koń

Bezimieny kombinujesz jak koń pod górę. podam Ci świetny plan dopompujesz nim całe ciało tak że odechce ci się ćwiczyć 5 razy w tygodniu przysiad rdl wyciskanie na klatkę wiosłowanie sztangą wyciskanie w staniu podciąganie na drążku wszystko 3 serie po 8-12 powtórzeń wszystkie ćwiczenia zrób poprawnie technicznie, z odpowiednim ciężarem to [...]

[...] lepsze niż ruskie dziewczynki Dzisiaj wymyślone 23.Siłka mistrzem, siłka panem, siłka sportu ideałem 24.Śmigam na siłke polepszyć wizerunek, mete obale i się przewale 25.Wielkie mięśnie masz, ale zje... twarz,zęby jak koń, dupe jak słon Troche starszy 26.Jest jedna zecz dla której warto życ-*S*I*Ł*K*A*-i nie zmieni się nic (i zwiększy się bic)

flooky dobry kon widze :) co do odbloku to ze 20-25tys hcg przydaloby sie pewnie wbic dzielac po 2500e3d,unormowac hormony no i pozniej clom z tamoxem przez pare tyg Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-03-28 09:41:02

Oj chłopie, kombinujesz jak koń pod górę. To po co dajesz te bokserskie przykłady Po to, żeby Ci pokazać że bokserzy z jedną dużą wadą (brak doświadczenia, szklana szczęka) potrafią być bardzo groźni, a czasami mimo tej wady są w top światowym. Mają inne atrybuty które czynią ich bardzo dobrymi (tak jak Lesnar). W ogóle nie odnosisz się do moich [...]

teraz oblecialo twoje foto sfd, to najpierw sie wez za trening klasyczny, bo mysllem ze ty kon a tu aua..

[...] siłownię i w Polsce i w Holandii. Stąd wracamy do naszych treningów i zapraszam do dwóch nowych konkursów. Są nowe wyzwania-zobaczymy,kto się ich podejmie i wytrwa do końca,bo jak widać,nie jest to łatwe. Liczyłem na więcej uczestników ale konkurs był wymagający i fizycznie i mentalnie-stąd pewnie tak niska frekwencja.. Nawet Czarny Koń [...]

powiedz czy ty tez masz uczucie ze cały czas jestes najedzony. Bo ja mam takie uczucie choc czasem nie jem ze 12 godzin. Powiedz czy naprawde tego refluxu nie da sie wyleczyc. Moze odzwyczaic sie od jedzenia całkowicie. Mój pradziad kiedys podobno próbowałtego na swoim koniu, nie dawał mu jeść przez miesiąc i ostatniego dnia kon zdechł. Pradziad [...]

Ale bzdety macie w głowach heh. Mleko to g**** i tpo jest jasne.A co do odrzywek-zapewniam że spożywam ich takie ilości ze kon by sie uśmiał.3 kilo gaonera na rok-za dużo???hehehehe Nie chce mi sie dalej wyjasniać złożoności problemu. Pozdro.

ładnie ci poszło - a niektórzy za 1200 zł kupili by koksu żeby wygladać jak koń :) w tym własnie sztuka żeby wziąśc nie za dużo koksu do tego dieta i odżywy tak jak to zrobił autor i git- pozdro!

Koń to będzie za wysoki poziom. On jest niczym shiwa w mortal combat. Wiec czeka ich cały Turniej przed taka walka. Czy wysłannicy ziemi Burnejka lub najman znowu ocala świat? Zmieniony przez - MYTHMAN w dniu 2012-01-30 18:46:17

Większość z nas nie doceniła Barbozy. Świetny gp aż Pettis po obalenia szedł %-) bardzo dobre proste i lewe sierpy i te kopnięcia, kopie mocno jak koń i w kurve szybko, nie sygnalizuje kopnięć, te wewnętrzne w udo masakra. Pettis wytrzymały jest, bo wciąż nieźle się poruszał i sam czasami czymś trafił, ale został zdominowany. To nie Pettis taki [...]

Nie nie wywrocilam sie, nie kopnal mnie kon! Poprostu mialam za zadanie zapytac sie! dzieki!!! Bródzia

Dwie pol­skie szta­fe­ty 4 x 100 m - ko­bie­ca i męska wy­wal­czy­ły brą­zo­we me­da­le w uni­wer­sja­do­wym biegu na Cen­tral­nym Sta­dio­nie w Ka­za­niu. W obu kon­ku­ren­cjach zwy­cię­ży­ły ukra­iń­skie ze­spo­ły. Polki, które uzyskały czas 43,81, wystąpiły w składzie: Małgorzata Kołdej (UMCS Lublin/Agros Zamość), Marika Popowicz (UKW [...]

[...] w któ­rej pro­szą za­wod­ni­ków, ale i świa­to­we wła­dze, o więk­sze za­an­ga­żo­wa­nie w walce z do­pin­giem oraz o pod­wyż­sze­nie wia­ry­god­no­ści spor­tu. Misja za­koń­czy się 24 wrze­śnia na sta­dio­nie w Seulu, do­kład­nie w dniu, w któ­rym John­son na tym samym obiek­cie zdo­by­wał złoto olim­pij­skie, a póź­niej zo­stał zła­pa­ny na [...]

Memoriał Kamili Skolimowskiej: nowe konkurencje i plejada gwiazd w szóstej edycji Skok wzwyż i o tycz­ce męż­czyzn – to dwie nowe kon­ku­ren­cje lek­ko­atle­tycz­ne­go Me­mo­ria­łu Ka­mi­li Sko­li­mow­skiej, który 13 wrze­śnia po raz drugi w hi­sto­rii od­bę­dzie się na Sta­dio­nie Na­ro­do­wym w War­sza­wie. Bi­le­ty tra­fi­ły już do sprze­da­ży. [...]

wiem luki o kim mowisz jakby on tu cykl rozpisal swoj to by i tak raczej nikt nie uwierzyl a chlop zdrowy jak kon i silny jak byk

Chyba kon spali te kcal :D Biegaj w listopadzie, grudniu, styczniu i lutym albo dalej choduj sadelko :) Ujemna temperatura nic Tobie nie zrobi, musisz tylko odpowiednio sie ubrac. Stacjonarny rower to tez dobry pomysl ale to jest o wiele bardziej hardcorowe niz bieganie przy -10C, strasznie nudne, wymaga silnej motywacji!

Ja ci polecam susa 500 mamy podobne warunki i na stagnacje mnie pomogło kilka kilo poszło masy z trenem możesz spróbować i tak ci będą kłucie się polecać ja potrzebowałem przełamania a ph pomogło oczywiście mozesz wejść w saa ale to jak chcesz być największy koń na mieście a i tak już warunki mamy to twoj wybór co chcesz zrobić Powodzenia

hee co kon sog za konia zaraz se go na tap[ete walne i bedzieg gites ....:::Members Of Mayday:::....

Mozesz - nawet lepiej. Tylko pilnuj techniki. Pamietaj - reka mija mostek i idzie dalej z ogromym sciskiem w piersiowym (piersiowy prowadzi ruch, nie lapa) az czujesz ze tracisz napiecie bo przechodzisz poza zakres. Bo z girodny to by bylo: 1.Pompki zsuwane 2.Wycisk sciskajacy na plaskiej 3.Wycisk kon eks z rozpietka 4.Rozpietka kombinowana [...]