lodzianin1

byłes z tym u lekarza ???bo z opisu masz hipotomię Nie, jeszcze nie. Zastanawiam sie czy test ma jakis wpływ. Powinienem skończyc cykl i odblokować czy zbadac sie tak z buta jak jest?

uderzenia goraca do twarzy moze mieć juz taki swój urok,też tak miewam.Powietrze uszło z niego bo test spadł a nandro działało.Testa musi dawać za dekę.jeśli winem ma kończyć cykl to niech tak zrobi aby wino skończyło się 2 tygodnie po ostatniej iniekcji enanan lub cypio.Jeśli chodzi o pct to musiał bym wiedzieć dokałdnie tygodnie cyklu aby to [...]

Nie ogarniam tych waszych treningow A co z nimi nie tak ?0.o

witamy serdecznie w dziale };-) Prosił bym też jak będziesz wrzucać przepisy , to wrzucaj je też jako osobny temat . Dzięki serdeczne za przyjęcie };-) Czy dobrze zrozumiałam, zakładam nowy temat w dziale Kuchnia i wrzucam przepis i tak za każdym razem ? Muszę się obyć za zasadami %-)

witamy serdecznie w dziale };-) Prosił bym też jak będziesz wrzucać przepisy , to wrzucaj je też jako osobny temat . Dzięki serdeczne za przyjęcie };-) Czy dobrze zrozumiałam, zakładam nowy temat w dziale Kuchnia i wrzucam przepis i tak za każdym razem ? Muszę się obyć za zasadami %-) dobrze by było bo w blogu one z czasem gdzieś "uciekną " a tak [...]

jak w smaku na tym maśle kurak wychodzi ?? Łodek niego w gębie ; ) Często robiłam go w miodzie i musztardzie i później na klarowane mmmm. Ale...z racji redu miód i musztarda aut, natomiast smak jest bardzo wyraźny, dodaję curry trochę, słodkiej papryki i dla mnie bomba ;)

Aga pozamiatałaś ostatnimi fotkami };-) wreszcie wracam ;-)

popatrzyłem na zdjęcia i zgłodniałem :-D jak zawsze apetycznie jest u Ciebie Rafał };-) Placem z rabarbarem Składniki: - około 400g rabarbaru -25g masła klarowanego - 150g mąki ryżowej - słodzidło (u mnie stevia w proszku około 1/2 szklanki) - 4 jajka - 1,5 łyż sody oczyszczonej - trochę mleka / wody lub 1/1 - rodzynki (opcjonalnie) [...]

Aga jak zawsze z klasą mięso najpierw jakoś w nich obrabiałaś ?? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2016-10-24 16:55:58

kiedyś na Helu koleżka mnie namówił na zupę rybną w takiej knajpce mówię nie zjem tego zjadłem 3 %-) rewelacja jak rosół z kawałkami ryby ( białe mięso nie wiem do dzisiaj co to za ryba była) a zupa wyśmienita Łodek robię na Wigilię zupę rybną z grzankami ;-) Zazwyczaj różne ryby do wywaru wrzucam, plus kawałki (zazwyczaj podsmażone) karpia ;-) I [...]

http://www.sfd.pl/Weekendowe_konkursy_z_kuchni%C4%85_SFD_Pazdziernik_2016_wyniki-t1131627.html };-) Dziękuję ;-) !! Bardzo mi miło ;-)

oj , jak bym wiedział bym nie zaglądał teraz musze coś zjeść :-) };-)

Tak ćwiczę . lodzianin1 zobacz mój temat , napiszę dziś co jak wszystko będzie wyglądało

Witam! Ostatnio zauważyłem nieznaczny spadek mięśnia podczas redukcji na IF i tak się zastanawiam czy kazeina na noc to dobry środek kataboliczny? Jednocześnie chciałbym podnieść nieznacznie poziom białka w diecie. Mam go teraz 160-180 g przy 2 tys kcal. Wiem, że kazeina nieznacznie zwalnia metabolizm na noc. W takim razie czy izolat białka [...]

dla mnie posiłek po treningowy to priorytet dla mnie też w sumie dla mnie suple po treningu to prior potem posiłek \-) ...gdzie czasy gdzie śniadanie było najważnijesze

Lodzianin1 konkretnie jakie produkty?

witaminy raczej się nie zmagazynują;-) ale witaminy rozpuszczane w tłuszczach A/D/K/E mogą się kumulować przy bardzo wysokim podaniu ale tym bym sie nie przejmował. Znam osoby które pija mct przed treningiem i sobie bardzo to chwalą,osobiście nie próbowałem. Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2014-12-15 06:00:52

przepraszam, wiem że to nie jest może ten temat ale zrobiłem taki zestaw mięs wieprzowych, które najkorzystniej wychodzą jeżeli chodzi o białko/tłuszcz. Tabelka poniżej, Powiedzcie dlaczego taka jest różnica w tym samym rodzaju mięsa, i jak to faktycznie jest tą karkówką czy łopatką. Bo jeżeli chodzi o wieprzowinę z tego sklepu to wychodzi na to, [...]

... Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2015-01-18 09:36:25

jakaś niedoczynność ? już unormowana? bierzesz leki? Tak niedoczynnosc,, lekarz mowil ze juz jest ok, delikatnie ponad norme. Letrox leci.