i daj znac jak rozpuszczalnasc z ciepla woda ja zzarlem CP duze fakt faktem rozpuszczalnosc kijowa ale sraka hmm szczerze zdarzala sie czasem.Najgorzej jednak bylo po Cold fusion bo mimo to smak*****owy i wypijam prawei litr plynow zeby go przelknac wtedy mialem uczucie pelnosci i lekki dyskomfort. pozdrawiam
czyli lacznie litr mleka w polaczeniu z gainerem ? codziennie ? jesli chcesz w miare jakosciowa mase to moze juz byc to dosc spora przesada. jeszcze zalezy ile tego gainera. malto + laktoza + troche prostych =
[...] (czy tego obiektu gdzie siedza) to tak samo jakby miec pretensje do chomika ze puszczony na ląke nie wie co ma z soba zrobic 3minuta z hakiem pan porownuje ludzi ktorzy pija litr mleka+ z osobami ktore pija znacznie mniej czyli pewnie szklanke czy dwie albo 5-ta z hakiem porownanie sera za 20kilka zlotych z serem za 11 kurfa - o czym tutaj [...]
Normalnie mleka to moge litr wypć na raz ale po tym chodze jakby taki rozdenty ..::To jest miejsce na twoją reklamę::.. .::Całkowity kosze wynosi 1 SOG::.. PROMOCJA!!!!!!!!!!!
Pierwszy i Drugi posiłek wygląda zawsze tak samo ... Do tego 1 Litr herbaty oraz ok 2 litry zwykłej wody dziennie /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/68c7b50fb3f644bd955bf4cb1b062ea8.png
kurde tak sobie popaczylem na te systkie stronki i musze wam powiedziedziec ze isostar zbyt drogo chyba mnie wyjdzie.myslalme moze o tym izo-plus olimpa ale w szczegolnosci o vmf drink hi teca. ! litr tego plynu pozwala przygotowac 20 litorw napoju!!!!!!!!!! co o nim sadzicie czy duzo odbiega od isostara i izo plusa?? trening czyni mistrza
Ja już dzisiaj może pójde na siłke, bo póki co jeszcze dochodze do siebie, ale już prawie doszedłem do siebie Litr wódki, pół wina domowego (u mnie w domy robione) i troche piwa robi swoje Najgorzej bo pilem wódke bez przepitki Ale zgon poprostu byłem A spadków nie zauważyłem
[...] w wiekszych miastach - taniej, a niektore rzeczy jak woda czy tunczyk mozesz zbiorczo kupic w hurtownii. na wielu rzeczach mozna oszczedzac, np oliwa (wazne zeby z pierwszego tloczenia, ceny od 17 do 40zł za litr), ale tunczyka to bierz odpowiedniej firmy z racji na rtec (na tym forum dobrze wypadly firmy graal, lisner, heinz i laguna)
Gospodarka elektrolitowa - mam podobnie - do tego leje się ze mnie - mam wrażenie, że litr wody pocę się na godzinę... Aspargin/Filomag no i z deca Tauryny by sie przydało. Milocardin profilaktycznie - napewno się przyda!
To jak w końcu będzie różnica pomiędzy np. taką basso a goccia doro? Ile w ogóle kosztuje ta basso? A olej lniany owszem ale to jeszcze drożej wyjdzie ponad 40 dychy za litr. A i nie do żadnego smażenia tylko do picia pisałem w pierwszym poście ze pije z kieliszka i te najtańsze mi nie przechodzą przez gardło..
20g oliwy nie poczuje wylewając na talerz?? Kolego jeszcze jak.. dlatego wole z kielona pić, zresztą goccia doro jest ok nie narzekam z cytryną prawie w ogóle jej nie czuć tylko cena;/ A litr starcza mi na pół miecha
tluszcz przed piciem (spowolni trawienie alko) pij duzo sokow i wody pomidzy kieliszkami jedz duzo podczas dawka witaminy C 1500mg albo sok z cytryn przed i po przed snem zarelko i 1 litr wody dzieki temu nie bedzie sahary rano oddychaj swiezym powietrzem
Zdaję sobie z tego sprawę, ale olej rzepakowy, np: Floriol kosztuje ok. 6zł za litr, a oliwa ok.15-20 za 0,5 litra. Czytałem na forum, że korzystnie jest dołączyc omega-3 w kapsułkach. Ma to jakiś sens w przypadku ekto?
[...] a nie razowy/pełnoziarnisty? -150g tunczyka w sosie własnym na chlebie zwykłym j.w. -100g ryżu plus 200-300g piersi z kurczaka gotowanej rozumiem przedtreningowy czyli ok -litr mleka chudego WTF? do tego czasem lody w miedzy czasie raz dziennie mniej wiecej - odpuść... od czasu do czasu ok ale nie dzień w dzień posiłki jem w róznej kolejnosci [...]
[...] 22-25 ml. na 1kg masy ciała. Powstały roztwór przyjmować sukcesywnie, w kilku dawkach w okresie 1,5 - 3 godz. przed wysiłkiem, najlepiej 0,2 - 0,25 l co 15 minut tj. 0,8 - 1 litr przez godzinę. Ostatnią dawkę przyjąć na 15 - 20 minut przed startem. Należy zwrócić uwagę aby czas dzielący przyjęcie pierwszej dawki od momentu startu nie był dłuższy [...]
ok macie racje! ale staneliśmy na 5 litrach a to jak mi sie wydaje o litr więcej niż 4 a mniej niż 6 więc sie wyruwnało nie ma problemu Niewielu nas lubi większość nienawidzi a wszyscy się nas boją LECH POZNAŃ