SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mega 3

  • Dobry Gainer na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, chciał bym się dopytać coś o dobrych przetestowanych gainerach po których idzie masa oczywiście z dietką ale trzymajmy się pierwszego. Mój staż to prawie 2 lata, teraz w wakacje miałem przerwę i że tak powiem wracam do formy powoli i na bliską przyszłość zamierzam zacząć dobrze sezon bo z masą ciężko mi idzie, genetyka nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-09-16 00:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki + białko jak brać?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, miałem okazję zakupić od kolegi parę odżywek, oto i one: TREC Nitrobolon 100 kaps (opakowanie 300kaps) TREC L-glutamine w proszku około 80g (opakowanie 150g) OLIMP hmb mega caps 1000 170kaps (opakowanie 300kaps) OLIMP anabolic amino 5500 mega caps 280 kaps (opakowanie 300kaps) TREC CREATINE micronized 200 mesh + ribose 90 kaps (opakowanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2008-02-13 19:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bez solarki :-D Profilkatyka: Cabaser 0,5 tabsa poń, śro, pia. Jestem strasznie podatny na prolaktyne zwłaszcza ze biore nasenne leki oparte na SSRI co przy mixie z npp mega dawało po prolce i po 5 tygodniach przy sajdach nie do wytrzymania wywalam npp i daje deke, która jest łagodniejsza jesli chodzi o sajdy. Letro 1/4 tabsa poń, śro, pia. [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-27 01:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy zazywac te odzywki??Pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam mały problem!!Chciałbym zebyscie mi pomogli i napisali w jakie godziny brac te odzywki Creatine Mega Caps 1250+ Anabolic Amino 5500 Mega Caps +Gainer MCT do tego dieta: Posiłek 1: - Mleko 2% - 400 g - Płatki kukurydziane - 100g Posiłek 2: - Chleb razowy - 100g - Tuńczyk - 70g - Margaryna roślinna - 10g Posiłek 3: - Chleb razowy 100 g - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2707 Data: 2009-03-25 18:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na czyste mięcho - do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przekonany FITNESS AUTHORITY Xtreme Glutamine 500 g - czytałem badania i opinie, dobry jako antykatabol ale mam tyle BCAA że nie wiem czy potrzebne. OLIMP Gold Omega-3 Sport Edition 120 kap. SFD Beta Alanina kap. j.w. temat z glutaminą PEAK Plutonium 1000 g + 50 kap. OLIMP 100% Natural Whey Protein Concentrate (WPC) 700 g [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2012-06-14 11:51:37 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] 6-7 miesięcy, celem bomby jest forma plażowa, zaj**iste samopoczucie i świeży umysł 24h 7dni w tyg. ogólnie najlepiej reaguję na propa - zaj**iste samopoczucie, regeneracja, mega treningi i mega libido, jednak na tak dlugi cykl raczej należałoby zmieniać estry więc jako baza myślę o czyms takim 1-12 enan 250mg e5d po ok 8 tyg ewentualnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2014-01-31 15:47:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek dorastania 16-20

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 10 owoców niż Snickersa, ale czasem są takie dni, że mam ochotę to ide na pizze/Chińskie/Kebaba, chce, aby energia wróciła, wiadomo, wraz z tym jak energia wróci, wróci mega aktywność, czyli 100% na wf daje z siebie, dodatkowe lekcje w piłę - przygotowanie do zawodów. Tylko najpierw muszą wrócić siły. Wcześniej się nie przejmował czy jem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 473 Data: 2013-03-14 17:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Surreal/ fotki str.7

    Temat
    Ladies SFD

    [...] wtedy pojawił się problem - zatrzymał się mi okres (miałam również sporo stresów w pracy). Stosowałam przez kilka miesięcy kuracje hormonalną, w trakcie której miałam mega ciągoty na słodycze:-(. Poskutkowało to przytyciem kilku kg. Od kilku miesięcy z okresem wszystko ok, zaczęłam więcej jeść, tabletek na szczęście już nie biorę (miałam [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 18055 Data: 2012-10-08 20:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna plus Aminokwasy BCAA :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich, tak jak w temacie czy jest mozliwe polaczenie ze soba tych dwoch suplementow w jednym cyklu?:) Za jakies pare miesiecy zamierzam rozpoczac pierwszy cykl:), w zwiazku z tym planuje zakupic: Kreatyne Trec CM3, i jakies aminokwasy BCAA tylko wlasnie nie wiem jakie? co mozecie mi polecic w miare rozsadnych cenach?:) Zasanawiam sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9343 Data: 2010-02-04 17:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ekto, endo?

