[...] z innymi tłuszczami, np. nasyconymi, typu masło, smalec, których potrzebujemy znacznie więcej – stosownie do naszej aktywności ruchowej). Z podobnych doniesień wzięła się moda na suplementowanie (dodawanie do diety) pigułkami z rekina itp., zawierającymi omegę 3* czy omegę 6*. Problem jednak w tym, że często w tych pigułkach nie ma akurat [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] dostepnośc sprzętu do kupienia do domowych siłowni wzory sylwetki trenerów na siłowniach, mistrzowie wyczynowej kulturystyki -amatorzy lub profesjonaliści? czy ogólnie moda na wysportowaną i umięśniona sylwetkę wzmacniana przez filmy akcji..? Przemyslaw Owczarek: Ogolnie kulturysyka w prawdziwym tego slowa znaczeniu staje sie w Polsce coraz [...]
[...] prawda jest taka, że Norwegowie, czy Niemcy, znacznie wcześniej jeździli opalać się na Kanary czy do Tunezji, my „trzaskaliśmy się na heban" najwyżej nad Bałtykiem. U nas moda na opaleniznę przyszła później, dlatego dopiero teraz obserwujemy, podobny jak dawniej na zachodzie, wzrost zachorowalności na czerniaka. Warto to sobie uświadomić, nim [...]
[...] dostepnośc sprzętu do kupienia do domowych siłowni wzory sylwetki trenerów na siłowniach, mistrzowie wyczynowej kulturystyki -amatorzy lub profesjonaliści? czy ogólnie moda na wysportowaną i umięśniona sylwetkę wzmacniana przez filmy akcji..? Przemyslaw Owczarek: Ogolnie kulturysyka w prawdziwym tego slowa znaczeniu staje sie w Polsce coraz [...]
O zaletach mleka zapewniają polskie dzieci twórcy najgłośniejszej dziś społecznej reklamy, politycy i oczywiście koncerny mleczarskie, którym publiczna akcja jest wyjątkowo na rękę. Dziewczynka z reklamy jest nieśmiała, szczerbata i pewnie od dawna siedzi w ostatniej ławce. Kiedy przyznaje się klasie, że chciałaby zostać piosenkarką, dzieci [...]
Zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo Bogusław Linda - przekonują reklamy. Guzik prawda. Krowie mleko to nie przepis na karierę dla dziecka, ale na jego kłopoty. O zaletach mleka zapewniają polskie dzieci twórcy najgłośniejszej dziś społecznej [...]
Moze tekst juz tu co niektórym znany. Tym nie mniej, wydaje mi sie ze generalnie warty przeczytania, Tekst z http://kiosk.onet.pl/art.html?NA=1&ITEM=1137166&KAT=239 "Pij mleko, będziesz kaleką" ANNA SZULC 2003-10-17 Zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo [...]
Zawarte w mleku składniki powodują uszkodzenie wielu narządów wewnętrznych człowieka Pij mleko, będziesz wielki jak Kayah albo Bogusław Linda - przekonują reklamy. Guzik prawda. Krowie mleko to nie przepis na karierę dla dziecka, ale na jego kłopoty. ANNA SZULC O zaletach mleka zapewniają polskie dzieci twórcy najgłośniejszej dziś społecznej [...]
'W ostatnio panującej modzie opracowywania list "najlepszych w tym wieku" nie ma wątpliwości, że kulturystą stulecia jest Arnold Schwarzenegger. W tym wyjątkowym wywiadzie zawsze otwarty Arnold wypowiada się na temat zawodowej kulturystyki i robi aluzje co do swoich planów w polityce. Największą rolą Arnolda Schwarzencggera była zawsze rola [...]
Już od dawna zdaża mi się wykłócać z miłośnikami mleka na temat jego wpływu na nasz organizm. Zazwyczaj powołuje się tylko na laktozę. Bo jak fakty mówią enzym trawienny (laktaza) który rozbija laktozę na glukozę i galaktozę zanika po 7 roku życia, oczywiście nie do końca ale .... sami możemy dopowiedzieć. Zresztą problem nie tolerancji laktozy [...]
