mentos

[...] ze 400 kg chyba i to wsio... mam zamiar tam przyniesc hantle- chyba da sie jakos cwiczyc nie? zreszta napisze sobie juz plan wedlug tego co mi napisales i zamiast maszyn wrzuce jakies wolne obciazenia i dam niebawem do treningu do sprawdzenia- ale myslisz ze cos jeszcze by sie przydalo? zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

Mentos, przez Ciebie nie moglem edytowac-spale Ci dom // Edit: a może bym kupił 2 białka (jakiejś mniejszej wagi) Takie typowo nocne i typowo 2-go posiłkowe (takie do roboty) Kup sobie jakis mix i masz problem z glowy, jak juz tak bardzo chcesz

Te mentos1Jak myslis,ze jedzac sama krete bez antykatabolikow ktore sa rownie wazne a moze i wazniejsze od krety mylisz sie i to nie troche tylko 'obrzydliwie' kaleczac formu i jego zalozenia ale, ale dzialaj moze dla Ciebie to wystarczy Wracajac do tematu BCAA jak najbardziej, przeciez ludzie aminokwasy to podstawa od tego powinno sie zaczynac i [...]

mentos ja chcę tylko wiedzieć jakie te wyniki były, wiem że są od wszystkiego odstępstwa i nie będe się kierował twoimi wynikami

[...] np.4x 200m + 2x 100 + jakies wieloskoki trucht itd. a pt. to silka na nogi + trucht + wieloskoki + przebiezki itd. czy to powinno wystarczyc? staram sie po kazdych zajeciach na silowni pobiegac na maszynie lub na rowerku jakies 20 min. a moze za duzo tego wszystkiego? Jakby co to wykonuje teraz program wprowadzajacy( cos jak atc Mihaila) mentos

Mentos

XpE przed treningiem Xp rano na czczo, w dnt tak samo (oczywiście XpE w porze treningu), mentos, czemu twierdzisz, że obwody i siła to nie kwestia supli? Skoro po XpE i Xp obwód mojego bicepsa wzrósł o 3 cm to uważasz, że to placebo? Zmieniony przez - krzychu_91 w dniu 2009-01-09 13:33:47

co mentos może zaprzeczysz?

antykatabolik- l- glutamina lub aminokwasy bcaa a carbo po treningu- kreatyna za rok ewentualnie! zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

mentos rozumiem cie jezeli jestes poczatkujacy to wydaje ci sie ze rosnie sie z treningu na trening a ze kreatyna to wogule jak jak cykl na saa czy ph :PPP niestety nie ma tak dobrze:PPP coz zycze powodzenia i wytrwalosci

dzięki wielkie mentos - prosiłbym jeszcze o opinie innych osób aby potwierdziły opinię mentosa - wiadomo, że lepiej znać kilka opinii .

[...] natomiast jedna w polsce i tu bycmoze lekarz tak powiedzial bo to jest najczestrza chyba przyczyna nowotworow:( wydawalo mi sie ze nie da sie stwierdzic od czego powstal nowotwor, teraz moze juz jest inaczej- wszystko dzialo sie na przelomie 2ch lat. Czy to bialko EXTENSORA jest dobre czy duzo lepsze st te zx dodatkami? mentos

mentos sam piszesz ze tego typu srodku pobudzaja czyli jednak wplywaja na checi do treningu .Jak czuje sie pobudzony naladowany to mam checi na trening proste .Nie wiem gosciu o co sapiesz.

Mentos jest cos takiego jak stak przed treningowy ktory ma na celu zwiekszyc twoje checi do wysilku cp chodz ma ubogi sklad i jest prosty to sie do takich suplementow zalicza . U mnie i nie tylko u mnie wplywa w znacznym stopniu na checi do treningu.Poczytaj opinie o nim a najlepiej przetestuj sam.

Mentos "Czyli co rano nie chce ci się ćwiczyć, ogólnie lipa aż tu nagle wypijasz magiczny środek po którym świat wywraca się do góry nogami?? " A gdzie tu ktos cos takiego napisal ? przeczytaj jeszcze raz co pisalem na pierwszej stronie. "Ze cp troche zwiekszy jego checi do treningu." " Troche" rozumiesz juz ? troche [...]

Ta mentos he he ja pytam tylko z ciekawosci he he

Mentos ale on chce brac po snaidaniu a nie na sniadanie

[...] bardziej odpornego na katabolizm. W początkowym okresie zajęć wysiłkowych, przy braku adaptacji organizmu do ćwiczeń, proces rozpadu białek jest znacznie nasilony. HMB mentos jest typowym antykatabolikiem gdyż zapobiega wytwarzaniu enzymów rozbijających bialko jak sam widzisz. HMB w sportach silowych powinno byc zazywane od 8-12 tyg dopiero [...]

będę cie obserwował mentos na bieżąco Kup se jeszcze: 3x omega3 z olimpu (bo wątpię że u nas znajdziesz z elandy), witaminy, np. 2xOlimp Vit-Min Plus i ZMA (Olimp MZB, Trec albo apteczne). Białko/gainer do uzupełniania diety. Dawkowanie: Dzień Treningowy: Rano na czczo 9,5g CP, Do śniadania 4kap omega3, 2kap Vita-Min, Przed treningiem porcja [...]

ciąża chyba odpada, chociaż czasem mam chętkę na ogórki kiszone mentos - no w sumie faftaq - hmm, sam nie wiem, ale na pewno to dość tajemnicza sprawa