kulki

Ali, nie graj w kulki z nami bo beda konsekwencje. A jak jutro sie dowiem ze do kogos z moich znajomych pisales bzdury o mnie to lepiej uciekaj do Libii do Gaddafiego

Od jutra wchodzi nowa dieta. W tym tygodniu poleciałem w kulki, od zayebania obowiązków na uczelni spowodowało, że ni e byłem na siłowni w poniedziałek i we wtorek na treningu. Przez to postanowiłem jeść 300kcal mniej, no i coś poszło nie tak, metabolizm poszedł w dół i lipa, wszystko stoi. Wracając dzisiaj ze spaceru wieczorem zaszedłem do [...]

kasza kulki mocy ogór

Niedawno kulki z piersi i brokuły.

No i ja tak samo. Pije mleko od zawsze od małego. Tak samo sie mówi, że te kulki Nesquick to takie g****. Ja to jem chyba odkąd to weszło na półki sklepowe i wyrosłem chłop jak dąb Teraz już tych kulek nie jem, bo diete mam inną, ale od czasu do czasu sie zje

Kulki są z tego przepisu => http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/kuchnia-md/deser/video,12,magda-wilk-deser-odc-12.html. smakują coś ala Michaszki:-P. A bataty są rewelacyjne, przyrządzam je na wiele sposobów i chyba mi się nigdy nie znudzą.

[...] dziś zrobiłem najlepszy trening od jakichś 2 miesięcy.. zmęczenie było ale siłowo i wytrzymałościowo się ładnie zaprezentowało no i napuchły troszeczkę takie wyraźniejsze kulki się zrobiły. ogolnie jestem zadowolony gdyż nie biorę od dłuższego czasu suplementów dziś dieta też była słaba a trening barków poszedł można powiedziec pięknie jutro [...]

Taaa.. kulki nówki sztuki. Na takich komercyjnych siłowniach nastawionych na kulturystykę myślę, że 80% ludzi nie ma pojęcia jak tym ćwiczyć :-D A brat leniwy, woli wozić tyłek samochodem :-D Oj tam :-) Pewnie starszy i uznał, że nadmierny wysiłek w jego wieku jest zbędny (żona czeka na jego energię) :-) Gdzie tam.. 3 lata młodszy. Ale ma 6 [...]

[...] obwodów ,co by mi to dało? Według mnie biarac pod uwage ze na starcie bylo 32 a teraz jest 39 czy 38 to na prawde chyba nie ma az takiej roznicy bo ogolnie progres jest chyba spory? Poza tym łapke mam długa oraz zalana ( nie mam bicepsu w formie kulki czy jak to sie tam mowi ) dla tego nie widac... podrzeźbie , wyodrębnie bicka to bedzie :)

makaron+sos pomidorowy+kulki mocy

[...] "Współczesna piłka to biznes i trzeba się z tym pogodzić. O stronie etycznej więc nie mówmy. Z klasycznym losowaniem mielibyśmy do czynienia wówczas, gdyby kulki z nazwami wszystkich 32 finalistów wrzucono do jednego pojemnika i po kolei wyciągano kolejne, ustalając w ten sposób skład grup" - podkreślił. Mimo swoich [...]

[...] na rzeźbie jego 132 kg przy 180 cm wygląda fatalnie.... Takie jest moje zdanie. Chodzi o to, że masywni kulturyści zbliżają się proporcjami do zawodników sumo - czyli takie kulki (koła ) Lee Haney 118 kg, Dorian Yates 118 kg - to jeszcze jakoś wyglądało jak na mistrzów. Ale 132 kg to przesada. Lepiej wyglądał Ronnie gdy miał 120 kg, jakoś tak [...]

ale go w kulki stuknął

czysto na masę to sztanga stojąc i młotki. Modlitewnik, wyciągi, maszyny bardziej na dopracowanie "kulki". pozdro

[...] by znalazł nawet na tutejszym forum przykłady gdzie osoby mocno doświadczone z niemałym bagażem wiedzy i ogromnym stażem na siłowni potrafiły pozamieniać sie w "kulki", do wszystkiego trzeba mieć dystans i mierzyć siły na zamiary, trzeba znaleźć złoty środek i zachować równowagę... kończąc wywody życzę smaczego bo sam zabieram [...]

[...] (osoby podejzane , kupujace psy aby szczuc nimi porzednych ludzi) - porzadne naprawde szkolenia przeprowadzaja na nich czy raczej kupuja i sami je bija itp ? - kopanie w kulki , bicie po ryju itp nie wchodzi w gre bo sa zbyt szybki (nie wspomne juz o wsadzaniu palca do gardla :))) albo kladzenia sie na psie i zakladaniu dzwigni... - Bicie [...]

po treningu: Pierogi ruskie i WPC80 ostrowii też takie kulki lubie Zmieniony przez - nofatuk w dniu 2009-04-21 13:22:02

jak koleś w kulki nie poleci to w przyszłym tygodniu hmb będe testował

[...] :( omlet, 3x kurczak, ryz, olej koko i warzywa, jajka i tak od 3 dni Jutro przeżyć tylko kolokwium z farmakologii#-P@-| i wieczorem kierunek Poznań i Konferencja o leczeniu nadwagi i otyłości@@-) Mam dużo planów, więc cisnę ze szkoleniami ile się da :P Bonus fotka kulki z dziś /SFD/Images/2015/11/19/f1b0f58bd893401896bcba58f0fd7256.jpg

[...] zrobiłem trochę po swojemu, bo nie zaopatrzyłem się w potrzebne składniki. U mnie to było tak: -2 puszki tuńczyka w sosie własnym -około 200g szpinaku rozdrobnionego -pół kulki mozzarelli -2 ząbki czosnku -przyprawy: bazylia, chilli, sól, pieprz ziołowy -koperek Posiekany czosnek wrzuciłem za rozgrzaną oliwę, potem tuńczyka, przyprawy, koperek [...]