kreatyna xp

Bez znaczenia ,która wersje wybierzesz Ja bym brał w ten sposób Cp zapewne mala pucha DT: CP rano na czczo XP przed treningiem DNT: Cp rano na czczo Tyle wystarczy ekonomicznie i nie ma co przesadzac z kreatyna. Przypominam iz jedna porcja CP to 3-4 łyzeczki znajdujacej sie wew CP .

[...] ci pasuje tylko dla polepszenia motywacji aby mieć po co chodzić na treningi. Jeżeli tak to nie ma problemu możesz pić wszystko razem i nie zapomnij posypać dekstrozą żeby kreatyna z XP lepiej się wchłaniała. Ale pamiętaj Przed treningowy posiłek ma być git sam w sobie. Jak będzie to nie widzę sensu picia między nim a treningiem dodatkowo [...]

imo jedyne co dobre kupiles to kreatyna tcm... xp w tabletach imo nieekonomiczny-szkoda kasy. hmb-bez komentarza,.

Nie moglem edytowac przez Ciebie-hrhr. Daj ankiete i napisz czy masz diete. To ma byc cykl z kreatyna? bez? xP

kreatyna i xp a nitro zostaje mi

jeśli chcesz robić masę to dorzuć ewentualnie gainera jakiegoś dobrego, oczywiście jeśli masz duze braki w diecie, może być jeszcze jakiś najprostszy monohydrat kreatyny bądź inna jej forma, aminokwasy BCAA, omega 3 i ewentualnie witaminy. Wszystko zależy od grubości twojego portfela. Na Twoim miejscu zastanowił bym się szczególnie nad kreatyną do [...]

jeśli dasz XP przed treningiem kreatyna będzie się wchłaniać na całym treningu ,można po treningu brać kreatynę ale nie trzeba pozdro

szary2 -jak ci nie przezkadza kofeina w poźnych godzinach wieczornych to proponuje brać zawsze rano mono a xp przed albo po treningu/chyba przed lepiej z racji na dodatki pobudzające- choć po treningu kreatyna jest najwiecej przydatna/ a w nietr. w godzinach popołudniowych/wieczornych/, mono polecam w jednej porcji z gainerem.

na pompeczke no-boostery, na przyrost masy dodatni bilans kaloryczny, jak z diety nie da rady to wg braków gainer/bulk/białko. dodatkowo kreatyna (jesli sie zdecydujesz, to zamiast no-bostera mozesz wziac stack kreatynowy typu xp, noII, hp). witaminy, omegi, zma jako prozdrowotne/poprawiające regeneracje.

gainerka i carbo to jako uzupelnienie diety ma sie rozumiec nitro to kreatyna ( stack ) ale jesli jeszcze nie robiles cykli to raczej wez mono ( tanie a efekty sa ) a jesli robiles to zalezy ile masz kasy wszyscy polecaja XP wiec to chyba najlepsze rozwiazanie

napisz coświęcej o sobie na siłe to: kreatyna /jakiś dobry stack XP lub CP/ tauryna carbo zma /apteczne/ omega3 witaminy gainer lub białko od braków w diecie

Kreatyna: -monohydrat -jabłczan -ester Stacki kreatynowe - Cell Pump (najtaniej) - 2 pucha XP - Nitrobolon - Horse Power - Massacra i miliony innych

JEzeli nie brales wczesniej kreatyny to sam cykl z mono wystarczy (chociaz po profilu wniskuje ze juz mogles brac ). Jezeli brales to mozesz polaczyc mono z XPandem naprzyklad (lub taniej z nitrobolon II ( XP>NitroII)). A jezeli tak jak piszesz zdecydujesz sie na cykl z dwoch stackow (XPand/nitro) to mono niepotrzebne (!!) => organizm nie [...]

[...] do wspolnie do wnioskow ze jeden pies czy to xp, hp czy tylko cp wyniki jednakie a ty masz tak skrajne wrazenie inne niz reszta moze cos byc lepsze czy gorsze ale kreatyna nie bedzie wymiatala innej kreatyny bo to nie ta kategoria wspomagania zatem sugerujac ze piorunujace roznice jestes niewiarygodny dla mnie sory urazic nie myslalem

cogito a co to za kreatyna ?? mam nadzieje ze bije XP :) odpisz syja :D:D

kura - prehistoyryczne rzeczy wypisujesz co w takim razie powiesz na temat skladu xp energized? który ma kofe połączoną z kreatyną? + inne dodatki

kreatyne to brać mozesz ale musi byc przerwa...co najmniej miesiąc a najlepiej połtora albo dwa:)z resztą pytasz o mono czy mozesz?bo w xp i nitrobolonie jesst kreatyna...bo chyba sie nie zrozumieliśmy Zmieniony przez - Oreamnos w dniu 2008-10-10 15:08:05

Słyszalem ze dobre zestawienie , ale pytalem sie tez osob chodzacych na silownie juz troche to mi mowili ze " poco mi Ten kre-alkalyn" skoro w xpandzie jest kreatyna",więc chcialem poznac wasze zdanie.Co do diety to od kilku dni prubuje ulozyc ale cos mi niewychodzi,niebede tutaj pisal bo to nie ten dział,a i wystarczy dziennie [...]

ale w XP jest kreatyna a ja już mam krete chodzi mi tylko o pompe... a przy zastosowaniu argininy jest taka możliwość

-2x Xpand Nowa formuła - porcja rano i przed treningiem -Kreatyna Vitalmax 500g - tylko w DNT w ciągu dnia 5g(a rano XP) -Gainer MutantMass - Po treningu -Białko Ostrovia WPC -Tran - do 2 posiłków -Witaminy - po pierwszym posiłku