[...] doszło do ataku psa na ludzi stwierdzano, ze sprawcą ataku był pies nie mający z pitem nic wspólnego-atak i tak przypisywano pitowi. Tak była po prostu swoistego rodzaju „moda" (albo fobia, jak kto woli). To samo zaczyna się dziać w Polsce. Jakis czas temu media doniosły o ty, ze AST odgryzł ręke właścicielce. Genialny brukowiec „Super expres" [...]
[...] jajeczna wydaje się być bardzo smaczna (ale wzdłuż jego bicepsu biegnie żyła większa od mojego karku, co może świadczyć o skuteczności tego rodzaju białka). Obecnie panuje moda na wysokiej jakości białko uzyskiwane z serwatki. Wypróbujcie wszystkie rodzaje białka i wybierzcie to, które jest dla was najlepsze. Czy słuszny jest pogląd, że [...]
[...] bardzo wysoko np 3 x powyżej normy to nie ma sensu tego ruszać chyba, że bardzo dokuczają nam skutki uboczne to co innego. Po prostu widzę, że ludzie z reguły bo taka moda zbijają estro a to błąd. Wszelkie inhibitory aromatazy mają mnóstwo skutków ubocznych w tym obniżone libido i złe samopoczucie proszę mieć to na uwadze. Jak każdy lek [...]
Stretching- jest prostą lecz skuteczną metodą poprawienia sprawności ruchowej. Ludzie uprawiający sport rekreacyjnie, jak również sportowcy wyczynowi od dawna zaniedbują ćwiczenie ogólnej sprawności ruchowej. Cała uwaga jest zwrócona na osiąganie kondycji i siły. Lecz żeby utrzymać ciało w jak najlepszym stanie, potrzebna jest zarówno siła, [...]
[...] jajeczna wydaje się być bardzo smaczna (ale wzdłuż jego bicepsu biegnie żyła większa od mojego karku, co może świadczyć o skuteczności tego rodzaju białka). Obecnie panuje moda na wysokiej jakości białko uzyskiwane z serwatki. Wypróbujcie wszystkie rodzaje białka i wybierzcie to, które jest dla was najlepsze. Czy słuszny jest pogląd, że [...]
[...] rzeczy, jednakże faktem jest, że są one skutecznymi lekarstwami wykorzystywanymi przez lekarzy w leczeniu różnych schorzeń, między innymi - aparat ruchu. W społeczeństwie, moda na wspomaganie treningu masy mięśniowej doprowadziła do tego, że zażywanie tych środków przez młode osoby wymknęło się spod kontroli. Zazwyczaj nie mają oni dostatecznej [...]
[...] podziwiano. W latach 70. i na początku 80. kulturystyka rozwijała się organizacyjnie w ośrodkach TKKF i w LZS, ale trudno było mówić o masowości. Kilka lat temu przyszła moda na ćwiczenie w siłowniach i wydawałoby się, że to bardzo dobrze, tym bardziej że przybyło ośrodków i przybyło ludzi, którym potrzeba ćwiczeń. Ruch nie ominął też kobiet. [...]
[...] rzeczy, jednakże faktem jest, że są one skutecznymi lekarstwami wykorzystywanymi przez lekarzy w leczeniu różnych schorzeń, między innymi - aparat ruchu. W społeczeństwie, moda na wspomaganie treningu masy mięśniowej doprowadziła do tego, że zażywanie tych środków przez młode osoby wymknęło się spod kontroli. Zazwyczaj nie mają oni dostatecznej [...]
Sanktuarium bicepsa - Siłownia "S4" Siłownia Siłownia w swojej obecnej postaci jest instytucją stosunkowo młodą. Na Zachodzie jej popularność na większą skalę (poprzedzona okresem mody na aerobik w latach siedemdziesiątych i osiemdziesiątych) rozpoczęła się w latach dziewięćdziesiątych zeszłego stulecia, gdy prywatnych przedsiębiorców [...]
[...] rozładować napięcie nerwowe, co niewątpliwie w dzisiejszych czasach ma zbawienne działanie. Poprawia się zarówno samopoczucie fizyczne jak i psychiczne. Panuje swoista „moda" na zdrowy i aktywny styl życia, które w dzisiejszym świecie siedzącego i biernego trybu życia, niezdrowego odżywiania daje dobre prognozy na przyszłość. Wysiłek [...]