SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

milk

  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Women. European Journal of Applied Physiology 67 (1993) : 420-425. 8. Lee YS, et al. The effects of various intensities and durations of exercise with and without glucose in milk ingestion on postexercise oxygen consumption. J Sports Med Phys Fitness. 1999 Dec;39(4):341-7. 9. Diboll DC, et al. Cardiovascular and metabolic responses during 30 [...]

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-31 23:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    yo, reage milk testuje a ze ma mało białka to dodałem ostrowi troche(testuje smakową) 4 nowe firmy wymiatam starocie animal pak 99PLN

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-22 13:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] rest A2 Hack Squat 70x10 80x10 90x9 100x8 110x6 A3 Suwnica 125x15 135x12 12 A4 Prostowanie nóg siedząc 60x15 70x12 85x10 B2 Uginanie nóg siedząc 6x15 8x12 9x12 B1 RDL z hantlami 20x20 C1 Łydy + orbiterek 15min Dieta: http://img198.imageshack.us/img198/435/8g9o.png + do tego paczka draży, big milk i dwie słodkie bułki, łącznie około 800-100kCal

    Odpowiedzi: 880 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 20:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oskar1994 DT-MASA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z 3 jaj z platkami owsianymi, wiorkami kokosowymi i banamem - 2 grahamki z poledwica i swiezym ogorkiem 5- przekaski dnia: - polowa paczka - troche ciastek hit - lod big milk toffi - i wygralem kolejnego - 1/3 loda magnum czekoladowego - przysiad: nie bylo kumpla, wiec bylem zmuszony wykonac przysiady na linkach, totalnaaa lipaa. Wg. [...]

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 00:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Była norektyczka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] łykać coś na nerwowość- np. magnez? Bo pamiętam jak jadłam w napadzie orzechy to mi przechodziło. Co myślicie o diecie 1000 kcal ze słodyczami od czasu do czasu (np. big milk)? Ja niby mam tabele kalorii w głowie, wiem ile co ma węglowodanów, diety potrafię wymienić z zamkniętymi oczami ale jak jest napad to na nic mi to! Na lato [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-23 14:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kup betakaroten np z chance tanio wychodzi i sa naprade dobre dawki, jakis kremik z wysokim uv np 15, po opalaniu kapiel i nasmariuj sie dobrym balsamem, super jest nivea body milk. Tomek, spontanik to byl, spontanik:) Dzonia mi o 9 rano i gadaja ze mam 30 minut, nawet sie wysrac nie zdazylem, ale sniadanko solidne bylo:) Spontany najlepsze :)

    Odpowiedzi: 9239 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-15 22:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mleczny "nałóg"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] type of ingested dietary protein. This could affect postprandial protein synthesis, breakdown, and deposition. To test this hypothesis, two intrinsically 13C-leucine-labeled milk proteins, casein (CAS) and whey protein (WP), of different physicochemical properties were ingested as one single meal by healthy adults. Postprandial whole body leucine [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6047 Data: 2006-09-02 16:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efekt byłby lepszy. Jednak ogólnie polecam, gdyż na pewno czuć działanie, od razu po wypiciu nawet jednej miarki . PEAK DELICIOUS WHEY – ocena 10/10, smak double milk shake. Bezdyskusyjnie jest to najlepsze białeczko jakie kiedykolwiek piłem, smak jak i rozpuszczalność jest po prostu rewelacyjny. Mógłbym wychwalać i wychwalać, po [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-14 14:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MĘŻCZYZNA - pielęgnacja urody

