kopa to moze ci dac koń w stajni kreatyna to kreATYNA nie ma gorszej/lepszej bierz gdzie taniej nitr2+mono bedzie gut jakbys sie nie orientował cenowo http://www.sfd.pl/Ma%C5%82e_por%C3%B3wnanie_kreatyn_by_Remik-t442444.html Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-10-19 13:35:22
Spory kon w takim razie Testosteron i trenik na jakosciowy miesien calkiem spoko, choc jak pewnie wiesz dieta nadal jest tu kluczem. Jako tesotsteron proponowalbym propionat 1-10 propionate ~150mg e2d 1-9 trenbolone ~50mg ed Nolva 20mg e2d jezeli faktyczni zalezy Ci na mega suchym miesie, ale osobiscie bym sobie nolve darowal Dawki przykladowe, [...]
Same kozaki widzę. Ty astro po profilu widać że w ogóle się boisz wbijać a innych krytykujesz. Mam bardzo dobrego ziomka, silnego jak koń, 127kg wagi +50 w łapie, który właśnie przez lęk przed zastrzykami nigdy nie wszedł na konkretną bombę. Podjadał tylko ph. Niby taki miękki i a w bramkę z Ostrowa wchodził jak w masło :-)
dobra ty grzejnik nie sapaj. nie prolon mozgu tylko enanthat z iranu;deka nie bedzie ci potrzebna. nie kombinuj jak kon pod gorke.w razie ogromnej checi dowal mietax.
Markus Ruhl zużywa okolo 40-50 g dziennie ....... ja sie jednak zastanawiam .. zeby byc zawodowcem to trza miec zdrowie jak koń o wlasnie peponent wyrwales mi to z ust !! :)) )
[...] 2,5 roku 11 _ 12 tendencja do tycia ,budowa zbita 13 robiłem wszystkie badania wyszły bardzo dobze wszystko ok 14 skłonność do owłosienia 15 _ 16 klatka 125 - ok 130 Martwy ciąg - z opini kolegów dużo ale nie wiem teraz ile bo nie mam poważonego obciążenia przysiad -unikam ćwiczeń na nogi .bez tego mam zabardzo umięsnione jak koń !
[...] Do budowy masy mięśniowej najlepsza jest dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Z Suplementacji kupujesz keratynę najzwyklejsze mono i lecisz z tematem . Ty kombinujesz jak koń pod górkę. Cytrulina , arginina jest fajna ale to jest tylko gadżet. Skup się na podstawach. Pilnuje michy, staraj się dopracować odżywianie do maksimum do tego kreatyna, [...]
powiedz czy dla ciebie mała intensywnośc jest jak robisz 12 serii na klate ??? 2 x tydz ? przemyśl jeszcze raz ten plan .... bo trochu błędów jest . a jak nóg nie ćwiczysz to ty nie będziesz nigdy koń / plan jest z dupy Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-04-01 14:10:00
Wiem, ze bedzie dobrze, ale wiesz jak jest - zawsze chcialoby sie zeby bylo lepiej Wazne zeby uczyc sie na swoich potknieciach, bo innej drogi do poznania swojego organizmu niestety nie ma. No chyba ze ktos nie jest tak uparty jak ja i robi wszystko jak mu starsi w stazu i madrzejsi koledzy doradzaja, a nie kombinuje jak kon pod gore Coz zrobie [...]
[...] to jest dużo roboty na budowie...ale nie każdy lubi za******lać 10 godzin dziennie ,gdzie często dochodzą do tego dojazdy do pracy ....po pracy wiadomo wracasz z***any jak koń po westernie i masz raptem te 2zł więcej za godzinę niż w innej robocie. I najważniejsze nie masz pewności ,że dostaniesz tyle ile uzgadniałeś z szefem ,lub czy w ogóle [...]
Takie bzdury piszecie że koń by się uśmiał.Jak macie po 37 w baniakach i ważycie po 75 kg.to poczytajcie o ditach,suplementacji,prawidłowym treningu,anatomi itd.a dopiero póżniej weżcie się za koksy,o ile będziecie już wiedzieć o co wam w tym sporcie chodzi,a tak na marginesie to meta i oma odpowiednio stosowane są bardzo dobrymi lekami.