magnum

Magnum - lipa może faktycznie zależy od organizmu ale dla mnie to blaga jakieś nieporozumienie brałem to miałem świetną dietę i prawie nic :( acha po co ten kumpel brał tyle to nie ma sensu bo i tak organizm większość tego wywalił Nice to be important but More important to be Nice

Kuloodporna + baton białkowy - polecam, pyszny :) /SFD/2016/8/28/cdbc3830fda44762ae45af4e8e9b1b36.jpg /SFD/2016/8/28/87466dca5b09462ba2b14a6ff1a4e4e0.jpg Kurczak z ziemniakami i warzywami + owoce + Lay's z pieca + Magnum /SFD/2016/8/28/9e8f3f546cfb487c9cb66ee97a62590e.jpg Kurczak + pieczywo chrupkie z serem żółtym, pomidorem, ogórkiem i [...]

Jeśli twoim celem nie jest redukcja to możesz wypróbować Gainera. Np. Hard Mass gdzie stosunek węgli do białka jest 50:50 albo Mass XXL lub Magnum 8000 gdzie węgli jest więcej. Lecz jeśli piszesz że w diecie brakuje ci białka to pozostań przy Whey 100 przetestuj inne smaki masz też Whey Creamy Coctail.

Ok. może tak: OLIMP Dextro Juice (dekstroza) 1500g OLIMP Kreatyna Powder i do tego gainerek, tylko nie wiem jaki, zastanawiam sie nad: VITALMAX Gainer 1 4500g WHEY TREC Magnum 5000 4000g Activita Massive Gainer 3000g który najlepszy?

ja bym proponował na początek popularny mass xxl jest on stosunkowo tani za 2000g-59zł za 3000g-84zł za 4800g-129zł albo magnum 5000 tylko że tu masz troszke mniej białka niż w massie ale masz kreatynke ;)

O ****a roz***ales mnie vanadyl, dextroza, DM - najsilniejsze srodki Dextroza - to tylko weglowodany proste, ktore moga powodowac otluszczenie. Duzo tanszym odpowiednikiem o identycznym dzialaniu jest glukoza Tribulus Terrestris - ta nazwa testosteron, ktora jest uzyta w reklamie nie tylko tobie zawrocila w glowie Vanadyl Sulfat Force - szkoda [...]

Dla mnie wyrzec się picia alko. czy coś w tym rodzaju to pestka...tylko co z tego jak efekty są mizerne. Jednak też mój staż na siłowni jest marny bo tylko 6 miesięcy.A z tym saa to sobie poczekam jeszcze dłuższą chwile bo mam nadzieje, że coś wycisnę z siebie na odżywkach. Ps. Aktualnie obalam 2kg Trec Magnum 8000 -zobaczymy czy masa coś skoczy.

chciałem zwiększyć ilość kalorii w ciągu dnia i dodałem sobie ostatni posiłek, skoro jest zły to będę stosował się do tej diety jaką mi poprawiłeś, mógłbym jeszcze prosić o pomoc w wkomponowaniu w to gainera? myślę o Trec Magnum 8000, mogę to stosować normalnie tak jak jest zapisane na opakowaniu czy inaczej?

Ja miałem magnum 8000 4 kg i jestem zadowolony, ma w sobie kreatyne

Magnum to nie odżywka białkowa.Oprócz obiadu wszystkie posiłki skopane.Na kolacje może być kilka białek jaj +np. 2 żółtka.Do śniadania możesz dodać jakiś twaróg.Drugim posiłkiem może być pierś z kurczaka + ciemne pieczywo(bułka) bo pewnie już jesteś w szkole:)Staraj się jeść przynajmniej 5 posiłków dziennie w miarę równych odstępach.

To jak nie ten gainerek to co kupic. Nie ucze sie panie Papaj tylko pracuje w trybie 3zmianowym po 8h obecnie mam nocki. Postaram sie wzbogacic te bosilki na tyle ile bedzie mnie stac. To jak nie magnum to co kupic mass xxl odpada bo mialem po nim czeste wizyty w wc.

tak jak myślałem dieta to wogóle nie dieta!!! niestety przy takim odżywianiu nie uzyskasz wymarzonej sylwetki i uważam ,że suple są zbędne a zwłaszcza magnum 8000, poczytaj tematy zawodnikow , wylicz dokładne zapotrzebowanie kaloryczne i rozłóż je równo na 5 -6 posiłków, dieta to 70% sukcesu w tym sporcie

Magnum 8000 4 kg 120zł + 1 kg gratis w sieci Vitamin Shop

Twister: wstyd,a moze i nie, ale nie biore nic...nawet kreatyny...kiedys wzialem 100 dibencozide magnum i niezle mi sie chcialo jesc, sle ogolnie nie polecam Jak mowi stare powiedzenie pszczol: bicepsow nigdy za wiele...

czy to chodzi o magnum thrust?

moim zdaniem powienienes brac to z dextroza i tauryna i do tego jakas odzywka bialkowa NP. MAGNUM 5000

serdelo123 bcaa 2 tabs rano + 2 przed obiadem , b complex 1 tabs podczas posilku , zma 2 tabs przed snem , multivitamina 1 tabs podczas posilku , omega 3-6-9 1 tabs rano + jeden wieczorem + 3 x dziennie magnum 800 ( co do ktorego mam najwiecej watpliwosci )

co do dibencizide magnum majac nascie lat stosowalem go i w moim przypadku apetyt poszedl mega w gore jadlem jak opentany czego skutki sa dzis zauwazalne hehe :-)

a w jakej formie oliwe z oliwek przyjmowac? i co sondzisz o moich odzywkach "dibencozide magnum" tak jedna sie nazywa a druga hmb a 3 bialko :-]a 3 l-karityna czy dobrze wybralem kupujonc te sumplementy i jak bende sie trzymal tego co napisales to bendem chudl?

[...] oliwe z oliwek przyjmowac? Z tego co mi wiadomo oliwa jest w formi plynej ,poprostu polewasz salatki,dodajesz do tuny co sondzisz o moich odzywkach "dibencozide magnum" Syf tak jedna sie nazywa a druga hmb kolejny syf a 3 bialko :-]a Podstawa suplementacji 4 l-karityna czy dobrze wybralem kupujonc te sumplementy i jak bende [...]