[...] masło właśnie, gałkę muszkatołową i wbijam jajka :-) smaczne i a'la beszamel smakuje dzięki tej gałce. pyszny sos do mięsa mielonego powstaje jak wmieszasz łyżkę serka mascarpone do podsmażonego mięsa z tandoori masala. sos do białej ryby to łyżka śmietany, pieprz cytrynowy, czosnek i kapary. sos warzywny - gotujesz włoszczyznę z 2 sliwkami [...]
[...] pasta z twarogu i jajek /SFD/2020/11/8/3d857e118f624137963c8a455a83bea5.jpg Brownie /SFD/2020/11/8/9d2c3b815332437191a4237b8f536c43.jpg Keto czekoladki (z orzechami, mascarpone, malinami, masłem orzechowym/migdałowym, tahini, wiórkami kokosowymi czy też kawowe :-) ) /SFD/2020/11/8/62dc609bda4f4776a1d6e8b0917351f8.jpg Keto manna :-) [...]
[...] poszerzyć wiedzę w dziedzinie oświetlenia i ogólnej fotografii. Zeby Dania wyglądały jeszcze smaczniej ;-) Czas na espresso i deserek! 8-) (zdjęcia by iPhone) - tarta z mascarpone i truskawkami (podobno POLSKIE) /SFD/Images/2015/8/29/04907136f3ce48459e626daf59161df9.jpg /SFD/Images/2015/8/29/6811894738544e69bd55374baa32cdef.jpg Zmieniony [...]
No to czas na kolację :)) fit szama, ale jestem zagorzałym zwolennikiem jedzenia węgli na noc. Wyśmienity sen, super regeneracja i w ogóle git majonez 8-) Także tego: - beza, krem mascarpone ANTY-FIT, owocki i cukier puder z cukru kokosowego. OMNOMNOMNOM! /SFD/Images/2015/9/2/c142187d8c3a48a18c124f2214bbaabd.jpg
Przyszłam bo mi źleee, zeżarłam no-spe i solpadeine i maliny z mascarpone i kurna nie pomogło. Chyba "zgłoszę się po pomoc do Lady Neevsky" :-P swoją drogą - do ankietki! Tylko nie proś o ostatnie co mam w podpisie bo podobno licencję na tę usługę stracił... %-)
[...] owocowy. Po rozrobieniu 30g w 50g w mleku kokosowym zabarwiło mieszankę na różowy kolor. W smaku czuć połączenie kremu i truskawki. Bardzo mi podeszły. Ocena 9/10 8. Ciastko mascarpone z cytryną Proch pachniał słodko, nie było nic innego nie było wyczuwalne. Po rozrobieniu w 100ml mleka kokosowego i 50ml wody, płyn zabarwił się na cytrynowy [...]
kurde z drobiu to zaj**ista sprawa %-) zreszą ja lubie eksperymenty kulinarne mojej byłej lasce robiłem mufinki z boczkiem, serem feta. Skrzydełka w coca-coli. Teraz planuje zrobić carizone tradycyjne i z nutella i serkeim mascarpone
[...] stewia, flavdrops(czekolada-masło orzechowe) /SFD/Images/2016/3/16/30da8c58001049a38700dced2b0777d5.jpg Gotowe zapakowane w słoik. Dziś wpadł posiłek z tym masłem: 250g sera mascarpone + 50g masła z 4 orzechów + 20g WPC(Scitec czekolada orzech laskowy). Przekozacki deser, nutella w optymalnej postaci! Inne posiłki z ostatnich dni: - łosoś, [...]
[...] 4x12 7. Unoszenie hantli z przodu 4x12 8. Unoszenie hantli leżąc na ławce+ 4x12 2. Dieta Indyk z serem i warzywami Omlet z masłem orzechowym Parówki + Kabanosy + chipsy + mascarpone + Twix - jako extra fat /SFD/2016/9/8/c3a65745ea454fa6873bd5822142dd7c.jpg 3. Komentarz Trening pomimo tego, że ciężki - to nie jestem zadowolony. Jest tyle ludzi [...]
To ja tak robię keto gofry. 8 jajek 60g odzywki białkowej 250g mascarpone 30g mąki kokosowej łyżeczka proszku do pieczenia wszystko zblendować i powolutku do gofrownicy - wychodzi 16-18 gofrów Zmieniony przez - FighterX w dniu 2021-12-09 11:21:43
FBW + wiosła/bieganie - redukcja nr 2 Tydzień 2, DNT + DT2 (środa-czwartek 12-13.04.17r.) /SFD/Images/2016/1/2/cb41e4ebd15c4c15af6e7f6c5a22288a.png Trening miał być w środę, ale się przesunął na dziś - życie. :-> Rozgrzewka: wymachy, krążenia, przysiady bez obciążenia. Na koniec, po treningu, krótkie rozciąganie. Żeby nie zasnąć po pracy i w [...]