SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mascarpone

  • Dziennik Popuri - Walka z samym sobą - Hi tec nutrition

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] Trampoliny 60 minut Rolowanie /SFD/Images/2016/9/23/4cbab3be3e9e4a8d9f65e6c179cdc0f1.jpg 1. CZEKO KREM 100 g ryżu + 50 g mascarpone + 40 g Whey C-6 + wiśnie /SFD/Images/2016/9/23/7c60a16f395d4dab94177c4267e65ec7.jpg 2-4.KURA Z RYŻEM 200 g piersi + 100 g ryż+ 10 g oleju rzepakowego [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 07:36:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] mądrze, nie pod siłę i maksy bo najwyraźniej łokcie ogłosiły pogotowie strajkowe. Miska dalej jak na HFLC - nie wiem co mi się stało, nawet zjadłam truskawki ze śmietaną i mascarpone - wcale cukru nie brakowało. No i odkrycie dekady - tłuszcz faktycznie syci na długo. Ogólnie w misce mniej kalorii, chociaż z tłuszczu 2x tyle. Czekam aż mi się [...]

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-20 19:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 03 – 17 PONIEDZIAŁEK /SFD/2017/3/27/de8a02f4aad144329bbce363616f27cd.jpg 135g płatków jaglanych + kukurydzianych + masło orzechowe + whey C-6 Ryż + kurczak z pieczarkami i mascarpone /SFD/2017/3/27/6126ab73d1b04960b3841100b58c28fa.jpg Ziemniaki + kurczak z warzywami /SFD/2017/3/27/e0c2ab13d7664405ab3e2c0c6f39f1ed.jpg Ryż + kurczak z pieczarkami [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-27 22:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nic innego nie mam apetytu, tylko cukinie. Chociaż nie... Dzisiaj jak byłam w warzywniaku i zapachniało truskawkami... Mniam! Ale poczekam na rozsądniejsze ceny ;) Wafle z mascarpone i wiórkami kokosowymi... Mniam! Pychota. Nie wiem, które lepsze, czy z masłem orzechowym czy mascarpone... Ale oba rodzaje polecam! [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-05 01:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    teraz mam ochotę zrobić :-) tylko z twarogiem ciężko będzie, nie ma w sklepach . Jest napisane, że z serkiem mascarpone wychodzi ale wtedy jakie tłuste będą %-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-07 09:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    Raz, że w tygodniu nie mam czasu na kuchenne szaleństwa a dwa, że nie dam przeterminowanego dziecku ;-) Dlatego na szybko wymyśliłem mascarpone zblendowane z awokado, czosnkiem i solą. Smak taki, że chyba na stałe włączę mascarpone do miski %-) Zmieniony przez - ruski czołg w dniu 2020-05-18 14:20:43

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-18 14:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1800 i okolice. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-12 08:13:32 padłabym z głodu, zawsze podziwami ludzi na tłuszczkówkach czy na dietach z dużą ilością tłuszczu bo tego jedzenia ilościowo jest bardzo mało, kalorie takie same a ile owoców jest przy garści orzechów %-) mascarpone i śmietanę 36% mogłabym jeść łyżką całe opakowania }:-( mniam

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-12 19:14:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    LC w ogóle słabo brzmi %-) Boczek, szynka, jajka - zupełnie do mnie nie przemawiają. Ewentualnie śmietana 30% i serek mascarpone, ale jako krem do karpatki %-) A poza tym - gdzie Ty znalazłaś siłkę wczoraj? 88-O

    Odpowiedzi: 14281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-22 07:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ser Mascarpone 60 Suplementacja Hi-Tec ZMA Hi-Tec Magnesium Citrate Hi-Tec Whey C6 GABA Vitamin B complex Vitamin C Trening: DNT Foto/Video Makaron z boczkiem, serkiem mascarpone i groszkiem – niebo w gębie:-)): https://dl.dropbox.com/s/m4kitmh2okup9v6/20140215_154944.jpg Niedziela 16-02-2014 Dieta Dieta b/t/w/kcal: 247/105/246/2936 Otręby [...]

