media

Śmiech na sali. Przecież on go zgwalci. Beka. http://49.media.tumblr.com/5b561d55f57a84f2b5160a2463fd2c18/tumblr_nn0zqkcXDk1rofocqo1_500.gif https://33.media.tumblr.com/f511f84af3748b90767a9bbd1aaa3cc1/tumblr_neriy90Mmp1tugoyjo1_400.gif Szkoda, że nie AJ, bardziej walka o interima mu się należy niż OSP, ale to pokazuje jak słaba jest 205. Evans i [...]

[...] policjantów - mówi gen. Antoni Kowalczyk, komendant główny policji. - Nikomu nic nie grozi, ale bardzo zależy nam na wyjaśnieniu wszystkich okoliczności tej sprawy. - Niech media nie mają złudzeń, konsekwencji wobec osób, które odpowiadać powinny za to, co się stało nikt nie ma zamiaru wyciągać - zapewnia dyrektor jednego z biur komendy głównej. [...]

10.04.2015: Piątek Trening: barki: - wyciskanie żołnierskie 45kg x10,9,9,8,6 - wyciskanie hantli siedząc z pauzą na dole 18,5kg x10,9,8,8, - wznosy na boki hantli 7,5kgx15,15,15,15( na rękę) - podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 30kgx10,10,10,10 triceps: - francuz stojąc 20kgx10,10,10,10 - francuz siedząc hantlem 9kgx10,10,10 - odwrotne pompli [...]

[...] and Pride Fighters...You can hear the disdain in his voice towards the PRIDE Guys and the thrill he had when Forest beat him http://www.youtube.com/watch?v=Q26tuhZsk8A 2)Immediatly after Shoguns SUBPAR performance against Mark Coleman at UFC 93...Dana White wasted NO time and ran backstage to offer Shogun a fight with his BEST FRIEND Chuck [...]

Nie taka redukcja straszna jak ją malują. Masowałem do końca lutego, dobiłem do 83 kg świńskiej masy, dziś mamy początek maja więc dopiero 2 miesiące redukcji a już poszło 7 kg w dół. Tylko na deficycie kalorycznym, w tym tygodniu dodałem aeroby więc schodzi całkiem przyjemnie biorąc pod uwagę że obwody spadają tylko w pasie/talii reszta bez [...]

Zdjecia z zawodów: http://www.facebook.com/media/set/?set=a.506713302703164.107114.107847962589702&type=1 http://www.facebook.com/media/set/?set=a.506174822757012.107053.107847962589702&type=1 2 wywiady z organizatorem zawodów http://www.youtube.com/watch?v=vYbGrxJ4IY8 http://www.youtube.com/watch?v=_Ty4lRZEIOs

25.08 TRENING Nogi A1: 6x Przysiady 110/110/110 A2: 12x Wypychanie nóg na maszynie 170/170/160 A3: 25x Prostowanie nóg na maszynie 32/32/32 B1: 6x RDL 100/100/100 B2: 12x Żuraw 18/18/16 B3: 25x Uginanie nóg na maszynie 32/32/25 DIETA Niezbyt komplikowana... 50g WPI 1kg piersi z kurczaka + warzywa (2 posiłki) [...]

Miałem chwilowe problemy dlatego nie uzupełniałem dziennika... tak pokrótce. Jak planowałem dotrzymałem do soboty bez cheata. Ładowanie zaczałem w sobote wieczorem i przeciagnałem az do konca niedzieli. Chyba za duzo zjadłem podczas tego cheatdaya bo waga wrociła do tej z przed 2 tyg, czyli +5kg. Wleciało m.in. SOBOTA: [...]

