OK i kolejne -- CD-HDD 03-edelice-world of extacy long version-snd 2 Cities - Concrete Vein 279 280 299 777 - Fred From Desire Absolm - Stars 2002 Acid Punx Crew - 3-City To London Acid Punx Crew - Riding High Akira Yamamota - Searchin 4 The Light C.J. Stone Mix ALTER EGO - Betty Ford ALTER EGO - Betty Ford (Dj Rush Mix) Anaconda - I Need A Hero [...]
[...] x10 Miska 120B/60T/150W Leki: brak Warzywa: fasolka szparagowa żółta, papryka czerwona, cukinia Płyny: woda, zielona (z płatkami róży, ślazu oraz wyciągiem z bergamotki i mango), pokrzywa 1. jabłkowe placki owsiane 2. stek z rekina z ryżem, serem i fasolką szparagową; truskawki 3. pierś indyka z fasolką, pistacjami i papryką 4. pierś indyka z [...]
ja, nie wiedzieć czemu, nie mam ochoty na smalec , ale za to ciągle mam przed oczami ten Twój omlet z mango. Muszę tylko wybrać się do sklepu po mango i po masło orzechowe, bo się skończyło Pupa to będzie dopiero bolała jutro
10.03 1. mango, banan, jagodowe, jajo, owsiane, mleko kokosowe, kakao 2,3. indyk, ryż, oliwki, masło 4. wołowina, burak, masło + kawa, euthyrox, hgh night, tran fermentowany Słabo się czułam, planowałam iść na trening, ale po zajęciach padłam do łóżka i przespałam do wieczora. W nocy wyszło szydło z worka - bolały mnie migdałki i gardło mam [...]
[...] Miska 120B/60T/150W Leki: brak Warzywa: brokuły, szpinak, papryka czerwona, cukinia, pomidorki Płyny: woda, zielona (z płatkami róży, ślazu oraz wyciągiem z bergamotki i mango), zielona (z czarną porzeczką, jeżyną i maliną) 1. owsianka z jajami, śliwkami i migdałami 2. trewal wędzony z gryczaną, serem i brokułami 3. wątróbka kurczaka na [...]
[...] 4x10 3x10 4/4/5+drop 4x8 3x10 Plus jakieś rozciągania, rolowania. Miska nadal uboga po wczoraj. Rozkoszuję się resztkami wolności. Na baaardzo późne śniadanie omlet z mango, na obiad pulpety w indyjskim sosie z imbirem i chili ukradzione z programu Gordona Rumsaya + pieczone ziemniaczki i sałatka, po treningu shake z mango i miętą. [...]
Ide po pracy po jakieś ziółka... koper włoski może. Jak myślę o odstawieniu owoców na dwa tygodnie to mi się płakać chce :P ogranicz tem ktore maja duzo fruktozy np jablka, mango