Faktycznie :) A przy okazji zapytam. Dawid, Tomek - wiem, że są różne szkoły, ale czy z perspektywy amatora robi to wielką różnicę czy przyjmie się od razu po treningu vitargo, isolite i leucynę razem, czy oddzielnie (najpierw vitargo+leucine) a potem isolite? Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-12-24 11:10:16
Witam!! Sunnboy ze względu na moją pracę (pracuje w sklepie z suplami) czasami zdarza mi się testować próbki produktów innych firm,dobrze jest wiedzieć co się sprzedaje klientom. Jednak na co dzień stosuje suplementy TREC NUTRITION i na pewno mogę polecić kilka pozycji, które mam już sprawdzone i nie wyobrażam sobie suplementacji bez nich [...]
Od trzech tygodni kręcę na dobre cardio 5 razy w tygodniu po 30 min.,i widać tego efekty,dzisiaj waga z samego rana wskazała 94,5kg. Póki co dwa lub trzy dni w tyg.kręce cardio na rowerku w domu, z rana przed śniadaniem, natomiast resztę dni robie na bieżni po treningu siłowym. Co nowego jeśli chodzi o suplementację około treningową. W momencie [...]
Dawid, a po treningu siłowym jak dam 60 Vitargo i 60 Izolatu + 5 gram BCAA Powder + 10 gram Glutaminy Extreme + 4 kaps CM3 zastanawiam się czy dodać Leucine Fusion teraz biorę 5 kaps po treningu. Ale jak dam o 10 gram więcej Vitargo i 30 gram Isolate to się zastanawiam czy dać 3 kapsy a nie 5 ?
Najlepsze pory dla kreatyny wydają się być wtedy kiedy mamy uszczuplone zapasy glikogenu, a dlaczego ? Pokrótce Tomek, bo uczę się do egzaminu i nie mam czasu na dokładnie przedstawianie badań. Jeśli posiadasz jakieś to jeśli możesz wrzucaj, przynajmniej więcej osób dowie się jakiś nowych rzeczy co zaoowocuje lepszymi wynikami. Dlaczego ? - bo [...]
Witam, zakupiłem SFD WPC Protein ECONO v2 i SFD Leucine Carboplus, nie mam niestety pojęcia w jaki sposób to dawkować. Carbo tylko przed treningiem oraz 40 minut po treningu, białko rano po porzebudzeniu i 40 minut po treningu czy w jakiś inny sposób to dawkować? W dni nietreningowe też stosować? Trenuję 3 razy w tygodniu. Z góry dzięki za [...]
Pabelo, nie ma sprawy. W Twoim dzienniku widzę, że zacząłeś suplementację kreatyną. Warto ją brać z beta alaniną - potęguje działanie kreatyny. Rozważ ta opcję. rozumiem że beta alanina to co innego niż alanina (która znajduje się w mojej odżywce)? nie wiedziałem o tym, dzięki Pabelo, co to za odżywka? Bata alanina to nie tylko synergizm z [...]
a jak myślicie co się bardziej oplaca nabyc: Leucin 4000 vitalmaxa 240kaps-69zł czy ten leucine stack z olimpa-300kaps za 139? Olimpa ma dodatkowo ethyl ester leucyny. No ale różnica cenjest i to spora. ??? Pzdr.
dzieki apok pozwole sobie wiec zacytowac UWAGA: W produkcie LEUCINE STACK -Ze względu na b.dużą zawartość składnika aktywnego w formie estru dopuszczalne są sporadyczne,niewielkie -miejscowe przebarwienia powłoki kapsułek oraz specyficzny zapach charakterystyczny dla zastosowanych surowców. Powyższe cechy nie mają wpływu na jego jakość oraz [...]
ja już także złożyłem zamówienie i jak dojdzie to się również oczywiście pochwalę : shaker SFD paski treningowe Treca VitaFit SFD WPC x3 VitaFit SFD Leucine Carboplus x1 Activlab BCAA Xtra x2 Olimp gold omega-3 x2
» 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE Vitalmax-CFM Whey Protein Isolat TREC ISOLATE ACTIVLAB Whey Protein Isolate Hi Tec WHEY ISOLATE » BCAA 750 STRONG NUTREND BCAA Mega Strong MYOGENIX BCAA HI-TEC Amino Anabol Professional GERMAN AMERICAN BCAA » BETA KAROTEN PLUS NATURELL Beta-Karoten + witamina E ADRIEN GAGNON [...]
Bull - Nie wiesz nic o nowych produktach sfd? Co ciekawego może powstać etc? Były plany robienia przedtreningówki bez kreatyny i co wyszło ? :). Fajnie byłoby zobaczyć w waszej ofercie Leucine np 500g za 40-50zł chociażby ;)
12.III.2011: Dzisiaj tylko trening w klubie, rzuty techniczne i wieloboje. Jakoś po 2 godzinach opadły mi baterie po nocce Już niedługo wypróbuję HGH day i HGH night, zdam od razu relacje. Może Leucine Xtra też zasmakuje będzie smacznie