Findi a co powiesz o tej niby medytacji?. Jak myślisz była to medytacja czy nie?. Odwrotne brzuszki... jak to jest?. Będę ok. 20 pozdrówka... "Mam duszę romantyka, A rozum rozbójnika..." Szanowny Pan i Władca S.P.E.C. -=...Ich habe keine Ahnung was Liebe ist...=-
[...] mogę podważać zaleceń lekarza bo jak mówiłem ja się na tym nie znam, a on zapewne tak. Natomiast ja bym odstawił wszystko na 2 tygodnie, kupił witaminę C taką jak mówiłem, medytacja, joga, dużo snu, 0 treningów, jak najmniej stresów - (adaptogenów nie stosuj, w tym stadium wyczerpania nadnerczy nie pomogą a nawet mogą zaszkodzić) powtórzył [...]
[...] 2 lata. Teraz w sumie sie ciesze że przez cos takiego przeszedłem bo psychicznie jestem silniejszy. Mi pomogły ciężkie treningi (siłownia, muay-thai i kyokushin) oraz medytacja. Później to juz nie miałem nawet czasu żeby zawracac sobie głowe jakąs j**ana depresją %-) Głowa do góry, będzie napewno dobrze :-)) Osobiście tabletki odradzam (mi [...]
Mam jedno małe pytanko do kolegów na tym forum, czy walka jest najważniejsza w karate, czy karate może istnieć bez kata, wydaje się, że samo kumite w karate pozbawione kata byłoby zwykłym pozbawionym sensu "mordobiciem". Kata to swego rodzaju medytacja w ruchu, za każdym razem odkrywasz coś nowego :) pozdrawiam jarecki :)
Chłopaki to nie żarty programowanie podświadomości naprawde działa!!! Wielu sportowców to stosuje za granicą , a i wpolsce coraz bardziej jest to rozpowszechaniane np.Małysz! Wizualizacja ,Medytacja , samokontrola umysłu (metoda Silvy,HUNA). Poszukajcie troche i poczytajcie o stanie alfa , theta.Sam to stosuje od jakiegoś czasu i to naprawde nie [...]
Po co nazywać coś medytacją, i powodować niepotrzebne konotacje religijne, skoro można mówić o treningu mentalnym, i po całkiem podobne rzeczy udać się do choćby ... trenera sportu... Przy okazji nasz darmowy cykl o podstawach yiquan (nazywanych też zhan zhuang qigong), gdzie cały czas mowa o pracy mentalnej, ze szczególnym uwzględnieniem [...]
Yang32 - cos Ci sie mocno pomieszalo. W kulturze dalekiego wschodu cialo i duch byly jednoscia. Filozofia, religia zawsze byla ksztaltowana poprzez ksztaltowanie umyslu , czyli min. medytacja. Trening ciala byl nierozerwalnie polaczony z treningiem umyslu, doskonaleniem go. Nie ma innego wyjscia.
mialem dac sobie spokój, ale niech bedzie: co mam na myśli: Medytacja Zen, praktyki religijne, oświecenie itd nie mają z SW wiele wspólnego, i te praktyki nijak sie mają do SW. Czym sie róznią zatem do tych co są do SW ? Przede wszystkim celem ! w praktykach medytacyjnych ktore są przeznaczone do SW cel polega na tym, by osiagnąć lepsze ukrwienie [...]
Yang32: Medytacja Zen, praktyki religijne, oświecenie itd nie mają z SW wiele wspólnego Mylisz się. E. Herrigel "Zen w sztuce łucznictwa". Polecam. Chyba, ze SW definiujesz jako SPORTY Walki, to wtedy masz rację. Zen nie ma z tym nic wspólnego.
wirda, a co byś chciał osiągnąć przez medytacje ? Na jakiej płaszczyźnie ma ci ona pomóc? Ćwiczysz Sport walki więc trener powinien ci pomóc w treningu mentalnym, to co miałeś na początku treningu to jest wyciszenie i skupienie się przed treningiem nie medytacja. To samo jest teraz u mnie, tak jak wcześniej pisałem.
Jak wyniki będą ok, to spróbowałbym się wyciszyć (jakas medytacja etc) bo może z powodu przejściowych problemów narzuciłes na siebie za dużą presję związaną z libido własnie?
[...] za czubka ) takie rzeczy u siebie w głowie znajduje Rozumiem, że każdy ma w sobie zwierzę-ale zwykle nie jest łatwo je obudzić. Szansę medytacjom daję, dziękuję. Aikido i medytacja nieźle ze sobą współgrają. OK, TO W PRZYPADKU JKIEGOS POYEBANEGO SZALU. Według mojego słownika-szał generalnie jest poyebany, niemożliwy do opanowania i prowadzący [...]
Jescze nie slyszalem by ktos wygrywal medytujac. hahha Medytacja jest spoko. To tak jak koncetracja przed walka i wyciszenie sie. To tez mozna pod medytacje podciagnac, nerwy i stres odstawic na bok. Wasz czytelnik forum ...
[...] wspólny trening, sprzątanie itp), poza tym w Tsunami rozwój psychiczny opiera się na Zen, zatem spokój spokój i jeszcze raz spokój, pogodzenie się ze stanem jaki jest ... medytacja i oddech; rozwój własny bez ołtarzy i posągów ... "sytuacja rodzinna mnie interesuje" jak już pisałem pochodzę z rodziny niezbyt zamożnej i nie stać mnie [...]
U nas nie ma czasu na medytacje na treningach, ale jak bylem na obozie to medytacjha byla co rano, a takze Qigong (miekki), z medytacji u nas czasem trenujemy troche Taiji (taoistyczna medytacja w ruchu). Pozdrawiam