[...] to :)) Niby ze strony finansowej i show to dobrze, ale to pokazuje, że UFC nie ma jaj i Conor robi z nimi co chce. Dana White pakuj torby i wyp********* bo Conor już zajmuje twoją posadę i sam sobie będzie sterem, żaglem i okrętem. https://media.giphy.com/media/6OWIl75ibpuFO/giphy.gif Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2016-04-25 10:47:41

Agares no to wymiana z fap folderu :)) https://media.giphy.com/media/2TS1QTveLzzJS/giphy.gif http://i.imgur.com/QGoIHYN.gif /SFD/Images/2016/6/12/40967a84690b46f3b1bbe51219561c2e.jpg /SFD/Images/2016/6/12/60c4b9b9f3a24baa96876a6f8a02970d.jpg /SFD/Images/2016/6/12/99b36b4ea4c440bc8ae0b868ada36452.jpg

[...] "biegunomanie" wywiady jeżdżenia do niego do wsi zapowiadane następcy Małysza.A prawda jest taka,ze wygrał jednoseryjny konkurs gdzie czołowa 15 niemiara,a jak skoczyć nasze media zawsze popadają ze skrajności w skrajności. Powinni dać mu w spokoju trenować a nie wywierać na nim presje Zmieniony przez - idziaszek w dniu 2013-12-08 15:49:05

[...] ustąpiło miejsce słowu potrafić. Piszę tu tylko o swoim wewnętrznym ja - nikogo nie oceniam, jestem szczery z Wami o swoich odczuciach. To forum i Wy to jedna z najlepszych rzeczy jakie mogą się przytrafić w ciągu całego życia. Pozdrawiam Was Wszystkich. Na media bądźcie cierpliwi, relację kliknąłem z telefonu, media po południu z komputera.

Hiszpańskie media o czerwonej kartce Smolarka "Niezasłużona czerwona kartka dla Smolarka" - komentują hiszpańskie gazety po sensacyjnym remisie Racingu z Barceloną. Polak będzie pauzował jeden mecz, wróci do gry w Santander już po wrześniowych meczach reprezentacji z Portugalią i Finlandią. Dziennik "As" ocenił, że była to kara [...]

27.06.2015: Sobota Trein: Plecy: - podciąganie na drążku nachwyt 4xmax - wiosłowanie sztangą podchwyt 67kg x10,10,10,10,10 - wiosło hantlem 32kg x 10,10,10,10+ pendley 40kg x8,8,8,8 - MC 3x8( 107kg)+ 87kg x10 Dieta: 1) płatki ryżowe 120g+jaja x3+borówki 50g 2) ryż jasminowy 100g+pierś z kurczaka 100g +sos dawtona 150g 3) ryż jaśminowy 100g+pierś [...]

[...] tira ciagnie po drodze? . Skoro treni\uje juz lata style udezane, pociwiczy rok bjj/zapasy i juz wymiata na calej linii. Z tego co sie nie myle to : " The Japanese media had reported that a matchup of Rodrigo 'Minotauro' Nogueira vs. Fe4dor Emelianenko might be taking place at PRIDE 27, scheduled for Frbruary 1st. Another segment of the [...]

balboa - ewnetalnie tak : https://media.giphy.com/media/aRyxQ59LfSKOc/giphy.gif

Tak chodźby najgorszy film jaki ostatnio widziałem; "Klatka". Gdzieś toczyła się dyskusja że w filmie nie pada słowo vale tudo, ale pada. Rozmowy w toku: "Lubie się bić" koleś okładający i butujący innych na dyskotece przedstawiony obok zawodnika vale tudo. Dlaczego nie dali tam Michalczewskiego? Media wzięły się za temat od [...]

Z dzisiaj :D http://i1085.photobucket.com/albums/j440/Animalpak4/2014-04-28175620_zps7d98c4f5.jpg http://i1085.photobucket.com/albums/j440/Animalpak4/2014-04-28171715_zpsad9d791f.jpg

Dwie fotki z dzisiaj :3 Aktualna waga: 76,5 kg http://i1085.photobucket.com/albums/j440/Animalpak4/2014-07-07184616_zpsbfaa6c74.jpg http://i1085.photobucket.com/albums/j440/Animalpak4/2014-07-02200225_zps045baccd.jpg

niestety nie wiem sprobuj odpalic tego linka w media playerze http://lvbodyb.streamingvideohost.com/lv_bodyb zreszta mniej sie tnie jak media sie oglada