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie uzywam oriflame, ale: do oczyszczania * http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt-25036-opis-Oriflame-Mint-Tea-Fresh-Energising-Face-Wash-Zel-do-mycia-twarzy.htm * http://wizaz.pl/kosmetyki/produkt-16084-opis-Oriflame-Optimals-Balance-Foaming-Cleanser-Oczyszczajacy-zel-normalizujacy.htm * [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 14:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA - wpływ na kompozycje ciała.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] t10,c12 may produce liver hypertrophy and insulin resistance via a redistribution of fat deposition that resembles lipodystrophy. CLA also decreases the fat content of the milk among lactating women and cows. In conclusion, although CLA may attenuate increases in body weight and body fat in several animal models, CLA isomers sold as dietary [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 11782 Data: 2006-11-13 12:28:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    09.11.2014 Niedziela się kończy, a tu jutro nie trzeba wstawać do pracy %-) Cód urwa %-) Wypoczywam fizycznie dzisiaj a'la Iwona czyt. leże czterema literami do góry i jem :-D Z rana rzecz jasna wyskoczyłem na cardio bo inaczej niedziela się u mnie zacząć nie może. Ta godzinka ruchu mega wpływa na samopoczucie u mnie później w ciągu dnia, [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 17:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    10.11.2014 Z dziś. Nie rozpisuje się nawet, nie mam weny, ochoty i chęci... Trening: Wyciskanie sztangi płasko 20x20kg / 15x50kg / 10x70kg / 8x80kg / 6x85kg Wyciskanie hantli skos + 12x22,5kg / 10x25kg / 8x27,5kg/ 6x27,5kg Rozpiętki skos + 15x15kg / 12x17,5kg / 8x20kg Przenoszenie maszyna 15 / 12 / 10 Butterfly 12 / 10 / 8+DS Uginanie ze sztangą [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-10 21:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X5 PROTEIN SUPER NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] was pije 500g białka dziennie że robi wam roznice 5-8g wegli na 100g w stosunku do innych bialek? obecnie pije 3-4x dziennie porcje bialka z roznych puszek, 1 to universal milk&egg, druga freak fix z muscle assylum, trzecia to izolat micelarnej kazeiny z izolatem CFM z xtreme formulations Ultra peptide. i powiadam wam nie robi różnicy czy [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 13626 Data: 2007-12-01 00:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    Cell Mass - no niby jablczan, ale rano na czczo sie pije wiec cos dla mnie, pozatym 60 porcji wiec starcza na 200 lat Muscle milk - kij wie co to jest tak na prawde, ani bialko ani gainer, ani bulk, ani kreatyna, cukier z dodatkami, no ale chwalony, wiec co mi tam, 100% whey - najbardziej chwalone bialko za granica i u nas zreszta tez zbiera [...]

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-19 23:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEE-JAY / Blog / PODSUMOWANIE + ZDJECIA str. 34

    Post
    Trening dla początkujących

    Nutrabolics - Anabolic Window Polecam 100% Whey Gold Standard - Optimum Lepiej wydac na wiecej miesa No Xplode - BSN Nie Polecam Muscle Milk - Cytosport Cell Mass - BSN Nie polecam To co ocenilem mialem okazje zjadac

    Odpowiedzi: 396 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 01:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł - z tych małych milk już w sumie wszystkie jadłem chyba. Teraz pora popróbować wedla i inne %-) Nie jadłem też kilkanaście lat ritter sport. Pora wrócić do nich %-) B.B - dzięki, sprawdzę :D nazwa brzmi zachęcająco :D Koniu - z Lidla lubię tą kawowa z dużymi kostkami - petarda :D Ta "Bajeczna" z Wedla bardzo dobra :) Podsumowując - pora [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 22:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    11.11.2014 This is the end :-( Żegnamy się z długim weekendem. Jak się spodziewałem; przeleciał nawet nie wiadomo kiedy. Ale jest jeden plus tego tygodnia, dni roboczych tylko 3, a nie 5 :)) Czyliii... byle do piątku! :-D Dzisiaj poleciały nogi. Pogodzie się coś chyba popierdzieliło; zima idzie, a nie lato urwa %-) W krótkim rękawku dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-11 19:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nrw-Restore wydaje sie byc OK na PCT duzo ludzi go daje i chwala ja tez miedzyinnymi Restore dodam na PCT + jeszcze Alpha Drive pytanie mam do tych co brali Mega Milk z Dymatize:Jak to ze smakiem stoi,da sie wypic? bo widze opinie sa rozne i co niektorzy narzekaja,ale to pewnie przez to ze tluszczu duzo w skladzie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-18 17:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] those genes on or off. This switching makes cells proliferate (like breast growth during puberty) or causes them to differentiate and make special products (for example, milk following pregnancy). For many years, only a single ER was known, ER alpha. Now another ER, ER beta, has been found (3), and predominates in certain estrogen-responsive [...]

    Odpowiedzi: 2199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-13 18:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Wojtek / IIFYM - vol. 1

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] i suple 1. Omlet z dodatkiem odżywki białkowej, lnu, wiórków kokosowych + śmietana, truskawki i maliny 2. tbs - cytrulina + tbs arginina 3. Szejk z mlekiem + banan + big milk 4. Spaghetti z wołowiną + ryż basmati z musem owocowym, śmietaną i czekoladą 5. Łosoś z puree ziemniaczanym + ryż basmati z musem owocowym i czekoladą Trening Baaaardzo [...]

    Odpowiedzi: 6796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-23 00:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)