Gdzie tego batona m&ms kupiłeś? w sklepie z suplami u mnie a jak chcesz coś zamówić z takich nie spotykanych batonów to tutaj masz meeeeega wybór batonów masz że 150 do wyboru Dziękuje, takie suplementowe rzeczy zamawiam tylko na sfd stąd nie widuje takich rzeczy co wstawiasz, ewentualnie jak w sklepie jakiegoś zobaczę
[...] /SFD/2023/7/22/7ec6929d4b7c4a45abd78d6bf9e56bfd.jpg /SFD/2023/7/22/795a78d7645141368fee1e4daa59b868.jpg /SFD/2023/7/22/d56530be13654c71ba80f2f0e0f151ef.jpg /SFD/2023/7/22/6dca010ac18d487288bf474aadd81d45.jpg /SFD/2023/7/22/b6c05d2e514b4484bc79198c414bc631.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-22 04:24:34
[...] /SFD/2023/7/24/9428c80300e94c8fb1629f68185462e5.jpg /SFD/2023/7/24/366269f770b84283bd4cef30306e64d3.jpg /SFD/2023/7/24/28eef2dea961443284c37618cf2fce16.jpg /SFD/2023/7/24/f5d927bb51614b6ca17c281144184618.jpg /SFD/2023/7/24/3daa2098e76943238cd5fe3a557a4b49.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-24 04:45:28
. /SFD/2023/7/25/de3d322aa6d74ca08e619ef09c479fc2.jpg /SFD/2023/7/25/f68c790275b74803b448a71ef474913f.jpg /SFD/2023/7/25/6770d0ba306b4a1f93f988a95d220298.jpg Ale burger ba wypasie gdzieś na mieście? I to ostatnie to mięso ? Bo ciekawie wygląda
[...] /SFD/2023/7/26/dd1f271567af4741acdd214e9929a413.jpg /SFD/2023/7/26/68513a57fcaa432fa41c115f6b8f9338.jpg /SFD/2023/7/26/9875729e122347f4b2cd872e7a31ca8a.jpg /SFD/2023/7/26/23bfda01364245d6aaedad8facca528b.jpg /SFD/2023/7/26/a98a06939177489da52862fc147c48f7.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-26 07:35:09
. /SFD/2023/7/28/61fbda78a65844018bb8e50c10ff4943.jpg /SFD/2023/7/28/c47bcb1aa4bf485094d61395f868062b.jpg /SFD/2023/7/28/824a0a73f76641b9b5dc6daad56fae06.jpg /SFD/2023/7/28/90eaa5c458344733938a24d719da4b5e.jpg /SFD/2023/7/28/acd20621e249423294f8374f029104b3.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-07-28 04:51:05
Ja wiem coś pod 5000 kcal i 7 dni w tyg siłka i 7 dni w tyg rowerek Mi ostatnio apetyt poszedł w górę dziennie z 300-500 kcal więcej niż normalnie robie
Ja wiem coś pod 5000 kcal i 7 dni w tyg siłka i 7 dni w tyg rowerek Sporo :-) zazwyczaj mam standard 5 razy w tygodniu siłownia na kartę nie ma czasu staram się tylko kiedy mogę to nabijać kroki, a teraz w poniedziałek Zosiu nie byłem na treningu więc przesunąłem i byłem w sobotę jako piąty siłowy, wczoraj zrobiłem bieganie trochę ponad 11 km i [...]
. /SFD/2023/8/3/daa2d4cdce9d4dea8610e7773c4fa786.jpg /SFD/2023/8/3/8f0a6c3401f74bc3a1f483b7a4419932.jpg /SFD/2023/8/3/441744b3d5c5432184f819456aa1f1e0.jpg /SFD/2023/8/3/b290e4b886f34e178fe8a98dac388058.jpg /SFD/2023/8/3/c8a8239c01b940549bf8fc7701eb675e.jpg Bagietka z czosnkiem :) sam ostatnio ją podjadam
[...] /SFD/2023/8/6/3e565aa9d34d43109e3bcbff98207b83.jpg /SFD/2023/8/6/e96e4bd3170e41f5817db56451c3974d.jpg /SFD/2023/8/6/924d5eb3c6de4b9493c268d82d68b0ad.jpg /SFD/2023/8/6/a3aaa35fec9746a4a05572881e2e1d09.jpg /SFD/2023/8/6/bdd760e8efad4602a946632abc28d4bb.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-08-06 06:02:37
Byłeś honorowo, trochę zmniejszyć hematokryt? ;-) Tak mam cały czas w normie oddaje systematycznie ,muszę się onodznake odezwać to do lekarza bez kolejki będę miał;-) To ile masz oddanej? Jaka będzie odznaka? Ja ostatnio trochę słabiej z tym oddawaniem, dwa lata temu nazbierałem powyżej 12 ale jeszcze też drugiego stopnia nie odebrałem, ale będzie [...]
Trzeba było georga odwiedzić przy okazji ;-) Następnym razem,mieliśmy zostać jeszcze w sobotę do wieczora połazić ale od 4 rano lało non stop i tak miało być cały dzień to się zawinelismy Tydzień za szybko pojechałeś, bo teraz prognozy na długi weekend są piękne
Dziennie pijesz energetyka ? Niestety tak nie pijam wcale herbaty/kawy ale od pon ogranicza a od września zaplanowałem detoks od energoli i coli na min 10 tygodni Też kiedyś piłam dziennie energetyka i kawę rozpuszczalna. Ale kiedyś postanowilam przestać i już ponad 3 lata nie pije :-)
[...] /SFD/2023/9/6/ece22e79da7641dbb84631cb141c8467.jpg /SFD/2023/9/6/5610dc80571941cba533813314655512.jpg /SFD/2023/9/6/91018724897f4c3abf795002e25bd086.jpg /SFD/2023/9/6/161ec2a565e04c34ac540622b2def1a6.jpg /SFD/2023/9/6/6ddd712a4d0b4088a6790eab92b0e4f9.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-06 05:23:35
. /SFD/2023/9/7/0f10180df3854638bc1f6de19fb14b4f.jpg /SFD/2023/9/7/3abd1cb4bf8f461098a1b853b5e4f612.jpg /SFD/2023/9/7/54c717a8c2c24458a9975928d130b149.jpg /SFD/2023/9/7/e9e951c4b79f4cd0ba8bb482ee09debe.jpg /SFD/2023/9/7/c48b281b57af45ab8fab86b41cc7a2da.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-07 05:51:19
[...] /SFD/2023/9/9/b1289a0d11ca42d2aab7b085e6932950.jpg /SFD/2023/9/9/13ee366d082b42a89716352e9ec00c42.jpg /SFD/2023/9/9/c9a836126f4843d3ba9a85793f96eec6.jpg /SFD/2023/9/9/4094bd6f02f5433b97dbefb7b981570e.jpg /SFD/2023/9/9/cb9bc97a02c0495aa3ccb07d66537e8a.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-09 06:20:13
[...] /SFD/2023/9/10/31919e2ff36e4c7690595ab61f2a9777.jpg /SFD/2023/9/10/e96ebfbf01224fa7b84966a506d60f31.jpg /SFD/2023/9/10/dd773678a32e4183807d2aa8298844b6.jpg /SFD/2023/9/10/98c4d427f5604f178a383d854b1a9b1f.jpg /SFD/2023/9/10/ee8e7f47a79c4bb08715759b8c4aab61.jpg Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2023-09-10 07:34:10