masz

personalny to d**** ankieta działu wrzuć badania sprzed cyklu i aktualne test jaki leci?prop? jakie stezenie ? hcg po kilka kresek to ile? co masz za hcg? /SFD/2022/5/18/94e3a2de476a4ce894ce5575c0c23c5c.jpg /SFD/2022/5/18/18a261e53ea940aba19d969c9fbad437.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-05-18 20:15:34

masz badania sprzed cyklu i aktualne? zwłaszcza estro? jak puls?

personalny to d**** ankieta działu wrzuć badania sprzed cyklu i aktualne test jaki leci?prop? jakie stezenie ? hcg po kilka kresek to ile? co masz za hcg? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2022-05-18 20:15:34

Masz tu zdjęcie na stojąco i boki jak oceniasz /SFD/2022/5/18/33d3c18cfc8646c0bcfeaffc39b7ca3b.jpg /SFD/2022/5/18/05308b3cd34d4617ad5b9a02e03c98f4.jpg

niema chyba potrzeby az tak :) chyba, ze masz na mysli np redox z rana przed cardio, a oxy na okres przed treningowy np. siłowni. Ja redoxa wykorzystuje jako baze pod johimbine np. sprawdza sie wtedy ok:) a johimbine gdzie kupujesz? i jaka dawka stosowana joszke mam obecnie z Androchem, dziala jak kazda inna dobra joszka :) wczesniej haya labs

nie wiem jakbyś trenował to w nadgarstku przewyższa tkanka kostna/łączna i nie rozbudujesz go zbytnio, trenuj i się nie przejmuj tym na co nie masz wpływu.

niema chyba potrzeby az tak :) chyba, ze masz na mysli np redox z rana przed cardio, a oxy na okres przed treningowy np. siłowni. Ja redoxa wykorzystuje jako baze pod johimbine np. sprawdza sie wtedy ok:) a johimbine gdzie kupujesz? i jaka dawka stosowana

Sayian to jakiś krzak, masz pewniejsze gw na rynku i tańsze pewnie też Akurat to bardzo dobry, pewny i niedrogi lab. Nie masz wiedzy to nie wprowadzaj w błąd.

Sayian to jakiś krzak, masz pewniejsze gw na rynku i tańsze pewnie też

Jak można nie lubić jajek? %-) Ja od małego uwielbiałem %-) hmmm to gdzieś popełniłeś błąd - jak to się stało, że masz żonę? :-P %-) Nie śmieszne :-P

niema chyba potrzeby az tak :) chyba, ze masz na mysli np redox z rana przed cardio, a oxy na okres przed treningowy np. siłowni. Ja redoxa wykorzystuje jako baze pod johimbine np. sprawdza sie wtedy ok:)

[...] redukcja to bardoz dobry pomysł na obecnym etapie. Redukcję najlepiej zaczynać z trochę wyższych kcal, przy obliczaniu zapotrzebowania nie zaniżaj wartości, jak uważasz że masz mało aktywności jakiejś i należy brać wartośic z dolu to lepiej przyjhmij je zze środka widełek, bo mamy tendencję do tego żeby przy przechodzeniu na redukcję nie [...]

[...] sila napiecia miesni ciala), zeby wlasnie wyczuc to napiecie ciala to lepiej probowac balansowac z takiej wlasnie pozycji twarza do sciany niz odwrotnie. W tej pozycji jak masz rece naprawde blisko sciany, twarz przy scianie, to nie oszukasz wygieciem tulowia w luk. jak chcesz stac to musisz byc prosta i napieta. ja nie wiem, kazdy pewnie ma [...]

Jak można nie lubić jajek? %-) Ja od małego uwielbiałem %-) hmmm to gdzieś popełniłeś błąd - jak to się stało, że masz żonę? :-P %-)

No to tym bardziej masz argument żeby nie wchodzić na vlcd. Raz że ciągle progresu jesz więc po co aż tak radykalne kroki robić. Dwa napisałeś, że masz jakieś doświadczenie ze radykalnym zmniejszeniem kalorii gdzie miałeś ataki głodu itp. A wchodząc na vlcd to czasami naprawdę jest jazda bez trzymanki;) Dokładnie,na vlcd bylem z parę dobrych lat [...]

No to tym bardziej masz argument żeby nie wchodzić na vlcd. Raz że ciągle progresu jesz więc po co aż tak radykalne kroki robić. Dwa napisałeś, że masz jakieś doświadczenie ze radykalnym zmniejszeniem kalorii gdzie miałeś ataki głodu itp. A wchodząc na vlcd to czasami naprawdę jest jazda bez trzymanki;)

[...] rozwijać swoją sylwetkę, siłę mięśniową i wszystko co możesz kształtować na siłowni, oczywiście pamiętaj iż podstawą jest odpowiednio zbilansowane jedzenie i trening. Jeżeli masz tutaj jakieś wątpliwości, to w pierwszej kolejności zajmij się sprawdzeniem podstawy, możesz wrzucić swoją dietę do działu: [...]

szkoda że masz czarne skarpety - nie było widać ile samodzielnego balansu jest. Ale kroczki super!! Jak bedziesz stawała bez sciany, na środku podłogi, to taki wykop będzie za silny - wykopujesz się z rękoma poza osią ciała w przeciwnym kierunku niz powinny być.

Z psychologii to miłe uczucie jak zapomnisz się że nie musisz już ubierać takich koszulek żeby tego nie było widać i masz takie... Kurła przecież mogę ubrać co chce bo tego tam już nie ma. Nie wiem jak inni ale u mnie tak było, że spox uczucie na bani

A ja bym się udał do ortopedy, który Cię zbada i powie, czy możesz biegać, czy może to niewskazane, bo masz jakąś wadę np kolan, która przy bieganiu będzie się pogłębiać.