mascarpone

[...] nagram do oceny przy następnej okazji. Sezon na truskawki w pełni, więc u mnie na stole znajdą miejsce codziennie :-D Na zdjęciach dzisiejszy omlet i fit rolada kakaowa z mascarpone i truskawkami. Rolady tylko mały kawałeczek skubnęłam ale domownicy zadowoleni :-P /SFD/2017/6/21/275cf39c72ad4ae798915900038cb1b9.jpg [...]

[...] i WPC Delicious /SFD/2018/5/5/6ab6d47ea23c4a80acbc338caefe0dfd.jpg Domowe burgery /SFD/2018/5/5/6f9d5e62f5d14025aa6a1e3c532d1aed.jpg Kurczak z penne w sosie pomidorowym mascarpone /SFD/2018/5/5/abbd7a3a859e46e2b3187239a91e3c5e.jpg Podsumowanie kaloryczne: /SFD/2018/5/5/87bb27af027345cab4fc1db39846d859.jpg Ogólnie w kcal się zmieściłem. Za to [...]

Też robiłam torty w zeszłym tygodniu :-) Ogólnie to nie jest trudne, tylko długo trwa, bo po każdym etapie tort powinien poleżeć trochę w lodówce ;-) ja najbardziej lubię masy na bazie śmietanki i mascarpone.

[...] wciąż mi nie ubywa, a wręcz przeciwnie i samopoczucie super 8-) zero ochoty na słodkie, ewentualnie na owoca. co ciekawe na sam widok nabiału od razu mnie mdli...(oprócz mascarpone i mozzarelli-wtedy to raczej ślinka cieknie :-P). pierwszy raz w życiu mam tak, że MUSZĘ!!! chociaż raz dziennie zjeść mięso-wcześniej max 2 razy w tyg. cera od [...]

[...] i żal było nie skorzystać :-D 1.Płatki owsiane, jaja, cebula 2.Ciasto soczewicowe (http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s10.html), mascarpone 3.Ryż brązowy, mięso z szynki wieprzowej, brokuł gotowany, lampka wina wytrawnego 4. Jaja, brukselka, grejpfrut zielony Ciasto soczewice strasznie zapycha. [...]

Na dobranoc pudding chekoladowy Banan, łyżka mascarpone, łyżka masła orzechowego, łyżeczka kakao, 30g sfd whey, 150g jogurt probiotyczny, łyżeczka cynamonu, 100ml wody i 30g chipsów kokosowych. /SFD/2018/4/15/4b749e239f7c49aa84521afa14254d40.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-04-15 21:40:38

[...] z rybą i sosem cezar własnej roboty /SFD/2018/6/13/867ce31861584bd39d05618587faebc1.jpg Miałem straszną ochotę na serowego omleta, więc go zrobiłem. 3 jajkie, 3 rodzaje sera, 3 warzywa i 3 zioła :) A na deser keto granola z mascarpone /SFD/2018/6/13/16675b5605be4eb5984035beb531eadd.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-06-13 19:46:55

[...] cebula, seler naciowy, ogorek i oliwki, wszystko polane Vinegretem jogurtowo-musztardowym. /SFD/2018/6/20/8aab012b722641c2b3b6824840ec303e.jpg Pudding Wpc, kakao, HDP WM, mascarpone, serek naturalny, domowa granola, borówki i polewa AN /SFD/2018/6/20/a0a4baa8f1f649488e3b8bab31ca713b.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-06-20 20:51:05

[...] Ciastki z konopii %-) /SFD/2018/7/25/fa5973fd62eb40ed98566e838d63e600.jpg Chlebek proteinowy /SFD/2018/7/25/063bf12da04848d2aab62ed4d6f80e84.jpg Pudding z twarogu jogurtu greckiego i mascarpone z borowkami /SFD/2018/7/25/475639d9c4ef42feb23d29e02f17f7ff.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-07-25 20:43:54

Jak te goferki robisz ? 8 Jajków 250g mascarpone 60g kazeiny 2 łyżki mąki kokosowej łyżeczka proszku do pieczenia Wszystko miksujesz i ciasto gotowe. Później do gofrownicy i voila ;-)

27/5/2020 Dzień bez treningu ergo dzień bez węgli. Wyszedł omletowo ;-) 1. Omlet ze stekiem 2. Omlet z łososiem 3. Pudding z mascarpone, serka wiejskiego i wpc z dodatkiem Bluberry in the Jelly. Bonus: paczka od Kuby :-)) /SFD/2020/5/28/7c3f7c2ecc4b4b36a28c9cbf86bd8c7c.jpg /SFD/2020/5/28/918a1794ed4f4deabeae91638b5543b9.jpg [...]