    Odpowiedzi: 355 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 20:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 6.30 100g jaglanki + 30g WHEY C-6 + żurawina + masło orzechowego 11.00 4 jaja + 100g owsa + rodzynki 14.00 100g ryżu + 200g kurczaka z mascarpone i pieczarki 17.00 100g ryżu + 200g kurczaka z mascarpone i pieczarki /SFD/Images/2016/3/3/3b64d30496e045489b59dcc6174aa732.jpg 21.00 200g serka wiejskiego + 125g [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-03 07:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Trampoliny 60 minut Rolowanie /SFD/Images/2016/9/23/be13022e0ba44912887deb391dcb9ccc.jpg 1. CZEKO KREM 100 g ryżu + 50 g mascarpone + 40 g Whey C-6 + wiśnie /SFD/Images/2016/9/23/bb7c65b192bd413bb5fc0609630067c2.jpg 2-4.KURA Z RYŻEM 200 g piersi + 100 g ryż+ 10 g oleju rzepakowego [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-23 07:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysoki88 - poprawa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 30x12 / 40x12 / 53x10 Dipsy +0kg x10 / +0 x10 MISKA Jajka na kiełbaise. W pracy nowość, wczoraj mozzarella mnie napompowała więc dzisiaj, po raz pierwszy w życiu, serek mascarpone, 125g + łyżeczka kakaa + kilka rodzynków i (zbędny) słodzik. Mega wyj**an* deser. Mógłbym zjeść kilka takich porcji. Niebo w gębie. Przed siłką wątróbka drobiowa z [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 13953 Data: 2014-05-21 22:42:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] omlet z chorizo i warzywa /SFD/2020/11/30/d54a7c8ff2634af7ac0369635f730709.jpg miska laktozy :-D był tam twaróg na dnie, później jogurt naturalny z wpc, mascarpone, 2 nutlovy, frużelina i banan :-D /SFD/2020/11/30/b2849c3a823d482b8900c4f8781eb8b8.jpg no i cheat - zapiekanka i jogurt z wpc, mascarpone, nutlove, knopers i choco [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 10:43:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kuba - pierwsze kroki z IF

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] od węgli i na odwrót dziś poleciałem na wyższych tłuszczach, węgli wlazło ~+30g bo poleciały jeszcze jakieś warzywa których nie liczę na pierwszy posiłek poleciał serek mascarpone + proch, ale nie podszedł mi on za bardzo ale upatrzyłem w sklepie smalec wyglądający mega apetycznie i następne podbicie na tłuszczach pewnie zrobię na nim (choć [...]

    Odpowiedzi: 463 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-31 11:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ser Mascarpone 60 Suplementacja Hi-Tec ZMA Hi-Tec Magnesium Citrate Hi-Tec Whey C6 GABA Vitamin B complex Vitamin C Trening: DNT Foto/Video Makaron z boczkiem, serkiem mascarpone i groszkiem – niebo w gębie:-)): https://dl.dropbox.com/s/m4kitmh2okup9v6/20140215_154944.jpg Niedziela 16-02-2014 Dieta Dieta b/t/w/kcal: 247/105/246/2936 Otręby [...]

    Odpowiedzi: 2610 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trzeba w pracy sklecić coś z niczego. Natomiast wczorajsza kolacja przebiła wszystko! Poważnie aż jęknęłam po pierwszym kęsie, takie to pyszne! Więc skusiłam się jednak na mascarpone. Strzał w 10! Omlet posmarowany mascarpone z kokosem, do tego maliny, nerkowece i żeby rozpuście stało się za dość – sos karmelowy zero kcal. Brak słów!!!!!! Foto [...]

    Odpowiedzi: 432 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 11:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@@@@@@DORADCY CZEKAJĄ NA TWOJE PYTANIA vol.2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężarze, byle nie wchodzić dwójkami czy trójkami w górę. Każdy doświadczony kucharz będzie modyfikował przepisy, ale jeżeli robi to kucharzyna od siedmiu boleści zamieniając mascarpone na serek wiejski bo a) lubi b) nie ma mascarpone, to wyjdzie z tego coś niezjadliwego. Sam sobie odpowiedz na pytanie na czym mają polegać Twoje modyfikacje.

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-30 18:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strona 253 :-) Dziękuję ślicznie :-) To ja też dziękuje, bo nie widziałem wcześniej ;-) A, i skoro jesteś ultrafatowcem-lołkarbowcem (;-D) to zamiast ricotty spróbuj dać ser mascarpone :-) Ja ostatnio złapałem fazę na niego. A niedługo zamierzam zrobić tiramisu - oczywiście low carb / max fat ;-) Najtaniej chyba stoi mascarpone w Lidlu z tego co [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-05 16:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na tartę poproszę, bo wygląda kozacko. :) Przepis ;) Tarta kokosowa Składniki: - szklanka mąki kokosowej - 70g oleju kokosowego - 3 łyżki erytrolu - 3 jajka - 250g mascarpone - 400g śmietanki 30% - 45-60g odzywki białkowej smak waniliowy - Łyżka żelatyny - borówki (maliny, truskawki, borówki) wedle uznania - mięta do dekoracji Mąkę [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-22 09:52:28 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Mam łatwiejszy: -8 jajek (mogą być białka) -250g mascarpone -60g odżywki bialkowej -2 łyżki mąki kokosowej -Pół łyżeczki proszku do pieczenia Wszystko miksujesz i do gofrownicy Wychodzi chyba 16-18 gofrów :-) a mi zaraz wychodzi 500g mascarpone i zastanawiałem się co z nim zrobić :-D

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-04 08:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)