SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

litr

  • Ja dzis ta kawe wypilam, ale mna zatrzeslo ostro! I jakos nie dobrze mi sie na zoladku zrobilo. Wypilam litr wody i troche mi lepiej

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-19 19:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • domowy bimberek :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Temu specyfikowi piątka z plusem + Teraz Polska 2002 za samą nazwę Nalewka "Wisielec" duża pomarańcza, 1 litr czystej białej wódki, kilka goździków, 250 g cukru w kostkach Wódkę wlać do wysokiego słoja, dorzucić kostki cukru, mieszać, dopóki się nie rozpuszczą. Pomarańczę umyć, sparzyć, osuszyć. Grubą nić przewlec w dwóch miejscach, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 19551 Data: 2002-08-22 22:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da się jednak pić/ jeść 2% i jeszcze kolejna rzecz- w końcu zachciało mi sie pic wode- do tej pory wystarczaly mi dwie szklanki kawy dziennie napojów, od trzech dni wypijam litr, teraz juz do półtora wody dziennie, oprócz kawy bo mi się organizm dopomina natomiast wydalam ją w szalonym tempie, moje nerki już dawno nie miały tyle pracy- cieszy [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-22 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] coockawsky

    Post
    Dzienniki Juniorów

    e tam genialnego :) rzepakowy nierafinowany wypada o wiele lepiej niż oliwa, a i dostać go idzie po 20-22zł/litr w ciemnym szkle

    Odpowiedzi: 1677 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-17 09:12:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8 tyg), "wypasionego" w którym do powyższego podstawowego zestawu dodaję sobie stack, witaminy (przewidziane na 60dniową suplementację!) a na treningi zabieram litr Iso-Plusa (1 butelka dziennie, wedle przytoczonego przez Ciebie schematu, to chyba nieporozumienie - jeśli mam akurat nietreningowy i cały dzień zbijam bąki, także mam [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 12:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na dobranoc taki bonus ode mnie %) 1 kg maki, 7 jaj l, litr mleka, troche wody, masa slodzika i cynamonu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/76f85e78a04d4d4fb358eb53210ec700.jpg

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 19:46:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchlanianie wapna bodajze potem stawy bola. ja staram sie ograninczyc herbate. Jak mam dzien wolny to do sniadania pije dzbanek, do obiadu, po obiedzie i do kolacji dzbanek litr + kubek 500ml ;/ jestem od niej uzalezniony. Kawy nie lubie, ale herbata... jak do kogos ide to serio, nauczyli sie zeby robic herbate w dzbanku! Ja jak ide do sklepu [...]

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-17 19:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] służy najlepiej - czerwone mięso i wieprzowe raczej są niekorzystne, drób może być. A i jeszcze jedno... mało piję, po prostu nie odczuwam pragnienia jak większość ludzi, litr wody niegazowanej dziennie to dużo dla mnie. To podobno też sprawka grupy krwi, choć jakoś temu nie wierzę, bardziej może moja indywidualna cecha organizmu. Co do [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 05:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stopy, że pojawił się ból w odcinku lędźwiowym, a dodatkowo czułem jakby pięty miały ochotę skręcić się do wewnątrz. Po 22 km biegu... upadła mi butelka z wodą (wypiłem litr wody). Ten fakt tak mnie rozgoryczył, że powiedziałem sobie stanowcze: "p******ę. Nie biegnę". Zastopowałem Endomondo i po prostu poszedłem w stronę domu (4 km) Umyłem [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-27 09:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O to to. Spac trzeba za wszelka cene. Spie kosztem kazdej przyjemnosci.. no prawie, bo teraz mam zone ;) Ale juz ksiazke poswiecam i spie.. Czym nawadniasz po saunie ? Wale litr soku pomidorowego po trzeciej sesji, niezmiennie od wielu lat.. Uwielbiam taki sok ale na codzien unikam wiekszych ilosci teraz, bo wegle ;) Za to dzis kupilem chudej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-08 18:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glice 10ml na 200ml wody czyli 1/3 buteleczki do szklaneczki i bardzo dobre ok 2h przed treningiem, na początku spożywania posiłku przedtreningowego oczywiście potem litr wody w ciągu chyba 20 minut jakoś tak samo wchodziło i pierwszy raz odkąd pamiętam wypiłem całe 1,5l wody na treningu pierwszy trening po wakacjach, na klatkę [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 20:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje izotoniczne: fakty i mity

