[...] woda utleniona pomoczylem w rivanolu + oklad i jest ogolnie luzz jest na srodku mala ranka (skora pekla chyba) - mam pytanie kiedy ta powierzchnia stanie sie bardziej wytrzymala na bol ? zeby mozna bylo normlanie ręce moczyc bez problemu albo cos robic bez obawy o uderzenie - 2 sprawa czy sa jakies masci na szybsze odrastanie paznokci ? pzdr
ja smaruje sie mascia fissan i efekty sa spoko bo rozstepy prawie od razu bledna, z tym ze przy kazdym wzroscie masy albo po treningu spowrotem nabieraja rumiecow :) mam straszne rozstepy pod pachami i na bicepsie (szczegolnie prawym) ale dzieki masci dopiero z bliska je widac, a poza tym to nie bralem jeszcze koksu i rozstepy sa moim zdaniem [...]
W czym lekarz sportowy który może zbadać tylko fizykalnie może Ci pomóc ;-) Albo zabiegi z medcyny estetycznej coś mogą pomóc, albo tylko korekta chirurgiczna. Kremy maści raczej daruj sobie. Po prostu musi obejrzeć to i tak lekarz ale który coś może pomóc czy jw wspomniałem.
Jak już są to niestety bez zabiegów specjalistycznych ukierunkowanych na ich usuwanie raczej się ich nie pozbędziesz. Możesz próbować ze smarowaniem olejem kokosowym czy maściami z wyciągiem z cebuli - te drugie stosowałem na blizny i bardzo fajnie rozjaśniały i dawały dobre efekty, więc myślę że przy rozstepach szczególnie takich świeżych mogą co [...]
Altacet dużo nie pomaga w takich przypadkach, lepiej sprawdzają się maści z heparyną. Do lekarza jeszcze spokojnie można iść. A na przyszłość: http://www.sfd.pl/KALAFIORY_%21%21%21-t207797-s31.html#post9 (i w razie ewentualnych dalszych pytań proszę już tam pisać;-) ). Zmieniony przez - Saida w dniu 2012-07-11 23:51:03
nie ma żadnych maści, kontuzje trzeba zagoić, nawet jeżeli okażesz sie twardy, to nic nie zyskasz, kontuzja zawsze da znać o sobie nawet po latach, lepiej nie ćwiczyc rozciągania nawet kilka miesiecy, niżby miała sie latami odnawiać, wiem co piszę bo ćwiczę karate od 26 lat i szpagaty mimo zaawansowanego wieku robie bez rozgrzewki w wszystkich [...]
Tak kupiłem to w aptece kosztowało chyba gdzieś 20zł no może z 25zł ale naprawdę dużo jest jej!!! Ta maści nie jest w jakiejś tupce małej tylko w pudełku :D Według mnie opłaca się
Nastepnym razem poj. pytanie umiesc tutaj: http://www.sfd.pl/~_Masz_pojedy%C5%84cze_pytanie%2Fpytania__reaktywacja_2_~-t640516.html Dlaczego nie użyłeś wyszukiwarki? Na rozstepy-niewiem-pewnie jakies masci-preparaty zapewne stosowane bezposrednio. Pisz w dziale zdrowie-tam znaja sie na tym bardziej
Tabletek przeciwbolowych nigdy nie brałem i raczej nie bede brał ale maści w stylu Fastum altacet tak. Kolega napisał zeby moczyc nogi w wodzie solą co jeszcze moge robic zeby przyspieszyc proces ,,naprawy" kostki?;)
Tak 300 h możesz trzymać pod folią , ciekawe jak niby skóra ma oddychać wtedy . Oslo1991 - ban Pierwsze dni smaruje się przeważnie tribiotykiem bo ma w sobie antybiotyk , później alantanem plus w maści . Zmieniony przez - Makaveli01 w dniu 2011-10-14 13:21:02
Sam mam obecnie naderwana pachwine - stwierdzone przez chirurga. Ja wykonuje wszystkie cwiczenia wielostawowe normalnie jak przed kontuzja. Jedynie bardzo dobrze dogrzewam okolice bioder i delikatnie rozciągam powiezi pachwinowe. Możesz też zastosować maści wygrzewajace przed treningiem
ok to powiedz mi jeszcze jak dawkowac? bo jak patrzyłem to kazda meta ma 5mg a ta ma 10mg.a moze to tylko masa tabletkowa? i co z tymi syfami? jak zapobiegac?masci,kremy,tabletki,solarka?
jak ból nie jest bardzo dokuczliwy to nie bierz bo na treningu jeszcze pogorszysz stan kolana maści jak najbardziej miałem na myśli jakieś tablety Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2010-07-01 21:38:16