Zdradź przepis Małżonowy :-) Małżon ubija 4zółtka z 6łyżkami cukru brzozowego mikserem aż do pojawienia się pijany, po czym powstałą masę miesza łyżką z około pół kg serka mascarpone %-) następnie zaparza w ekspresie kilka bardzo mocnych, włoskich kaw i nawilża nimi biszkopty ;-) a póżniej przekłada warstwami :-D ciasto jest tak fiit jak fit są [...]

Sernik pieczony, środek to twaróg i mascarpone + budyń. Co do śniadania wczorajszego to tam są tylko 4 jajka i 20g otręb pszennych zmielonych i wymieszanych :) ( no i u mnie na tłusto jeszcze słonina, pieczarki, cebula i szynki troche, ale bez tego też ujdzie) Zmieniony przez - Blazer w dniu 2014-04-20 12:23:19

[...] kraju na dwa dni - kupie sobie caly baton smalcu, u nas na kaszubach najwyborniejszy jest od Zielinskich. Ktos gdzies wspominal ostatnio, za duzo tego i nie ogarniam - serek mascarpone. Kupilem dzis 500g, wymieszalem z bialkowa smakowa odzywka i takie cudo wyszlo, ze wrabalem calosc. Liczac z odzywka, 25 gram wegli, w sam raz na porcje na noc po [...]

[...] Niedziela 19-10-2014 Dieta 1. Owies 100, jaja 6, rodzynki 30, ananas 2. Szejk: kefir + carbo pur + whey C6 3. Cheat: Makaron 125, mascarpone, boczek, pomidory, groszek 4. Ryż 140, schab 400, masło orzechowe 30, warzywa 5. Chleb żytni 135, kura 250, masło orzechowe 30, warzywa Suplementacja rano: [...]

Jestem. Zap.. racowana:-) Miska mi się rozjechała, ale to nie moja wina, tylko marchewki, pokładałam nadzieję, że ma więcej ww %-) A potem mi się chciało mascarpone.. I to jego wina, że ma za dużo tłuszczu %-) Wczorajsze 200 ww niespodziewanie łatwo było pochłonąć, a wieczorem było głodno.. Jak ja zazdroszcze tym, co "nie są w stanie w siebie tyle [...]

[...] ciało! Dlaczego nie reagujesz?! Reaguj! A ono nic… cisza. ____________________________________________ SZAMKA Osobiście uważam, ze jest dobrze :-) Słuchajcie, ten omlet z mascarpone, owocami i sosem karmelowym zero… Bajka taka, że ja pieeeeeerdooooooleeeeee! Naprawdę, polecam z serca! /SFD/2018/10/19/a5a679cad288422e898e73f936a66345.jpg [...]

[...] z warzywami i odrobiną kiszonej kapusty /SFD/2018/5/25/3aacec65a0f2484cb902f3a7964e57c3.jpg Na kolacje salatka cezar z wołowiną /SFD/2018/5/25/66875471c18b48c197dd7ad4d2e6984f.jpg Deser pudding z jogurtu greckiego z mascarpone i borowkami /SFD/2018/5/25/ffe5735a47964d86a60530c3c9c27b1f.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-05-25 21:22:14

[...] pestki z dyni, oliwa /SFD/2018/10/27/022361b2e3ca4aa89117f6357fcede89.jpg W domu omlet z serem lazur, rukolą, pomidorek /SFD/2018/10/27/0f408fb1dd5b46ca9c6dc016606531f0.jpg Tlusty pudding białkowy z wpc i mascarpone z dodatkiem jagód /SFD/2018/10/27/5e9cbf2925024472aeffac2563ccbe7f.jpg Zmieniony przez - FighterX w dniu 2018-10-27 07:57:59

jajka z chorizo i kiszona teraz wlatuje codziennie, tak samo pudding z mascarpone, takze kopiuje przepisy :-) zamowilem ketoze dobropolskiego, takze moze sie przekonam Dobropolski ma olbrzymią wiedzę, ale nie umie jej przekazać. Ma bardzo specyficzny styl pisania, za którym osobiście nie przepadam.