materiały

Dzisiaj mój ulubiony Pan fizjo: https://youtu.be/5xkYons3LJg Polecam materiały od niego, gość jest mega pomocny i mega śmieszny :-D jak mam 20 minut to często odpalam coś z tego kanału i sobie robię.

Szczerze te recenzje sa malo brawne jak dla mnie wiem zaraz powiecie zrob najpierw sam i pokaz... i tutaj sie z wami zgadzam wszytsko swoim czasie ale niestety nie na tym portalu i nie tutaj bo nie kupuje w Keltonie. Ale wrocmy do recenzji. Brakuje czegos w niej suche materialy pokaz ja ciwczysz moze maly filmik... pokaz zalety co dla ciebie ta [...]

To są materiały zebrane z kilkunastu książek, własnego doświadczenia treningowego oraz wykładów na AWF-ie. Teraz już nie pamiętam źródeł. Dawno to było. :))) Ale to są notatki które sobie sam kiedyś robiłem. Jak się tym tematem interesowałem szerzej. :)))

są jakies materiały z ważenia??

Kesiek co ty z księżyca spadłeś? w internecie na co drugiej strone są materiały, do których trzeba wykupić prawa, więc... nie przesadzajmy

"Nie wiem, ale zauważyłem, że taki rakhu, zamiast pisać i dać jakieś przykłady wielkości Szoguna, czy materiały o nim, ciągle wjeżdża na Jonesa - (stąd ten hater ). " wskaż mi choć jeden post, w którym hejtuje Jonesa panie mądralo nie jest haterem Jonesa, to że ktoś na Twojego boga coś zabawnego napisze, lub sprzecznego z Twoim zdaniem, [...]

imo te materialy to tylko nakręcaja przed walka tak samo bylo z wieloma juz fighterami cain, ortiz, couture siła ciosu byla ogromna, na walke ni jak to sie nie przelicza, ot malo dla mnie to wiarygodne to po prostu, zreszta zawsze uderzają w tym programie jakby od niechcenia nie widac w ogole ze stara sie przy**bac mocno a liczby wywala z kosmosu

Dostałem zlecenie na zrobienie właśnie z old school'owymi kulturystami a miedzy innymi właśnie Platz i jego giganty %-) Antos jakbyś miał jakieś ciekawe materiały odnośnie Platza to podeślij na priv jak możesz :) december dzięki :) wpadaj częściej. Jakbyś miał fajne tracki podobne to tego to podeślij na priv Zmieniony przez - IGM w dniu [...]

z czego to bys zrobil ? chcialbym zeby wygladalo to solidnie i estetycznie...oczywiscie pomalowal bym to sam...aha no i chcialbym zeby oparcie bylo unoszone. Leżanke sam bym zrobil. Ile chcialbys za to ? ps. skad bierzesz materialy i jak je obrabiaszm spawasz itp ? pozdrawiam

Wrzucajcie takie materialy do tematu Mr.Olympia

cos nowego sie na tych wykladach dowiedziales? ;) Między innymi tego że rodzaj diety jaki ja preferuję może prowadzić do śmierci :P nie długo powinienem dostać materiały z zajęć to podrzucę tu co ciekawsze :) jak jak przedstawia się u ciebie b/t/w bo widzę ,że dużo białka ładujesz ;-D A co studiujesz z ciekawości :-D Pozd będę częściej wpadał :D [...]

[...] sobie odbiję Będzie jubel na całego, bedziemy opijać samochód żeby się nie rozsypał. Hihi każdy pretekst jest dobry. No nie dziewczyny? Co do aerobów to je odwalam już miesiąc, mam totalny remont w domu czyli ciągle jeżdżę na miotle,odkurzaczu i szmacie -:(.Ciężary też dźwigam np. meble albo materiały remontowe na czwarte piętro. Ale wakacje

Hi Tec też nie zdecydował się dołożyć chondroityny ze względu na brak potwierdzenia skuteczności łącznego działania. Przejrzałem wszystkie materiały źródłowe Arthrylu i tam też nie znalazłem potwierdzenia. Padło pytanie Kanarka o formę płynną. Nie ma potwierdzonej wyższej skuteczności, natomiast wiadomo, że ma gorszą trwałość. Forma doustna pozwla [...]

Pomocne materiały do treningu siłowego-są trzy plany: Trening uniwersalny na siłe i mase,która pomoże znów ruszuć z siłą-i tak w kółko-tylko potem wiadomo ciężary sie zwiekszaja... https://www.youtube.com/watch?v=XBx1vmsqZjA Trening na masę,budujacy fundamenty i także wprowadzajacy do treningów stricte siłowych. Także na tym idzie siła,szczególnie [...]

Schrimp dzięki za podpowiedzi. Przestudiuję wszystkie materiały. Znalazłam ostatnio fajne wpisy na blogu niebieskoszarej, która czerpie inspiracje z forum. Tam ona wkleiła filmiki do poszczególnych ćwiczeń z planu dla początkujących. Muszę trochę postawić siebie na nogi, wiem że to trochę jak wymówka, ale moja odporność jest nadszarpnięta i dopóki [...]

Żadnych limitów,forma dowolna -byle ciekawie ,oryginalnie,fajne materiały zdjęcia rysunki,przemyłślenia,oryginalne teorie,nawet spiskowe - a wtedy dużo :) Zakładam Wam tematy a Szajba już jest prawie auto znokautowany za swój pesymizm :)

Jeśli wykorzystany tylko materiały olimpu i team olimpu który jest godny reprezentowania tej firmy to nie widzę żadnego problemu z prawami :D

rekinlord na stronie Olimpu w dziale Download masz wszystkie potrzebne materiały. Pierwsza praca :) Nie wysłałem jeszcze na maila, bo wyśle od razu wszystkie jak je skończe (kilkanaście sztuk). Pozdrawiam :)

Slyszalem wczoraj w ZTE ( ZTE kupilo Alcatel - Lucent i teraz jest moim klientem w DE ) ze S5 ma byc z porzadnych materialow ( wywiad przemyslowy dziala ) - bo jesli bedzie bez zmian - nie ma szans z Z2. Obecnie Iphone i Xperia Z to inna liga jesli idzie o materialy - reszta moze tylko sie przygladac.

Ajazy - a ja mam znajomego nefrologa -kulturystę. I on przynosił mi zupełnie inne materiały - np. mówiące o tym, ze organizm trenującego mężczyzny jest w stanie dziennie wykorzystać 2 g kreatyny. Cała reszta idzie w mocz i objawia sie podwyższonym poziomem kreatyniny... Właśnie mierząc produkt przemiany kreatyny - czyli kreatyninę doszli do tej [...]