materiały

[...] jednak starajmy się ich nie słodzić. Jeśli już musimy to sypmy niewiele cukru i unikajmy picia ich wieczorami. Do posiłków odpowiednia może być też mała szklanka soku. Jednak podobnie jak w przypadku kawy czy herbaty musimy unikać picia go pod wieczór (soki zawierają dużo kalorii). w opracowaniu wykorzystano materiały z - http://hoopstrength.com/

Czy jest tu ktoś kto próbował bądź dostał sie do policji na Wyspach Brytyjskich? Macie jakieś materiały do przygotowań - testy/materiały z wiedzy ogólnej, z angielskiego, treningi do testu sprawnościowego?

ostatnio wertując materiały na youtubie znalazłem piłkaostatnio wertując materiały na youtubie znalazłem piłkaża o ksywce el scorpion ( http://www.youtube.com/watch?v=MyIyj9JLkzA ). Chciał bym sie dowiedziec kto to dokladnie byl

Witam mam do was takie pytanie orientujecie się może ile by kosztowały materiały na zrobienie ławeczki prostej do wyciskania bez stojaków.Ile by kosztowały materiały na zrobienie takiej ławeczki i może orientujecie się ile spawacz by wziął za takie spawanie ? Dzięki za odpowiedzi.

zapraszam na nową strone poświeconą szermierce sportowej www.szermierka.npx.pl materiały wideo,zazasy,materiały szkoleniowe itp itd sport, sport, sport, sport, sport, sport,sport, sport, sport,sport, sport, sport,sport, sport, sport,sport, sport, sport,sport, sport, sport,sport, sport, sport,sport, sport, sport,sport, sport, sport,sport, sport, [...]

Prosiłbym o kontakt wszystkie osoby które posiadają jakiekolwiek materiały z netu dotyczące historii Shorin-Ryu i Okinawa Karate w ogólności i jeśli mogą(chcą) je udostępnić. Najbardziej interesują mnie materiały dotyczące powstania poszczególnych kata, zmian w aplikacji oraz o mistrzach którzy mieli największy wpływ na te zmiany. Z góry dzięki

Witam was! mam pewien problem a mianowicie: Jestem 14-latkiem niskim (ok.143 cm)...Rodzice nie pozwalają mi sie zapisać na żadną sztukę walki.. I mam do was prośbę jeżeli ktoś miałby jakieś materiały jak się można by było nauczyć jakiś ciosów żeby troszkę większego rozłożyć?Zgóry thx P.S. nnie muszą być materiały ale nawet jakieś porady

Witam! Jestem dziennikarką "Super Expressu" i zbieram materiały do artykułu o kulturystyce pań. Szukam bohaterki z W-wy i okolic, która miałaby męża/chłopaka nie-kulturystę. Chcielibyśmy zrobić reportaż na temat takiej "mieszanej" pary. Ogólna idea jest taka, że z okazji Walentynek robimy materiały o różnych ciekawych parach. Pozdrawiam [...]

[...] od zgłoszenia do terminu egzaminu, mogą pracować nad Książką Piątą poszerzając swoje słownictwo i pod koniec tego okresu doskonalić swoją technikę zdawania omawiając materiały egzaminacyjne z lat poprzednich. -------------------------------------------------------------------------- zestaw zawiera 2 CD z 6 książkami w PDF + wszystke [...]

Witam! Jestem dziennikarką "Super Expressu" i zbieram materiały do artykułu o kulturystyce pań. Szukam bohaterki z W-wy i okolic, która miałaby męża/chłopaka nie-kulturystę. Chcielibyśmy zrobić reportaż na temat takiej "mieszanej" pary. Ogólna idea jest taka, że z okazji Walentynek robimy materiały o różnych ciekawych parach. Pozdrawiam [...]

