SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

koszt

  • Trening do sprawdzenia - split

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Myślę, że w takiej sytuacji nie ma na co czekać. Nie wiem jakim funduszem dysponujesz, ale czekanie na wizytę u ortopedy, który wielce prawdopodobne, że przepisze leki przeciwbólowe i przeciwzapalne, a w najlepszym przypadku skieruje Ciebie na USG jest według mnie stratą czasu i nerwów. Jeżeli stać Ciebie i chcesz szybko dowiedzieć się co Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2021-10-08 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie zielonego o bolace lokcie

    Post
    Trening dla początkujących

    lokcie to juz powaga jest ... moga Cie wykluczyn na... dluuuugo !! Ja zeby zapobiedz takiemu czemus od czasu do czasu kupuje GLUCOSAMINE 900 + GLUCOSAMINE + MSM ... Koszt 100 zl ale mysle ze waro wydac raz na 3-4 miesiace :) Kiedys wlasnie mialem problem z barkiem ... lekko na nim polezalem a juz mnie bolal, zakupilem, zjadlem i juz jest OK :) [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 8301 Data: 2006-07-28 21:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można pić wodę demineralizowaną?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] w jakim celu chcesz to pić, lepiej już wode z kranu się napiś taka woda przeleci przez Ciebie to jest czyste h2o bez żadnych minerałów itp składników, tania też nie jest 5 litrów kosztuje 5 zł tyle ostatnio płaciłem do chłodnicy. już lepiej kup sobie wodę źródlaną w bankach 5 litrowych koszt ok 2 zł. nie wiem skąd ludzie biorą takie pomysły.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2016-08-26 22:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książeczka Sanepidu ;)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do wykonywania określonej pracy i przekazuje je osobie badanej oraz pracodawcy. Wyniki badania kału oraz orzeczenie lekarskie dla osoby badanej mogą zostać wpisane do książeczki dla celów sanitarno-epidemiologicznych. Książeczkę taką można nabyć w sklepach zajmujących się sprzedażą druków. Od isebie dodam, że koszt badania to 63 zł.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 10733 Data: 2010-07-20 12:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wymagany sprzęt to: Ławeczka do wyciskania, obciązenie (48kg... cóż, sam zobaczysz jak szybko okaże sie niewystarczająco duzo), hantle i drążek RADA ODE MNIE: Jak zawsze polecam zbudowanie własnej siłownii To nie jest Bóg wie jaki koszt. Na dłuższą mete, inwestycja ta jest bardzo opłacalna Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-12-17 14:32:11

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 899 Data: 2005-12-17 14:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotokan braz

    Post
    Sztuki Walki

    Kazaama - niestety ze powodow odemnie niezaleznych nie moge chodzic na Shidokan. Zreszta ja jestem zbyt duzym mieczakim jak na sporty uderzane :P Nota bene mata w Galonie kosztuje 100 zl za godzine, wiec koszt zajec moze byc wysoki. Pozdrawiam M. Pierwsze Polskie Radio Internetowe http://www.e-stacja.pl BJJ -studying the art, living the life, [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7685 Data: 2002-09-21 15:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shotokan braz

    Post
    Sztuki Walki

    Koszt zajec wynosi 60 zl na miesiac, i mozesz za ta cene trenowac w sekcji znajdujacej sie w gdansku (ja tak robie tym sposobem mam w tygodniu 5 zajec po 1.5 h:)) E tam ja tez jestem mieczakiem jezeli o to chodzi, ale chyba jak bede chodzic to sie wkoncu na ucze?:)) poza tym jak zaczepi mnie ktos na ulicy to bede bardziej przygotowany {albo [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 7685 Data: 2002-09-21 15:18:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] firmy brak słów czasmi . Ostrovia nie jest reklamowana oszczedzja na marketingu opakowaniach być może też dystrybucji na kraj ponieważ ja tylko widziałem ostrovie na allegro koszt transportu pokrywa kupującu , substancji porawiajace walory smakowe też nie ma to wszystko składa się na cene produktu i pewnie wiele innych czynników o których [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 5111 Data: 2010-05-06 16:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IBFA Mr &Ms World-Rzym 2011-10-30

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] nie szasta,bo w koncu wplynelo by to na oplaty dla zawodnikow i dla publicznosci. po co wielkie hollywoodskie aranzacje sceny oblepione nadmiernie reklama jakiejs firmy gdy statuje 4 zawodnikow kategorii a hotel maja w schronisku mlodziezowym na wlasny koszt? http://www.youtube.com/watch?v=023elp3uLSE http://www.youtube.com/watch?v=JoTkQPAYbG0

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3110 Data: 2011-11-03 16:10:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek z brzuchem

