Możecie mi powiedzieć jak to jest czy żel szkodzi włosom bo matka mi cos dupneła i mi to nie daje spokoju ?? Za konkrety oczywiscie sogi daje TAG: Nasza radosna skatowska ekipa żaden z nas nic nigdy nie łyka żadnych anaboli czy narkotyków to jest przyczyna naszych dobrych wyników !!! "witam mam 14 lat i wyciskam na skosie 165kg,wiem ze to malo [...]
[...] w domu, więc ćwiczenia które potrzebują dużo miejsca odpadają. Nie mam też możliwości pójść niestety na siłownie. Co do odżywiania to z tym jest ogólnie ciężko. Jem to co matka przyniesie, nie jadam regularnie, a ostatnim czasy to czuję, że wpierdzielam za dużo. Jednak z jedzeniem nie powinno być problemu, jeżeli na serio chce się wziąć za [...]
Witam! Przejdźmy do konkretów: - mam 15,5 lat, 167 cm wzrostu, waga w normie. Od 14 roku życia urosłem może 0,5 cm. - mój ojciec ma 175 cm wzrostu, matka ok. 160, dorośli bracia po 170 i 175, wujek również około 175 cm. - jeśli ma to jakiekolwiek znaczenie - dojrzewam trochę szybciej niż inni. Mam już zarost (chociaż nieregularny i mały, teraz [...]
[...] badanie krwi i wszystko było w normie. Nie wiem o co biega.Moja mama mówi że to przez to że siedzę dużo przed kompem, ale ja nie wiem, wątpie.Może depresje mam ?ale matka powiedziała że jak bym miał depresje to bym nie miał ochoty nawet na komputerze siedzieć.. więc nie wiem, albo może przez to że sie ~7h ?a i jeszcze jedno, od początku [...]
[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...
[...] czegos w stylu: na sniadanie zjedz talerz platkow owsianych lub 2-3 kanapeczki z szynka i serem, na obiad jedz kurczaka z ryzem, rybke z chlebkiem i ogolnie mozesz jesc co matka przyzadzi ale nei jedz np schabowych a na kolacyjke zjedz jajecznice z 4 jaj lub jakis twarog + miedzy posilkami starajs ie dojesc cos typu torebka ryzu czy xxx (czyli [...]
[...] to polaczyl z kofeina... macie jakoes pomysly co do tego? bo mi juz brakuje. nie chce aby kolejne pieniadze poszly w bloto. a pobudzenie na treningach mam wieksze jak mnie matka wk##wi niz po tych proszkach ankieta: 2) wiek - 24 3) waga/wzrost - 82/183 4) staż treningowy - 3 lata 5) cel cyklu - masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - j/w [...]
Syn ma 37 lat i dziś ma ciśnienie 140/114 Ja od lat/ matka / choruje na nadcisnienie. Mój ojciec tj dziadek syna i krewni z tej linii chorowali n a choroby układu krążenia. Bardzo sie martwię. Wizytę lekarza ma dopiero w piątek . Czy można kupić coś w aptece bez recepty.
Mam problemy natury psychologicznej chodzi o myśli samobójcze mam też strach przed innymi ludźmi i wszystko co z nimi powiązane. Sam nie potrafiłem sobie z tym w żaden sposób poradzić więc zapisałem się wreszcie do psychologa. Z racji wymienionych problemów ćwiczenie na wf jest dla mnie ogromnym stresem mówiłem o tym lekarzowi rodzinnemu i też że [...]
[...] W drodze na trening lubię zjeść sobie jabłka Mam 14 lat, więc myśle że na razie obejdzie się na 10 wskazówek żywieniowych, a nie na diecie konkretnej. Z obiadem jest lekki problem, bo wiadomo że obiad robi matka ,więc zbyt dużego pola do popisu nie mam. Zależy mi na jakimś nastawieniu do jedzenia, bo w tej chwili moja dieta wygląda tragicznie.
[...] wylacznie z jedzenia. O diecie nie bede duzo pisal po prostu jem czesto co 1,5- 2 godziny, jem 3 torebki ryzu dziennie, makaron, na sniadanie platki, obiad normalny, tzn co matka zrobi ale obojetnie czego by nie zrobila to jem tyle ile dam rade w siebie wepchac...co tu duzo gadac jem jak jem i daje mi to efekt na cyklu, ale doszedlem juz do [...]
Witam Mam Pytanie Odnosnie "HGH" Dzisiaj byłem w sklepie zielarskim po HGH bo dowiedzialem sie od znajomych ze mozna go tam dostac , facet wyciagnal je z zaplecza była to mala buteleczka kazal mi sie skonsultowac z lekarzem czy moge to brac , licze na wasza pomoc -Wiek 15 -Waga 63 -Wzrost 168 -Sportowa Sylwetka -Silny Fizycznie -60m - 8,4 -Slaba [...]
[...] sie.Zdecydowalem sie na pierwszy cykl w zyciu, problem w tym ze niewiem jak sie wbija igle, przed chwial zrobilem sobie zasztryk ale igly nie moge wyjąc, siedzi tak mocno jak sruba, boli jak**** siedze juz tak 20 minut i nie moge wyjąc jej bo boli jak sam skurvysyn. Pomocy bo nie wyrobie, matka wróci z roboty, igla w dupe za***ią mnie...
Witam, mam problem z dieta a konkretnie z tym że nie potrafię wprowadzić jej w życie. Mam już mniej więcej przemyślane co, ile i kiedy, ale niestety nie potrafię gotować i mam dość zabiegany tryb życia. Gadam kolejny raz z matką że chce to i to czy tamto to ta na mnie że jem dobrze, co ja to wymyślam itd. A moje "jem dobrze" to 200% tłuszczy [...]
[...] zakupy i dalej tyrac:D mam w planach zakup 12 paczek enan (jelfa)+metka(razak)+daczka 20ml i tu nie wiem w jaka celowac?? dawkowanie mialo by wygladac tak: enan 200mg e3/4d matka 30mg ed daczka 200mg e7d prosze o porade co do deki i dawkowania,moze cos czyms zastapic albo dodac... Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 115 Wzrost: 189 Obwód [...]
moge jeść te piepszone gołąbki!bo juz kur.. 3 raz na obiad matka dała i tylko 1 zjadłem !!!!!!moge je jeść?a co do rodzynek to mi sie nie znudza! Endriu18master
[...] mleka do rozmieszania twarogu może być niedokładnie wypisane ale liczone dziennikiem posiłków. Acha nie ma za bardzo kasy to skazuje ją na ser+wędline(którą kupuje jej matka) nie kurczaka Aeroby 4x40 min,2x tydz 20min "płytkowego treningu" No i nie wiem co z tym robić czytałem ten temat: [...]
[...] Dopiero za jakieś 10 dni idę do psychiatry bo wraca z wakacji. Nie wiem co mi jest:(,może to przez to że trochę się pozmieniało w domu,rodzice mieszkają razem gdzie indziej,znaczy matka przebywa w domu teraz nawet częściej,ja czekam na samochód już dwa miesiące i mam dosyć tego czekania już tak że się załamuje nie raz. Co o tym sądzicie?
[...] co mają o tym jakąś wiedzę. Mianowicie przypomniał mi się taki dylemat... jak miałem 13 lat i chciałem zacząć swoje treningi na siłowni to ojciec był jak najbardziej za, matka była przeciwna twierdząc że podnoszenie ciężarów jest szkodliwe dla kręgosłupa, mówiła że jak będę miał 50 lat to będę jeździł na wózku inwalidzkim. Ojciec zaś mówił że [...]