Witam, zbieram materiały do pracy poświęconej Karate Kyokushin. Jeśli ktoś z was posiada coś ciekawego, byłbym bardzo wdzieczny za ich udostępnienie. Temat pracy obejmuje zagadnienie wpływu karate kyokushin na aktywność ruchową i spędzanie wolnego czasu przez dzieci i młodzież. I z tego zakresu materiały najbardziej mi są potrzebne. Mój email to: [...]

witam. czy ktos posiada jakies namiary na szybkie servery skad mozna sciagnac materialy z powyzszych dziedzin? Sam posiadam mala kolekcje, ok 20 plyt szkoleniowych maio spery, oddzielnie bas rutten, i jeszcze troche innych, lacznie z miksami z pride/ufc. Chetnie zlapal bym jakis kontakt i sie wpowymienial. Interesowaly by mnie tez materialy tego [...]

Cześć Przyjaciele chciałbym się zapytać czy posiadacie wiedzę lub materiały na temat urazów takich jak naciągnięcia, naderwania i rozerwania burzsiec-ścięgno w obrębie przejścia mięśnia w ścięgno. Chciałbym się skupić na mięśniu dwugłowym ramienia, dokładniej głowie krótkiej ramienia. Równie pomocne będą materiały dotyczące innych mięśni :) [...]

Witam! Czy ma ktoś może materiały: zdjęcia, filmiki z wojskowymi stylami walk? Może jakieś linki albo inne materiały żeby można to sobie w domu poćwiczyć...

Witam! Jestem dziennikarką "Super Expressu" i zbieram materiały do artykułu o kulturystyce pań. Szukam bohaterki z W-wy i okolic, która miałaby męża/chłopaka nie-kulturystę. Chcielibyśmy zrobić reportaż na temat takiej "mieszanej" pary. Ogólna idea jest taka, że z okazji Walentynek robimy materiały o różnych ciekawych parach. Pozdrawiam [...]

Witam! Mam na imię Zuzanna i pomagam przy tworzeniu projektu Slank. (m.in. firmy treningowe za darmo na YT) W wątku chciałabym zamieszczać co jakiś czas materiały, które mogą okazać się przydatne dla osób, które trenują czy odchudzają się. Na dobry początek chciałabym podzielić się filmem z udziałem Kamila Szewczyka, pasjonata siłowni i trenera. [...]

Witam, Takie pytanko/prosba.... macie moze jakies materialy propagowane przez Scott Sonnon'a Zdaje sie byc on bardzo "plodnym" producentem zarówno tekstów jak i filmów. Chetnie bym sie z czyms zapoznal. A przy tej okazj, moze wyrazicie swoja opinie na temat jego produktów i tego co facet lansuje. Przegladam jego strone od czasu do czasu (jako ze [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b4f4c59df4a34a2fa9c6473f63595f87.jpg ARNOLD SPORTS FESTIVAL 2012 Juz za kilka dni w Columbus, Ohio USA ( 01.03 - 04.03) rozpocznie sie najwiekszy festiwal sportowy roku obejmujacy ponad 45 roznych dyscyplin . Oczywiscie nasza uwage bedzie skupiac jak co rok, konkurencja w kulturystyce zawodowej Arnold Classic, a takze [...]

[...] sztanga gdybym zamawiał zrobienie u tokarza czy innej osoby znającej się na potrzebnych urządzeniach do zrobienia sztangi i czy taki fachowiec sam załatwi potrzebne do tego materiały? Jak wiecie mniej więcej ile może kosztować zrobienie takiej sztangi wliczając w to materiały i co sobie tam tokarz wymyśli. I czy opłaca mi się kupno od kolegi [...]

[...] Macie w nim też troszkę literatury i innych materiałów wrzuconych tam przeze mnie. Postanowiłem jednak rozbudować temat. Oczywiście jeśli znajdę jakieś ciekawe materiały to o nich tu wspomnę lub jeśli będzie taka możliwość to je wrzucę w tym temacie bezpośrednio. Mam nadzieję, że kogoś to zainteresuje. I podkreślę jeszcze raz – to [...]