maly bicek

no jak to co chce rzezbic ciało brzuch mam troche zrobiony noi bicek tez wystaje maly ale jest asz taki chudy to nie jestem ze mi mozna liczyc kosci asz zle tak nie jest a ze waga taka no to nie wiem tak wyszło poprostu pytam czy moze byc tak od razu z rana 2x- kapsc kreatyny i na to 1xhmb pozniejw ciagu dnia znow hmb jescze z 3x i na sam wieczór [...]

A jak bym chcial robic rzezbe czyli ze widoczne wszystkie miesnie + bicek nie maly jak napne to masa ?

A nie sądzicie, że bicek troche mały w stosunku do klatki ? Bo ja tak sądze jak patrze w lustro. A Wy co sądzicie o tej proporcji ?

Masterpp bo pewnie bicek jeszcze maly to nie ma jaka dysporopocja sie tam wedrzec. Im wiecej tym problem bedzie/jest coraz bardziej widoczny. pozdrawiam

[...] okres az 2 lat; natomiast uda mam w porzadku, te 96 rzeczywiscie troche idzie w mase miesniowa ale jestem wysoki i tergo po mnie tak nie widac npo biceps 38 nie jest taki maly natomiast u mnie przy moim wzroscie i chudych dlugich rekach wyglada jakby mial 30 cm; podobnie z klata, jest cienka; na brzuchu mam juz troche tluszczyku i po boczkach [...]