    Post
    Iron Horse Series

    Nutrend - Unisport 1 litr koncentratu starcza na 70 litrow napoju a cena 55zl smak cytrynowy jest bardzo smaczny Olimp - Iso Plus bardzo dobry podczas treningu wyraznie czuc poprawe wytrzymalosci a 2 kg kosztuje 40 pare zl jesli dobrze poszukacie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-02 14:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] było 3 jaja sadzone 2 małe kromki chleba razowego 3 ogórki gruntowe i dojadłam kawalkiem rogala , I jestem jeszcze głodna ,zapijam zielona herbatą . Wody wypiłam mało może z litr ,3 zielone duże herbaty i 2 kawy znów się ochodziłam i onosiłam skrzynek jestem zmęczona :-( nie mam mowy o siłce ,rano znów przed 5 rano pobudka . Cukru na czczo nie [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-25 19:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    dzień 9 Masakra nie dojadłam ,dopycham teraz . Warzywa nie liczone, płyny z 1 litr wody ,2 kawy i herbata zielona rano wstałam o 5 i dopiero jem kolacje. Opracowałam się bardzo ,prace polowe. chudnę więc jest mobilizacja do trzymania diety .Dieta jak na takie wyjazdowe miski jest idealna.nie musze myśleć o równym makro wystarczy mięso i [...]

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 21:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Dziennik redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] moge się rozgrzać może to wina braku ww w misce albo strasznego zmęczenia i niewyspania. Warzywa nie liczone do michy płynów dziś znów mało bo było bardzo zimno na targu ale w domu wypiłam litr wody herbaty zielone i kawy . Rano pobudka o 4,30 micha naszykowana a to micha na dziś /SFD/Images/2015/5/17/8901f6d8521e40e6885970e3753a5a51.jpg

    Odpowiedzi: 333 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-17 19:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolek1970/Dziennik/Lepiej pozno, niz wcale

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Drogo jest w szwecji? To zalezy... Litr mleka 2.80 zl Mandat za prekroczenie predkosci o 8 km(teren zabudowany, ograniczenie 30km/h)- 800 zl... Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-09-23 20:02:59

    Odpowiedzi: 1488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-23 20:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    0,5kg ziemniaków i 1 litr barszczu Knorr'a ... nie ma to jak pierwsze danie ... a na 2gie 200g piersi z indyka, oliwa z oliwek, jakis sos i ryż Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2006-08-31 15:41:17

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 15:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    anabol w jakiej branży robisz oraz pije nalewkie wiśnową (drugą szklankie)do której był wlany litr spirytusu

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-01 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam praktycznie zawsze pije wode wyjatkowo wczoraj wypiłem litr tej coli jako przepita wczoraj nie cwiczyłem, dzis nieby tez miałem nie cwoczyc ale korci mnie zeby cos zrobic, aero mi sie nie chce krecic ale nie wiem czy nie walne tabaty solaros mam do ciebie takie pytanie bo ty robisz tabate w godzinach wieczornych i np. jak traktujesz taka [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-30 19:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa z Zabrzaninem str. 36

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] * 16,90 zł (cena za kg) = 11,00 zł Jajka XL: 8 szt. * 0,40 zł = 3,20 zł Płatki owsiane: 100 g * 2,40 (cena za opakowanie 400 g) = 0,60 zł Ryż brązowy: 200 g * 2,40 zł (cena za opakowanie 400 g) = 1,20 zł Oliwa z oliwek: 50 ml * 20,00 zł (cena za litr) = 1,00 zł RAZEM: 17,00 zł dziennie Zmieniony przez - Zabrzanin w dniu 2010-01-01 23:25:32

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 23:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)