lukas

W różnych tematach trafia się dyskusja dotycząca,diety a szczególnie opcji liczenia,tabelek,specjalnych programów,ważenia zjadanych porcji itp.... Ogólnie szkoły sa trzy: -negujące sens liczenia,ważenia-organizm sam wie ile i co jeść-robię tak całe zycie i jest ok. -tabelki,obliczenia,ważenie produktów są przydatne-ale nie na moim poziomie....Zjem [...]

Lukas, podałbyś źródło jeszcze i było by cacy: http://rbl.pl/index.php?news=show&news_id=14 Mistrz7, spróbuj mokra judoge/gi wycisnąć w rękach bez wirowania. O ile ze psodnaimi sobie jako tako poradzisz, to "góry" nie dasz rady, a i nie wiem na czym ją potem powiesisz taką ciężką nasiąkniętą wodą. Ja piorę w pralce z płynem do [...]

lukas aty zaliczyłeś jakieś wiejskie walki?NIE ZŁAMALI CI czasem sztachety na plecach czy coś

Lukas bardzo mily gosc i duza wiedza. a zaczynal od 60kg hee

lukas przestan *******ic bo gino ma sie nijak do cwiczenia na silowni, mozna troche zamaskowac jak ma sie wieksze miesnie ktalki ale gruczolu nie spalisz, tyle w temacie

[...] zapominajac o ciazy) ale ci niektorzy z lat 90 to poprostu masakra - jak ktos taki mogl byc amatorem, teraz by wlecial na scene to top3 na kazdych srednich zawodach, a teraz taki jamagiszi 150cm w kapeluszu do piet nie dorasta polowie zawodnikow z ktorymi konkuruje i top3 w kazdych zawodach lukas nie o twoja wypowiedz mi chodzilo tylko suchinia.

Lukas, z leszna :D smigasz do hvn? :D

lukas a cukierki to gdzie? Jak to gdzie...najlepsze na imprezach:)

głosujemyy na lukas sfd ty sie gon

3-4 maja na Slowacj odbeda sie amatorskie zawody Mozolani Classic 4 i pierwszy zawodowy konkurs Mozolani Pro Classic, na ktorym zostana rozegrane konkurencje w kulturystyce mezczyzn do 212 funtow, figure, bikini i womens physique. Zwyciezzcy poszczegolnych konkrencji zakwalifikuja sie na Mr.O 2014. Organizatorem imprezy jest byly Slowacki zawodnik [...]

lukas pocieszny z ciebie czlowiek... caly czas uwazasz mnie za kogos kim nie jestem

lukas pokaz obecna forme bo tyle wbijasza a widac ze jak bys gryfu nie widzial na oczy

II Liga SFD WojTAS7 - Los Fantasticos Napastnicy: Alberto Gilardino (Fiorentina) Eduardo da Silva (Arsenal Londyn) Pomocnicy: Marcos Antonio Senna (Villarreal CF) Bastian Schweinsteiger (Bayern Monachium) Obrońcy: Sami Hyypiä - (FC Liverpool) Ricardo Carvalho (Chelsea Londyn) [...]

lukas wbijaj dalej, wyro 24h ! witaminy C duzo, duzo pij gorącej herbaty, jedz tyle ile dasz rade nie wmuszaj, stosuj sie to za 2-3 dni jak nowy

Lukas Osladil 13 dni przed /SFD/Images/2015/9/22/4aa786c9a1134b649d61cc907dc71c68.jpg /SFD/Images/2015/9/22/baa769592656428290ec61395e39cd05.jpg /SFD/Images/2015/9/22/8eac5ff3ae69454f8aca95ffa8e297ac.jpg /SFD/Images/2015/9/22/5f5218b479be419fadfbfcb982211a6a.jpg

Ahmad Ahmad dzień przed /SFD/Images/2015/10/2/44a6ddf053d940c2be7e8217fadf2cf4.jpg Michael Kefalianos dzień przed /SFD/Images/2015/10/2/251ac8cd2f4744f485bf7a9bfb9f8212.jpg Lukas Osladil dzień przed /SFD/Images/2015/10/2/ffaa046a62c8456c9435de970c51940b.jpg Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-10-02 22:56:09

dobrze ze jeszcze pisze po polsku bo juz po polsku nie mowi Lukas. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-11-05 17:15:57

siemasz wszystkim co tam slychac? tak tak wiem gofno korwa kmioty najlepsze walentynki to bedzie mial lukas z omena

lukas ujawnil swoja naga prawde

chuya prawda wiedza to***** a bez koksu to jeszcze wiekszy choy lukas martwie sie o ciebie