SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

magnum

  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiesz co to jest? To jest L96A1 Angielskiej firmy Accuracy International, potocznie zwany Arctic Warfare Magnum kalibru .338 Lapua Magnum (8,6x70mm) opracowanego w Finlandii, prędkość wylotowa pocisku z tego karabinu wynosi ok.930m/s. Z odleglości 2475m robi dziurę w głowie wielkości piłki do tenisa. Pozdrawiam serdecznie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-28 00:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 2 ;-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ilość białka na 100g w produkcie - xxl 20g , magnum 10g plus magnum ma olej MCT w skladzie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-31 12:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 posilek 2 posilek 3 posilek 4posilek 1h przed treningiem 5 posilek za pol godziny 6 posilek pol godziny po treningu magnum i carbo 7 posilek godzina po treningu magnum makaron twarog 8 posilek tuna 9 posilek przed snaem twarog kto tyle zje dam SOGA

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-08 22:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piątek - 07.02 - DT https://lh6.googleusercontent.com/-CVN242yddgg/UiXLewKxbhI/AAAAAAAAC6o/-b57nUg_5e0/s608/dieta.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h Rano na czczo: WitaminaC 1000mg Przed treningiem: GreenMagnitude 10g Glycer grow 8g Bcaa 13g Na treningu: Bcaa 13g Zaraz po treningu: Białko 45g Mleko 300ml Potem: [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 14:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODYKA TRENINGU : PROGRESJA A STRES

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mało z rok będzie , ale w tym przerwa 3 miesiące ( wakacja - praca 9-16h dziennie ) i inne krótsze przerwy . suple & odżywki : nigdy , żadnych ( raz łyczek gainera trec magnum 5000 od kumpla ) wiek : 18 wzrost : 180cm waga : 78kg ( rok temu 63kg ) łapa : 37cm ( 30cm ) wycisk płaska : 90-95kg ( 40kg ) EDIT : Zapomniałem dodać , że od [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-18 21:42:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papecik/Dziennik/STW czyli Swoje Trzeba Wybiegać

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Suplementy Trec Nitrobolon energizer Biogenix Creatine Microform Powder Trec Magnum 8000 Glucosamine+MSM Trec AminoMax 6800 WMC Stosowanie: DN: Mono 10g o porze treningowej DT: przed treningiem 28g(jedna porcja) nitro, od razu po treningu magnum 8000,jak przyjdę do domu to 8 kaps. AminoMax Glucosamine +MSM i WMC będę brał codziennie.

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-12 12:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie nowych rzeczy. Naleze do komplaetnie zielonych i mi mo tych wskazowek nie wiem do konca jak ulozyc ta djetę i jakie supelemnty zastosowac, slyszalem ze dobry jest magnum i w nim jest wszystko potrzebne do nabrania masy bardzo bym prsoil jezeli ktos mialby troszke czasu zeby ulozyl mi taka diete z drobnymi szczegolami bym byl bardzo [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-20 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jade na nim od 2 tygodni, bardzo dobry środek w połączeniu z Dibencozide Magnum i Decosterolem daje zdumiewające efekty w sile. Tylko coś retencja na mordzie mi się ujawnia i nie wiem czego to zasługa? Ktoś zaobserwował już retencje na mordzie u siebie, przy podawainu Dietanabolu 100mg e2d? Bo może w moim przypadku to DC Magnum.. sam już nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-20 21:55:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 400g warzyw, 5g oliwy 4. Podwieczorek: 20g wheya, 40g ryżu brązowego, 40g kaszy gryczanej, 300g owoców, 20g orzechów, 10g sielmienia lnianego, 50g batona sante, 1 lód magnum 5. PIwo 330ml %-) Suple 1. PRzed treningiem: 400mg kofeiny, 1mg yohy, 5g BCAA, 6g AAKG, 2g BA< 3g mono, 2. W trakcie: 30g carbo, 5g BCAA, 2g BA 3. PO: 2g l-carnityny, [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-03 00:20:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kupujemy,kupujemy 3

    Post
    Doping

    [...] wiep BK 11,99 (obsługa) filet z piersi indyka 17,49 (obsługa) mięso wołowe BK do pieczenia 20,99 (obsługa) makrela wędzona 12,9 (obsługa) arbuz 88gr/kg winogron jasny 6,79/kg brzoskwinie 2,99/kg brokuł 1,99/szt pomidor malinowy 3,77 (poniedziałek-środa) jajka farmio L 4,99 lody magnum 440ml 10,99 lody magnum na patyku 2,99 (poniedziałek-środa)

