To Sarkozo walczysz w końcu,czy nie?W innym temacie szukasz ochraniaczy i piszesz,że dopiero będziesz miał sparingi,a tu chwalisz się jaki to dobry jesteś i że boisz się ,że komuś podczas walki możesz zrobić krzywdę.Cierpisz na rozdwojenie jaźni?
[...] jak dane bo je wykonujesz. Bo możemy podnosić znaczne obciążenie a technika wykonywania poszczególnych bojów będzie na tyle druzgocąca że tego typu wyniki prędzej zrobią ci krzywdę niż przynoszą realny efekt w postaci budowy solidnych mięśni także tutaj przede wszystkim Oceń również to jak operuje zdolnymi ciężarami Jak wygląda technika [...]
ok dokupie nie ma problemu. calego trenu nie wbije bo za duzo by bylo tak przynajmniej mysle. komibinuje zeby maks zrobic go dwa miesiace i laczyc razem w jednej strzykawce z testem. co myslicie. 1-16 EQ 500 mg ew 8-16 tren 50 mg e3d 8-16 enan 100 mg e3d w 5 tyg cyklu chce przybic hcg i po skonczeniu hcg + tamox, clomid jakbyscie Koledzy mieli [...]
wez se metke i tescik a ja wezme dece to nic ze droga jest a zobaczymy kto wyjdzie na tym lepiej czy ja czy ty i kto bedzie mial wieksze skutki patrz na to jakie sa skutki i bezpieczne co jest a nie na cene po metce bardziej albo tesciku sobie zrobisz krzywde niz decom jak nie masz konkretnej kuracji testem albo meta bo sobie narobiszkrzywde [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Z tego co czytałem, oglądałem to bardzo szybko przynosi efekty. Dlatego mi się tak spodobało. Dlaczego spalanie tłuszczu ma mi wyrządzić krzywdę? Nie jem słodkiego. białe pieczywo jem, ale to zmienie.. Czytam dzisiaj cały dzień na różne tematy i jak narazie IF się wydawał wporządku.
ziomlogos sory ze wjechałem, ale myślałem że mogę chłopakowi jakoś pomóc, dobrze że sprostowałeś bo na tym planie chłopak by mógł sobie tylko krzywdę zrobić, sory ale chciałem pomóc;)
Tak czytając, to tylko nie zrób sobie krzywdy na tym worku. Ja wiem, że on nie oddaje, ale sam też możesz sobie zrobić krzywdę jeśli nie potrafisz boksować.
Daj spokoj, czlowieku, z podrecznika PDF sie niczego nie nauczysz, jeszcze sobie krzywde zrobisz. Zapisz sie po prostu gdzies na sekcje. Sprawdz dokladnie jakie tam macie sekcje, bo w ciemno ciezko cos doradzac. A jezeli nie masz motywacji nawet, zeby sprawdzic jakie masz mozliwosci wyboru, to sie nie fatyguj na trening, bo zrezygnujesz po 2 [...]
Sam się nie nauczysz a możesz sobie krzywdę zrobić jak przy jakiejś technice coś źle zrobisz. Ćwicząc samemu nie widzisz swoich błędów i właśnie od tego jest trener. Kiedyś też sam ćwiczyłem i wiem ,że rewelacji po czymś takim nie ma.
[...] trochę kłamstwem , 14 lat i 194 wzrostu? 110kg wycisk w takim wieku ? pudzian 2 nam się szykuje a na kreatynę za wcześnie myślę , ale to już kwestia osobista i tak zrobisz co chcesz.Poczytaj trochę bo krzywdę sobie zrobisz ;) Duże łapy to nie wszystko , trenuj tak samo jak inne partie. Zmieniony przez - Przesta w dniu 2010-11-09 18:12:33
To może stan zapalny od wina stąd gorączka. Trochę z dupy te twoje cykle. Deca za krotko nawet się nie rozkręciła. propa i winko bijemy ed w ostateczności e2d a nie 2 x week to nie dlugie estry}:-( Nie masz pojęcia o saa. Krzywdę sobie robisz. Zmieniony przez - Adamsky w dniu 2013-02-13 11:32:55
Dlaczego krzywde? Nie oczekuje jakichs niesamowitych przyrostow, chce poprawic definicje. Od przyszlego tygodnia mam dolozyc jeszcze jeden dzien z wino i propem ( wino 3x 50mg, prop 3x 100mg) + tren 2x 40mg
Lewuusek człowieku chesz sobie zrobić krzywdę ? zastanów się .... jedz zdrowo dużo i zdrowo to raz zrezygnuj z tak ciężkiego siłowego treningu używaj do treningu ciężaru własnego ciała albo ciężarków z którymi możesz wykonać wiele powtórzeń trzeba ćwiczyć pod okiem kogoś co ma o tym pojęcie Nie podejmuj już takich wysiłków jak wykonywałeś. [...]
Komus cisnienie skoczylo Luzik! Zle to ujalem "wciskac". Jezeli sie sparzy, to sam pojdzie po rozum do glowy. Jesli sie uparl, to i tak go niezniechecisz. I oczywiscie przyznaje Ci racje, ze CKD jest dla zaawansowanych .Wspomniales ze ktos zrobil sobie krzywde, Mozesz podac linka do tego tematu?? I teraz piechu2008 szukaj, czytaj, a na [...]
Ewidentnie kolega strzela sobie samoboja: W każdym ćwiczeniu zakładam nienaganna technike przysiady - prostownik grzbietu, posladki, czteroglowy i dwuglowy dostaja w kosc. mc - prostownik grzbietu, posladki i dwuglowe zostaja porzadnie dobite. Wiosłowanie sztanga w opadzie - prostownik grzbietu w zasadzie juz nie pracuje, kolega zaczyna sobie [...]
heh podaj wiek 1ułoz diete w dziale- odzywianie czytaj podwieszone 2. ternig tez w podwieszonych- act-- 3. zeby cos osiagnac trza miec jakas wiedze inaczej tylko sobie krzywde zrbisz wiec czyatj i nastepny temat jaki załozysz to 1. dieta do oceny 2. plan do oceny jesli nie zadasz pytania pytania godnego uwagi, lub poprostu przemyslanego i [...]