masci

1. Ćwiczenia - żmudne... 2. xtrasize lub Penis XL polecam (w maści) + tabsy 3. może sam wyrośnie jeszcze ;)

Spoko - moim instruktorem jest EKRAN... :) Zapytałem: 1. Czy się uczysz - powiedzmy oglądasz tutorial do cleana i go ćwiczysz - ileś tam.... Swing... itd... 2. Czy obejrzysz trening z 10 ćwiczeń i od razu go wykonujesz? (typuję na to) Tsatsouline - do podstawowych ruchów jest bdb (są o kettlach 2 książki po polsku - Wydawnictwo AHA) Cotter - ma [...]

z rozstepami nic nie zrobisz poczekaj ze dwa lata to zbieleją moze szybciej masci na niewiele sie zdają

Nadmiar skory jest efektem zbyt szybkiej utraty wagi, doetetycy czasami radza aby znowu przytyc i zaczac chudnac zdrowo, czyli do 0,75 kg na tydzien.polecam jeszcze masci z kofeina i mentolem .

Tylko lekarz, tutaj nikt nie pomoze, mzoe trzeba zastować np jakieś antybiotyki, czy maści na recepte

Thord dlaczego od razu sterydy? Przeciez sa tez suple,ktore tez dobrze sobie radza z takimi rzeczami np.glukozamina,kolagen...masci

czas nie leczy ran, jedynie przyzwyczaja nas do bólu ben-gay, albo ketonal w maści, powinno pomóc

Maści z mocznikiem spróbuj proporcje Urea 20 ad hasco baza 80 .KOlega to stosował własnie na mieszki włosowe

To trzeba się pobawić w tłumaczenie-ale tak jak mówię to są maści rozgrzewające.

Poszukam jakiegoś preparatu na stawy i zacznę systematycznie brać a maści sobie daruje.

To co najlepiej w takiej sytuacji zrobic?? Jakieś maści, opaske czy do lekarza??

Cześć, polecam kupić opaskę elastyczną + maści i leki przeciwzapalne daj mu odpocząć jakiś czas a jeśli chcesz ćwiczyć to powoli nieco mniejszymi ciężarami nie zapomnij o dobrej rozgrzewce :)

Jeśli ćwiczysz na modlitewniku duży nacisk idzie właśnie na nadgarstek, tak jak mówiłem zwróć uwagę na ciężar/technikę ćwiczeń. Używaj maści i opaski/ w miarę możliwości ćwicz mniejszym ciężarem jeśli nic nie pomorze odwiedź lekarza na pewno on ma lepsze pojęcie na ten temat niż my.

Na modlitewniku jeśli ćwiczysz podchwytem to zamiast tego ćwicz chwytem pośrednim.Przed ćwiczeniami dobrze rozgrzewaj nadgarstek, wystarczy zwykły ściskacz. Dla poprawy mocz nadgarstki w ciepłej wodzie ze solą , codziennie przez 20- 30 minut.Jak ustąpią bóle to opaskę możesz sobie darować. Maści i tabletki przeciwbólowe/zapalne odradzam [...]

jedynie operacja masci, zasypki, balsamy nic nie dadzą rozstęp to nie ''skóra'' a tkanka łączna ''skórą'' nigdy się nie stanie

W dziale "Doping" ( nie wiem czemu tego ktos jeszcze nei przeniosl tutaj ) jest bardzo duzy watek o przypadkowo odkrytym dzialaniu na rozstepy masci z mocznikiem. Podobno juz po kilku dniach odstepy blakna i zupelnie nei ma po nich sladu... Taka masc, jest przepisywana przez lekarza - np dermatologa i jest to masc robiona - rob sie ja w [...]

Sa rozne masci w aptece.

rozumiem, dzieki. Masci na hemoroidy ?

rozumiem, dzieki. Masci na hemoroidy ? Zanim cokolwiek kupisz, zanim czymkowiek zaczniesz sie smarowac etc, zdiagnozuj co napwrade jest przyczyna. Wiec do lekarza i tam wszystkiego sie dowiesz.

No dokaldnie te masci wg mnie gdy juz amsz rostep to go..no pomagaja ale jezlei mi nie pomagaja nie znaczy ze komus innemu nie pomoga dlatego napisalem ze to moje zdanie