nasuwa się problem czy te moje "areoby" moga mi w jaki kolwiek sposób zaszkodzic w przybieraniu kilogramów - dodam że cwicze 3 dni na mase + ew. nogi jako 4 dzien (co staje sie aktualnie rzadkoscia z [...]
Cena racka z wyciągiem i bez ??
