[...] wraca do normy ..... jezdnia schnie sobie w sloncu itp :P pomalutku rusza nowy sezon SU ... i na wstepie doszla domnie wiadomosc ze w 2 wykend maja w szczyrku odbeda sie pierwsze oficjalne mistrzostwa polski !!!! z calym zapleczem sanitarno medycznym ...zamknieta droga itp ... zapraszam wszystkich entuzjastow mocnych wrazen ... pozdrawiam
Witam wszystkich ostanio za dużo nie pisałem bo łapie mnie fala kontuzji ostanio wyskoczył mi dysk biodrowy oraz dwa kręgi żadnej przerwy w treningach nie było odpuściłem martwy ciąg i przysiad tylko z bólem ale daje rade trening narazie się nie zmienia jeszcze sierpień prze ćwiczę i od września zaczyna robić wagę założenie jakie mam to 135+ [...]
Mistrzostwa Województwa Pomorskiego - Bytów 02.04 · Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne - Słupsk 09.04 nawet nie wiedzialem ze beda zawody u mnie w miescie raczej na pewno bede Powodzenia
[...] olimpiadzie w Antwerpii (1920). W 1946 roku powstało Międzynarodowe Stowarzyszenie Boksu Amatorskiego (AIBA). Obecnie liczy ono 186 członków i od 1974 roku organizuje mistrzostwa świata. Nawet jeśli boks nie jest zaliczany do najważniejszych dyscyplin olimpijskich, zajmuje w ruchu olimpijskim szczególne miejsce. Wielu mistrzów świata wagi [...]
Wczoraj Sebastian Wenta wystartował w zawodach Highland Games, które odbyły się w Szkocji.Poniżej wstępne informacje: 1.Pchnięcie kamieniem 7kg-Wentyl oczywiście wygrał,w dodatkowej próbie pobił rekord mistrzostw. Zrobił furorę. 2.Rzut ciężarkiem jedną ręką- Seba piąty.Podobno zerwał sobie odciski, "krew się lała ,było [...]
to wuap to jakies mistrzostwa i to nie takie z koziej wolki z jakimi wynikami chcesz tam jechac? Zmieniony przez - _zwierzu_ w dniu 2011-03-12 11:30:29
1.PSV - wygrana z Vitesse 5:1 i zdobycie mistrzostwa 2.MU - podnieść się z 2:0 na 2:4 i powiększenie przewagi nad Chelsea do 5 punktów + wygrana w tygodniu z Milanem 3:2 3.Portsmouth - wygrana z Liverpool'em Pzdr/
Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 2017 http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636285658840963358DSC_0167.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636285661794244608DSC_0188.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636285661818307108DSC_0189.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636285662495650858DSC_0193.JPG
Cześć. Wrzucam dla Was krótki mój filmik z treningu wyciskania 100 kg z akcentem. Nie widać czy dupa odrywam ale zawsze pilnuje aby nie odrywać. Tak dla weryfikacji, co sądzicie. Czy jakieś zastrzeżenia są do takiego startu na mistrzostwa Polski w wyciskaniu wielokrotnym 100 kg. https://youtu.be/sUea7BVtuDA
Oj nie mogę powiedzieć. Ale 20 powtórzeń to jestem w stanie zrobić. Któż to wie czy młode wilki się zjadą na mistrzostwa czy stara gwardia. Grzegorz Leski mówi że ma chętnych na 100 kg to pewnie mocni zawodnicy z wyciskania będą.
Oooo czyli jak? Można się już zapisać na mistrzostwa? Jak tak to się chciałem też zapisać. Trzeba mieć nadzieję że mimo obostrzeń się uda przeprowadzić.
Uważam, że to dobra decyzja i dobrze, że tak szybko zapadła, a nie przełożenie w ostatniej chwili. Przede wszystkim te mistrzostwa mają się w końcu odbyć. Przyda się też wpisanie zmiany terminu na plakacie, może też termin wpisowego przesunąć np. do 20.05?
No tak sobie też myśle. Faktycznie niech będzie już raz na zawsze oficjalnie z akcentem również 100 kg na WW NAJWYŻEJ BĘDĄ NIŻSZE WYNIKI ALE BĘDZIE WSZYSTKO JASNE I PRZEJRZYSTE. OK to ja oficjalnie głosuje za wyraźnym akcentem czyli chwilowym zatrzymaniem sztangi u góry przy maksymalnym możliwym wyproście w stawach łokciowych. To dobra decyzja [...]
Niebawem zostanie założony nowy temat ale i tu umieszczę informacje dla nauczycieli. X Mistrzostwa Polski Nauczycieli w Wyciskaniu Wielokrotnym sztangi leżąc 1/ Wszyscy uczestnicy zobowiązani są do zapoznania się i przestrzegania regulaminu VI MP w WW i Pucharu Spatran w uginaniu ramion w ścisłej formie. 2/ Wszyscy uczestnicy X MP Nauczycieli w [...]
Coś tak też czuje tylko czyste 30 zrobić i każde powtórzenie z zatrzymaniem u góry no to będzie wyzwanie. No ale to MISTRZOSTWA POLSKI w końcu a nie impreza gdzieś tam w garażu. Heh oczywiście nie obrażając garaże… haha Czuje że będzie walka o każde jedno powtórzenie a i waga ciała jeszcze też może w jakimś stopniu pomóc jak ktoś lżejszy. A [...]
Nie wystartuje na tych zawodach. Jego priorytet teraz to na pewno Puchar Polski i Mistrzostwa Świata miesiąc później. Tym razem chce zostać mistrzem świata w najcięższej z kategorii, a nie wicemistrzem, tak jak ostatnio.