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] w domu, mając do dyspozycji drążek i krzesła jest dosc dobrym wynikiem Ogólnie dodam że mam do wycięcia chyab migdałki bo co 2-3 miechy choruje i przez tydzien mam mega spadki. Nie szukam pocieszenia, ale pytanie co się stanie gdy nie bede chorować " wytne migdałki " +dieta+silownia. Czy wcale nie jestem typowym ekto i nie mam [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2010-09-11 14:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy -jakich używacie , co działa co polecacie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] izotoniki zero po trg wlatuje zawsze bcaa amino complex z SFD ( moim zdaniem świetny produkt po treningu) dodatkowo białko w ciągu dnia , ostatnio praktycznie AN cały czas , mega wybór smaków multiwitamina też AN galaretki i kisiel zero z AN -mocno polecam super w smaku jem sporo batonów białkowych , tutaj to mega różnie choć mam kilka [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5554 Data: 2017-11-26 15:57:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc w mojej suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko co do mojej suplementacji.Kiedys zakupilem : OLIMP HMB 1250 MEGA CAPS X 360 CAP OLIMP KRE-ALKALYN 2500 MEGA CAPS X 240 CAP OLIMP ARGIPOWER L-ARGININE HCI 1500 X 240 CAP OLIMP THERMOSPEED EXTREME X 120 CAP OLIMP TRIBUSTERON90 X 240 CAP OLIMP BCAA XPLODE POWDER 6000mgBCAA X 1 KG TESTOSTEROL 250 X 60 CAP TREC NITROBOLON nitric oxide [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1528 Data: 2011-05-12 13:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko Clostulbegyt. Głownie chodzi mi o efekt jaki było po "kuracji"? Moje pytanie bierze się stąd, że popełłem błąd po cyklu i nie zastosowałem żadnego odbloku i mam mega problem z libido. Endokrynolog - Androlog zalecił Clostibegyt na 3 miesiące, po 10 dniach mam zweryfikować poziom LH i testosteronu. Cel jest taki, że ma się odblokować [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2016-05-12 09:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót do życia

    Temat
    Doping

    [...] :) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: Po zabiegu staram się robić mega dokładnie więc szału nie ma. Chcę zapodać boldka jakieś 16-20 tygodni ewentualnie do niego oxe , największy problem polega na tym że nie mogę zapodać teścia ponieważ [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2013-05-21 18:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie coraz wiekszy, ale nie podobam sie sobie. Coraz bardziej nalany, brzuch tez coraz wiekszy, miesnie coraz mniej wyraziste :/ Nie chce juz tak. Chce sie do maja/czerwca mega, ale to mega wyciac. Mam byc zylka. I chocbym mial miec 38 w lapie to***** z tym. Po wakacjach przymasuje sobie ponownie, ale juz na insie i gh, a to juz inna bajka. Jak [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2015 Data: 2010-02-19 18:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] problem leży w tym że w ciągu 2 miesięcy schudłem z 140 kg do 112 kg ???? Co się stało że tak schudłem nie brałem żadnych środków na odchudzanie wspomnę że kiedyś byłem mega chudy jak patyk tylko w ciągu 8 lat przybrałem na wadze 80 kg wszyscy z mojej rodziny byli i są chudzi czy geny ? Mój aktualny wzrost to 197 cm Mimo spożywania tak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2018-12-28 11:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka. Jako bierny czytacz for sportowych zostałem zmuszony zalozyc temat, bo mega potrzebuje pomocy. Jestem od miesiaca na cyklu tri tren 200 e3d i enan 250e3d i biore IA (EXE) 12 MG dwa razy w tygodniu, prolka w normie. Wszystkie sajdy poza,gino mialem ale od tygodnia juz nawet agresji nie ma, tak ze spoko. Pech chcial ze sie zakochalem w [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5345 Data: 2016-02-12 10:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyjmowac??pod bieganie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkowac nizej wymienione suplementy??i ktorej firmy sa najlepsze i sprawdzone??i ktore sa tu niepotrzebne i dlaczego zma OLIMP ZMA 120 kap. bcaa OLIMP BCAA Mega Caps 300 kaps. (330g BCAA) izoplus kreatyna OLIMP CreaFusion Mega Caps 360 kaps./1400mg (chce zastosowac przy tempowkach,jest jakas kreatyna ktora nienawadnia tak i sie zbytnio [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6980 Data: 2005-07-23 22:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cel -> 6 pak!!!

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] - ActiveLab Whey Protein 80 Plus – 1 miarka (50g) + ActivLab BCAA xtra – 1 łyżka stołowa. + HI TEC Nurtrition KTP CREATINE – 4 kapsułki. 24:00 Przed snem łykam: OLIMP HMB mega caps 1250 – 3 kapsułki Dużo tego, dopiero ten zestaw dostałem i tak sobie go ułożyłem. Co o tym sądzicie? Poproszę o rzetelne komentarze. To na tyle w pierwszym poście. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2013-01-20 19:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny :)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Wszystko podane w profilu. Mam zamiar brac jakies suplemetny, wiec prosze takze o ocene tego polaczenia : OLIMP GAIN BOLIC 6000 / OLIMP CREATINE MEGA CAPS / OLIMP TAURINE MEGA CAPS. PONIEDZIAŁEK KLATKA 1) Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 5 x 12 - 5 2) Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej 4 x 12 - 6 3) Rozpiętki na ławce poziomej 3 x 8 - 10 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2006-12-06 20:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)