lekko

[...] będę odbijał od klatki oraz odrywał pośladki od ławki. Co miesiąc będą sprawdzał maksa ( starając się robić to jak najbardziej przepisowo). Dane : Wiek : 19 Waga : 83kg ( lekko redukuję, już udało się 4kg ) Staż : tak jak w profilu Cel: moim marzeniem jest wycisnąć 160kg , rok temu myślałem że można wyciskać 200kg bez problemu... ale teraz [...]

Scitec wod crusher fireworks - to produkt firmy Scitec z nowej lini produktów WOD CRUSHER. Ten produkt posiada bardzo przyjemny i wyrazisty smak. Jest to przedtreningówa co najważniejsze to fajnie lekko pobudza bez zjazdów, a pompa bardzo fajna i przyjemna polecam! :)

[...] zakresem chciałem właśnie aby ciężar był większy. Logika mi mówi, że to nie ma sensu, choć serce by chciało :/ Chyba, że rozbiłbym trening klatki na 2 razy w tygodniu. Raz ciężko na niskich zakresach i raz lekko, tylko 1-2 ćwiczenia i w tym dniu lekkim, właśnie wyciskanie z zatrzymaniem? Miałoby to sens? Wszelkie opinie bardzo mile widziane!

[...] w moim przypadku był to Ostrovit 80 - szczypta soli, pieprzu, proszku do pieczenia, kminku Białka jaj z solą ubijamy na sztywną pianę. Dodajemy resztę składników i lekko miksujemy żeby się złączyły. Masę wylewamy na formę i do pieca na ok 10-15min na 180stopni. Bułkę możemy przełożyć dowolnymi składnikami, w moim przypadku był to filet [...]

lekko wzmożony rysunek oskrzelowy płuc

[...] Czy branie tego suplementu nie szkodzi dla mojego organizmu? Czytałem m.in na tym forum, że glukozamina może blokować przepływ glukozy w organizmie i jej uwalnianie i lekko się tym przejąłem. Czy przyjmowanie tego suplementu może nieść za sobą nieprzyjemne skutki dla mojego organizmu? Dodam, że mam 16 lat (za niespełna miesiąc, 17) i [...]

[...] raz nie zawiodłem, duża cena ale na prawdę warto. Skład przekombinowany ale pobudzenie,pompa,skupienie MEGA później wiadomo organizm się przyzwyczaja ale po zwiększeniu lekko dawki co trening odczuwasz podobne rezultaty co na początku 8/10 pompa 10/10 i teraz nie wiem co dalej kupić bo nie znalazłem nic co było by lepsze czy też podobne w [...]

Witam, dotychczas rzeczy pakowałem do plecaka i jazda na siłkę. Ostatnio bagaż mi się trochę zwiększył i ledwo mi się to mieści w plecaku, jak założę to lekko mi się wbija w kręgosłup, generalnie niewygodne. Zastanawiałem się czy nie kupić torby do noszenia tego. Policzyłem że miałbym tam ok. 5 kg. I tutaj pytanie: czy torba ma jakieś wady w [...]

[...] Ból pojawia się dopiero przy większym obciążeniu (czyli takim, którym docelowo chcę zrobić te 10 powtórzeń w serii; robiąc np. samym gryfem nie czuję tego bólu), jest taki lekko kłujący. Czym większe obciążenie i głębszy przysiad, tym większy ból. Co ciekawe, wyciskając jednonóż na suwnicy ból nie pojawia się, pomimo tego, że robię pełny zakres [...]

[...] teraz mam pytanie do was. Żona była kiedyś u dietetyczki i ma diete na 2 tygodnie ale jak ja na to patrze to mi sie wydaje za malo wszystkiego dzienna dawka kalorii to 1000 lekko za malo. Stosowała ja przez tydzien i zleciała w tydzien 2,5 kg duzo za duzo. Wiec stwierdziłem wziasc sie i pomoc obliczyłem i wychodzi 1600kalorii dziennie. waga [...]