    Post
    Trening dla początkujących

    Koszt drążka 20-30zł, odwiedź działy Kelton/Marbo Poręcze, możesz zrobić z dwóch krzeseł(Zobacz w Atlasie Ćwiczeń) Nie zdrowe tłuszcze, słodycze, alkohole, to powinno zniknąć z twojego dotychczasowego żywienia, dostosuj się na początek do "10 wskazówek zdrowego żywienia" znajdziesz taki temat w dziale, "Odżywianie", ale [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-07-27 12:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok może blok nie będzie taki duży i T-100 wystarczy, ewentualnie dokup jeszcze zma (to nie jest duży koszt). Pozdr

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2011-12-19 18:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatyny - wątpliwości

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Dni treningowe Rano: a)Nie odpowiedziałeś czy moge wziąść glutamine rano jakąś 1h przed śniadaniem i położyć się jeszcze spać? b)Czy rano też zrezygnować z bcca na koszt WPI (i ile tego brać?)? oraz 5g Glutaminy Przed treningiem: WPI -olimpa- 20g, 2,5g kreatyny -Mulipowera- wraz z 30g glukozy. Po treningu: 5g glutaminy z 80g glukozy i 20g [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3030 Data: 2004-11-01 22:08:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy da sie jakoś zastąpić diete lub wykorzystać tańsze zamienniki?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie musisz mieć rozpisanej na cały tydzień. Np sporo osób myśli że pierś jest droga, 100g koszt ok 1.2 jqk dobra promocja do 1,7, białka ok 20-22g, serek wiejski 200g ok 1.50-2 zł białka 20g na 200g serka i już widać że pierś jest tańsza. Białko z tanich mięs to całe kurczaki, podudzia, jaja, przetwory mleczne, śledzie, podroby (żołądki wątróbka, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1357 Data: 2014-12-03 10:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcecie cos do jedzeinia prosze bardzo mam cos smaczen i nawet nawet: oto to ;) Tortellini w sosie cytrynowym Trudność *, Koszt * Czas 1 h Potrzebujemy na 4 osób: 30dg pierożków torteli (takie małe jak na wigilii są:) 10 dag gotowanej szynki 200 ml śmietany kremówki (chudej) 1 żółtko, 1 cytryna 1 szklanka mleka 2 łyżki utartego sera [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2001-04-20 18:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Risotto pomidorowe Trudność *, Koszt * Czas 1 h Potrzebujemy na 4 osób, najlepiej robić to w pojemnym garnku: 25 dag ryżu 1kg pomidorów 1 pęczek natki pietruszki 3 ząbki czosnku ½ szklanki oliwy przyprawy Przyrządzenie: 1) Ryż umyć w zimnej wodzie i odsączyć. Pomidory sparzyć wrzątkiem i obrać ze skórki następnie pokroić w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2001-04-20 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No mam cos jeszcze jak chcecie :)) oto : Makaronowe rurki z sosem z tuńczyka Trudność *, Koszt ** Czas 1h Składniki dla 4 osób: 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 40 dag makaronu typu rurki lub ryżu 3 średnie marchewki 2 średnie cebule (opcjonalnie dla smaku) 2 szklanki rosołu instant 3 łyżki masła lub margaryny (4dag)(Planta najlepsza) 2 łyżki [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2001-04-21 18:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryz - jak ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ryż po kreolsku Trudność **, Koszt ** Czas 1h i 10min Temp zapiekania 250 C przez 10 min Składniki dla 4 osób: 20 dag ryżu długo ziarnistego 400 ml bulionu warzywnego 40 dag twardych moreli 1 pęczek młodej cebulki 5 dag zielonych oliwek 5 dag czarnych oliwek ½ łyżeczki rozgniecionych ziaren ryżu 3 łyżki oliwy z oliwek sos sojowy [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2001-04-21 18:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki polecacie ? i czy normalnie w aptece mozna kupic i jaki koszt tego.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2636 Data: 2010-01-22 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolnobieg idzie w obie strony;/

    Post
    Inne dyscypliny

    Obecnie naprawy "tego typu" są kompletnie nieopłacalne. Wymagaja wiedzy i sporego nakładu czasu. Koszt naprawy (nawet nie wiem czy sprzedają osobno częsci zapasowe do takich tanich, seryjnych wolnobiegów) bedzie niewspółmiernie duży do ceny nowej cześci (od ok. 25 można już jakiś 6 - rzędowy Shimano na Allegro znaleźć).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4992 Data: 2009-07-04 21:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • patent

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czarny - w aptece masz glicerol jako C3H5(OH)3 po prostu. Koszt koło 1,5 - 2,5zł za 30g (85%). Osobiscie po jednej dawce straciłem całkowicie zainteresoiwanie glicerolem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1987 Data: 2009-12-14 09:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)