materiały

[...] forum. Wszystkie luźne działy zostały zebrane i tak powstała INSOMNIA. Forum rozrywkowe, do którego odnośnik znajdziesz na samym dole. Po Siłowni, o Siłowni można uznać działem MOTYWACYJNYM więc jeżeli masz tylko odpowiednie materiały, artykuły lub chce poprowadzić ciekawą dyskusję to nic nie stoi na przeszkodzie, aby odbyło się to w tym dziale

czesc, w tym roku pisze licencjat temat kulturystyka jako forma rekreacji i jesli macie jakies ksiazki w pdf albo jakies inne ciekawe materialy to prosze wyslijcie mi na : [email protected]

Jodan możesz zamieścić jakieś materiały z Nastulą w roli głównej np. na rapidzie, z których można by coś złożyć? Może wiele osób poprostu nie ma z czego to zrobić. Ja np. zamierzam za jakiś czas zrobić jakiegoś HL swojego Klubu, a narazie mógłbym popróbowac na Nastuli. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2006-05-20 13:48:12

Obrazek nie jest zbyt dobrej jakosci, poniewaz musialem zmniejszyc jego rozmiar i przyciac na jakosci ze wzgledu na ograniczenia rozmiaru wstwaianego zdjecia. Materialy wykorzystane z www.armpower.net

I niestety powrót do domu... Była to fantastyczna impreza, i cieszę się ogromnie, że miałem okazję w niej uczestniczyć. Ja będę dorzucał jeszcze materiały w miarę ich otrzymywania, a Was serdecznie zapraszam do dyskusji.

ciężko mi się odnieść troszkę ostatnio wertowałem na ten temat http://www.sfd.pl/Metformina_eliksir_m%C5%82odo%C5%9Bci__-t1130687.html ostatnio brak czasu , lecz zbieram materiały na większy artykuł o tym środku

wyobraźmy sobie zrobionego ręcznie, z największą precyzją, z najlepszych materiałów fiata 126p a teraz wyobraź sobie słabo wykonane bmw 760, zrobione masowo, materiały II gatunku.. Mam slaba wyobraznie. Za to zawsze wybieram WYSOKA jakosc. Ktora nie wystepuje wsrod produktow Megabolu.

a ja mysle ze koles zbiera materialy na kolejny cudowny poradnik do allegro za 9.99+YAT ...

hehe... zbiera materiały. Ja to bym linka na SFD sprzedawał za 200zł! W końcu masz nie jednego a całą mase trenerów.... można tak powiedziec. A tak w ogóle to ten link jest bezcenny

[...] negatywne uczucia pośród sprzedawców i ludzi z branży. Uwierz mi - klient zyskuje o wiele więcej u sprzedawców trzymających ceny. Oprócz towaru otrzymuje fachową pomoc, materiały dodatkowe, nierzadko promocje dla stałych klientów, gratisy. W sklepie czuje się dobrze, może porozmawiać (jeśli lubi) i uzyskać informację których szuka oraz [...]

Alan 10 idz do najblizszego klubu tsunami, a jesli nie ma go w okolicy to napisz do soke on wysle ci swoje ksiazki i materialy i bedziesz sobie cwiczyl w domu. Bo to chyba styl ktorego szukasz.

[...] że na tym to polega, z treningu jestem bardzo zadowolony. A tak wogóle to pytałem: "I właśnie mam pytanie odnośnie tych 2 ćwiczeń ostatnich, bo jak przeglądałem różne materiały na temat tego treningu to zobaczyłem, że niektórzy w ogóle nie robią bezpośrednio bica i trica. Ja bym chciał robić, ale gdzieś czytałem, że 5 powtórzeń na te [...]

[...] TED zalicza Polske i Nimcy do krajów w których są łagodne przepisy odnośnie handlu farmaceutykami i pan Staś Kowalski bez osobowości prawnej może sobie przyjść i kupić pół tony metanabolu tez ciekawe . No ładne rzeczy sie w tym kraju dzieją . Chciałbym zobaczyć te materiały źródłowe o które oparł tą wypowiedź mam nadzieje że nie są to Skandale.

[...] ale czy możecie polecić również w tym temacie jakieś proste techniki (trójkąt, balach i duszenie z zza pleców mamy), co jeszcze? Czy macie jakieś sprawdzone źródła/materiały? Polecam ten kanał: https://www.youtube.com/user/mmacandy?feature=watch Technik jest tam naprawdę sporo i miło się ich uczy :P Co prawda dziewczyny czasami [...]

Ahh i mam jeszcze jedna prosbe, bo nie chce poruszac nowego watku, bardzo bym prosil o jakies materialy dot. ukladania diety, obliczenia i te sprawy, bede wdzieczny, najlepiej podeslac na maila: [email protected] DZIEKI :)

Cary napisz do mnie e-mail dam ci potrzebne materialy moj e-mail [email protected] nie moge ci ich wyslac przez forum bo klikam z zagranicy i nie mam abonamentu - pozdrawiam

Abaddon198 w domu to on se moze i z tym sie zgodze. Ale jesli chlopak ma sale, sprzet, materialy w postaci ksiazek i filmow, rozsadek, zdolnosc logicznego myslenia + doswiadczenie w jakichs SW, to calkiem niezly fighter moze z niego wyjsc. No nie wiem, czy akurat w tym wypadku. Napisalem kiedys pare slow o zajëbistej ekipie BJJ z Augustowa. [...]

Jeśli wrzucisz podobne materiały stricte dla boksu, to wielu sie tutaj nie obrazi, więc przypominam w imieniu nieobrażających się :)

[...] to jakieś bazgroły(przeładowany i zły dobór ćwiczeń).Piszesz że nie masz diety , to w jaki sposób zamierzasz budować masę?To jest jak z domem żeby go zbudować musisz mieć materiały.Najlepszym wyjściem będzie jeden zestaw FBW. 3x w tygodniu poniedziałek , środa & piątek Przysiad Rdl (rumunski martwy ciąg) Wyciskanie na ławce Wiosłowanie [...]

[...] to jakieś bazgroły(przeładowany i zły dobór ćwiczeń).Piszesz że nie masz diety , to w jaki sposób zamierzasz budować masę?To jest jak z domem żeby go zbudować musisz mieć materiały.Najlepszym wyjściem będzie jeden zestaw FBW. 3x w tygodniu poniedziałek , środa & piątek Przysiad Rdl (rumunski martwy ciąg) Wyciskanie na ławce Wiosłowanie [...]