Cześć wszystkim ostatnio się trochę zapuściłem po 3miesięcznej redukcji zrzuciłem wagę z 88kg do 77kg przechodząc na masę podnoszę lekko kcal lecz nie wychodzi mi to dobrze, ponieważ wpadłem w upośledzenie po 18stce brata i zacząłem od tygodnia a nawet dwóch jeść tłuste potrawy oraz słodkie takie jak pierogi,ciasta których za żadne skarby nie [...]

[...] metanabolu(Vbol - Shree 10mg). Pierwszy tydz 30ed, drugi 40ed. Od 3-4 dni zacząłem czuć efekty, siła w górę, wyczuwalna pompa na treningach , libido od początku cyklu jakby lekko podniesione. Waga też się ruszyła z 92 do obecnie 95kg. Jako że jestem w połowie cyklu postanowiłem zrobić kontrolne badania wątroby i teścia, wyniki "trochę" mnie [...]

[...] bardzo smierdzacego potu jakby octem lub w poblizu... co jak mniemam swiadczy o ciezkiej pracy nerek... a jezeli chodzi o inne skutki uboczne... to faktycznie odczulem lekko roznice pomiedzy toksycznoscia mety a antka... chodzby te nerki... + zgaga czasem mi dokuczala... no i brak apetytu sie zdarzal + po tab czasem mialem mdlosci... co np [...]

[...] nóg na początku września poszedłem i nadal nie jest rozwinięta i powiedział ze możliwe że mi sie za bliźni dodam ze nie mam gulki lecz odczuwam przy większym ciężarze że mnie troche boli i teraz jest moje takie pytanie czy mogę lekko wzmacniać brzuch i jakich cwiczeń nie wykonywać chodzi tutaj głównie które ćwiczenia tworzą ciśnienie w brzuchu ?

[...] Macie jakieś sposoby na szybką albo skuteczną regerenacje mej prawej nogi? Czy dalej mogę smarować altacetem. Słyszałem też że wywar z kasztanow jest dobry. To prawda? Pomocy! PS. Chodzę normalnie, kostka mnie nie boli jak ją lekko wiginam, staje na nią. Cały czas chodzę w stabilizatorze. Zmieniony przez - Halo132 w dniu 2014-10-23 22:01:20

[...] kwestia konsystencji i ewentualnego dosłodzenia (i zmniejszenia kaloryczności) całego kremu, albo dolewamy wodę, albo zostawiamy to w takiej postaci jaka jest czyli lekko zbite, przyzwoite smarowidło konsystencją przypominające schłodzony smalec %-) jest jednak łatwy w rozsmarowaniu. Wartości odżywcze w 100g mojego kremu (uwzględniając [...]

Więc zacznę od tego, że mam lekko zapadniętą klatę i zamierzam zrobić cykl na masę. Chce wiedzieć czy ćwicząc nie powiększę sobie tej wady i czy znacie na to jakieś ćwiczenia. Dodam, że mam 16 lat i aktualnie robię pierwszy cykl na kreatynie i gainerze (pierwszy cykl w życiu).

[...] to zauważyłem, to musiałem zamówić nowego. Bo wątpie żeby to deka już mnie zblokowała. A i czy deki nie za dużo do testa?? Niby jest 3:2, Bo myśle że prolaktyna tylko lekko jest ponad normę to nie powinno spaść libido przez nią. Ogólnie trochę jestem zamulony w ciągu dnia, ale jak przychodzi pora treningu to jest na siłce roz...dol:) I [...]

Czy ma ktos pojęcie co to może być? zrobiło mi się tak 2 dni temu, te kropki są wypukłe i ogólnie to miejsce lekko spuchnięte.... tak wiem moje gardło wygląda tragicznie lecz laryngolog nic nie kazał z nim robić ponieważ nie choruję od dłuuuugiego już czasu na gardło. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5e5220fad59d4cf9a0053069dfec0442.JPG Zmieniony [...]

[...] dzisiaj 180 / 35 / 160 Zmniejszam i to sporo. Mało kcal, mało szamy ale chce to pociągnąć do świąt, może jeszcze do nowego roku co by zgubić świąteczne odrabianie i potem lekko na plus wejść. Mało nie mało.... Waga nie spada. Pas ledwo co... Raczej jadam 95% 'czysto' wg przyjętych kanonów czystości. Chociaż zdarzy się coś co wpadnie spoza tej [...]