kulturysta

Najlepsze w tym wszystkim jest to , ze te zawody były tak naprawde na spontanie u Ciebie . W rok czasu nikt nie został kulturysta . Mówisz , obierasz cel i do niego dążysz a nie analizujesz jak większość fletów . Byłeś , widziales , zaliczyłeś i nikt Ci tego nie zabierze . Gratuluje

[...] że nic nie wyliczam, dla konkretnego przypadku. Dlatego wyżej wspomniałem, że liczenie spalania z zegarka, telefonu, maszyny to słaby pomysł. Na maszynę wejdzie 120kg kulturysta i spali "tyle samo" co 120kg grubas, który zaczął się ruszać dopiero co. W gwoli ścisłości nadwyżkę/deficyt nie generujesz godzinowo, czy nawet dziennie, a w [...]

15 tydzień redukcji waga na czczo 114,5kg zaraz idę truchtac, powoli sie czuje jak jakiś biegacz a nie kulturysta bo tygodniowo przebiegam z minimum 50km;) najważniejsze że zaczyna to wyglądać i głowa spokojniejsza /SFD/2021/6/9/3e931a8123bc4b03b21d9996e56f2a2c.jpg

Będąc organizatorem,zawodnikiem strongman i do tego kulturystą-czwarte miejsce jest duzym sukcesem,bo tam słabych nie było. Wracając do konkursu-nadal można wrzucać swoje próby trzymania sztangi 120 kg na czas Najlepszy uczestnik zdobywa nagrodę-trening na sprzęcie strongman z Marcinem Wlizło i innymi strongmanami... Lepiej juz być nie [...]

ściaganie drążka na prostych ramionach http://kulturysta.com/moj_html/zasob_cwiczen/fot_najszerszyg/strony_najszerszyg_wyc/najszerszyg_wyc9s.html tyle że po: 1. stoisz nieco bliżej wyciągu w pozycji technicznej, klata wypięta, łopatki ściągniete 2. ramiona wyprostowane ale nie przeprostowane w łokciach 3. chwyt szerszy niż ten koleś w linku [...]

No apetyt mu dopisywal i dopisuje. Tylko juz teraz bardziej go pilnujemy. Wiadomo ze wszyscy rodzice chwalą swoje dzieci ale moj maluch jak na swoj wiek to strasznie silny . A łape to już teraz ma jak kulturysta

No lipna napinka ale kulturysta nie jestem, robię jak umiem :). Kurde jak sie cos bujnęło to ta przerwa, ale jeszcze odrobię z nawiązka!!

O te starty to do elektro było:P Bo tak się przejmuje:P A ty solaros czemu nie? Nadajesz się, a startować można w każdym wieku A ten artykuł pisał jakiś kulturysta więc wiadomo,że co do tych 4,5g protein to może mieć racje Zmieniony przez - MGorka w dniu 2010-03-30 16:29:22

dobry materiał.SOG. Właśnie po to być warto być innym by inni marzyli być stać sie takim jak opisowy kulturysta. Kumple mi mówią- "jesteś byk" "niedługo się zapiszę na siłownie i będę z tobą chodził" mijają miesiące a koledzy dalej przy kuflu piwa siedzą. Szczerze mówiąc mnie to wali czy będę na siłowni sam czy z kimś ważne [...]

od kiedy to kulturysta jest niewopnikiem diety? hahaha dobre sobie,chyba w Twojej wyobrazni. reszty komentowac nie bede, bo klamiesz, a do takich ludzi szacunku nie mam za grosz. pozdrawiam.

Te MD to lubi scieme sypac. Ja z tego co wiem to byl od poczatku kulturysta. ale mniejsza z tym

to jest kulturysta z dobrym szkieletem, bardzo dużą ilością mięśnia na nim, a powiedzialbym, ze z obecnej stawki posiada najwieksza ilosc miesnia, swietna gestosc, dociecie tez, zupelnie jak w latach 90', dlatego tez chcialbym zobaczyc tradycyjne pozowanie takie jak w tych latach Zmieniony przez - gringss w dniu 2012-07-20 20:46:05

melony melonami ale to naprawde bardzo dobry kulturysta i niezmiennie uwazam ze jest w stanie wygrac MrO niejeden raz

SKWARA kulturystyka to nie tylko sylwetka, ale także tryb życia. Jak ktoś daje sobie ... to coś nie halo. Z głodu nie umierał no ale niektórzy dla $ zrobią jak widać wszystko. I żeby nie było do odtworzenia tego filmiku Kai był moim ulubionym kulturystą. Jak żałowałem, że nie wygrał MR.O to teraz to rozumiem i popieram.

Alfa dobrze pisze nie ma tolerancji dla takich ludzi jak on... przecież on jest ZAWODOWYM kulturysta i promuje ten sport może w czasie nagrania filmu nim nie był ale i tak cierpi na tym Kulturystyka co jest nie do zaakceptowania przynajmniej z mojej strony.

Każdy kulturysta to ukryty homoś. Tylko ten się nie kryje se swoją naturą, dlatego go lubię.

Każdy kulturysta to ukryty homoś. Tylko ten się nie kryje se swoją naturą, dlatego go lubię. Większej głupoty w życiu nie przeczytałem.

Niektórzy chcieliby żeby w tym sporcie byli tylko tacy ludzie , którzy reprezentują ich poglądy i styl życia.. dajcie spokój .. Kai jest zaj**istym kulturystą i koniec tematu...

Myslisz ,że kulturysta tak dbający o ciało nie dba o higiene i od niego wali ? :O

Myslisz ,że kulturysta tak dbający o ciało nie dba o higiene i od niego wali ? :O Dodać, ze do takich 20 pokazow rocznie zawsze trzeba sie golic, na pewno dba lepiej niz przecietny polaczek śmierdziuch w skarpetach i sandalach %-)