    Odpowiedzi: 2416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 10:59:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rozyebał mnie tekst: "seria z magnum" Kurva magnum to rewolwer, ewentualnie sztucer

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-04 22:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakt, magnum bardziej skomplikowany, magazynek trzeba okrecac przy nabijaniu A do tego taki wieeelki z potezna sila razenia Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-31 10:33:45

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 10:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] day w nagrodę zaraz po lody potem jakis meal owoce,batony,chrupki,lody,czekolada,winogrono - czyli to po czym czuje się podle na noc jeszcze kolejna porcja czekolady,2x magnum,chleb z masłem wczoraj było nawet ok dziś jest porażka liczyłem na +10 do psychy a jest chyba -10 wiadomo że wyglądowo dzień po jest za szybko na ocenę - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-20 16:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wybrać? SERWATKA Sweet Whey 2000g MINOSTAR Sweet Whey 1kg BIALKO + BCAA 120kaps czy może TREC MAGNUM 8000 1000 g 1 kg Zmieniony przez - Amerikano w dniu 2013-03-12 09:58:36 To są zupelnie inne produkty. Na co Ci ta serwatka? Miesien piwny chcesz hodowac? %-) Jak jestes ekto to gainer, moze byc magnum. Reszte dowiaduj sie w odpowiednim dziale.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 14:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    proszę o pomoc. mam 180 wzrostu ważę 61 chodzę na siłke 2 miesiące. brałem magnum 800 przytyłem ok.2,5 kg nie wiem czy to dobry wynik. mam zamiar wziąść kreatynę trec 400 cap. i zaczynam stosować dietę tylko nie wiem czy jest dobra, prosze o ocenę wstaje na czczo kretka potem 4 jaja gotowane i 3 kromki chleba pełnoziarnistego potem 10:30 100g [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-07 15:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam, chciałbym wyrwac troche z kontekstu, bo widze ze tematem obowiązującym jest selekcja... (fajna impreza) ale szukam opinii na temat butów MAGNUM CLASSIC oraz MAGNUM Stealth, zastanawiam się czy nadadza się do dłuuugich marszów..? powiedzmy ze po 40-50 km dziennie, i jak jest z ich nieprzemkalnością...?

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-06 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] https://lh5.googleusercontent.com/-53vix5SGKKw/U3jEIsHm0PI/AAAAAAAAFFI/XhEWYCXn8rQ/s640/20140514_235554.jpg chili cone carne - bez tortilli orzechy 20g ...cos jak lód magnum na patyku be czekolady III posiłek: https://lh5.googleusercontent.com/--jqNdqmoxAk/U3jEJq7CiaI/AAAAAAAAFFQ/rxcwqKs-fco/s640/20140515_014330.jpg Ser żółty 60g Czekolada [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-18 20:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] 100mg kofeiny ekstra, odrobiiona horedniny, sulbutiamina i bacopa 3. Na treningu: 30g carbo i 10g BCAA 4. Po treningu: 40g wheya, 60g carbo, 2g oliwy, za 30 min -1 magnum 5. Obiad: 250g wątróbki, 30g tofu, 500g ziemniaków, 300g owoców, 40g ciastek gryczanych, 150g warzyw, 10g śmietany, kisiel 20g 6. POdwieczorek: rosół, 150g makaronu, [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-05 10:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szypa 11 nowe foty str.12,13

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ja ogólnej diety sie nie stosowałem.Jadłem duzo ale zwracałęm uwage na nabiał i wartościowe dania(ryż, płatki owsiane)... Najwięcej w przyroście masy pomogło mi magnum 8000 gdy pierwszy raz wziałem przytyłem 8kg:)to było ok. 1,5 roku temu a przed wakacjami połączyłem to magnum z jabłczanem treca i przytyłem 6kg wiec nie było źle. Między czasie [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-25 23:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szypa 11 nowe foty str.12,13

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak zaczynałem tz. tak po roku ćwiczeń na ,,sucho'' zapodałem magnum 8000 (jest w nim kreatyna), przytyłem po tym 8 kg :D ważyłem wtedy 78kg, później po pół roku wziąłem CM3(jabłczan) treca, później było jakieś mono, przed wakacjami wziąłem znowu CM3 połączone z magnum 8000 (6kg do prZodu) no i teraz było niedawno(pazdziernik, listopad) NB II+ [...]

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 21:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)