kofeina

No wiem wiem, na mnie też słabo działa kofeina i te pobudzacze, ale pocenie zawsze miałem zwiększone.. jest tyle tych spalaczów, już brałem z 3 różne... venom 3.0, thermal pro (revange), Killer bee's i teraz chciałem własnie spróbować tego scorcha, bo też gdzieś czytałem + słyszałem, ze jest fajny, a cenowo - 115 zł na allegro też nie jest [...]

[...] roku zobaczę. Na każdego działa co innego tak jak już pisałem. http://www.sfd.pl/Glutamina__przegl%C4%85d_literatury-t676280.html No wiem wiem, na mnie też słabo działa kofeina i te pobudzacze, ale pocenie zawsze miałem zwiększone.. jest tyle tych spalaczów, już brałem z 3 różne... venom 3.0, thermal pro (revange), Killer bee's i teraz [...]

[...] itp jest zawsze mile widziane. Tu postawiłbym na konwencjonalną żywność, do nabycia w cenie spalacza. Kreatyna ma działanie antykatabolicznie na tym samym poziomie co np kofeina, czyli niemal nieistotne. (Z drugiej strony: na redukcji będzie spadek z formy topowej, ale przesadą jest mówienie, że musi lecieć mięso i siła. Jak się chłopaki tną [...]

Pieprz mielony, cynamon, kurkuma, imbir (sporo można walnąć), pieprz kajeński, ostre chili, czyli bioperyna, związki fenolowe, kumaryna, gingerole, kapsaicyna + katecholaminy z kofeiną z zielonej herbaty i kawy. Słowem standardowy spalacz, tylko jak się bierze kofeinę z osobnego źródła to można sobie yebnąć 5-10x większą porcję powyższych związków [...]

6 mg johimbiny + kofeina z kawy + zielona herbata z przyprawami nie robią jednak na mnie większego wrażenia. Z drugiej strony mct też mnie nie "klepie", ale widzę że coś tam tłuszczu więcej leci. Niedziela, klatka piersiowa, brzuch, łydki TRENING: 1. Wyciskanie na skosie deload rozgrzewka 20 kg x 6 50 kg x 6 70 kg x 15 70 kg x 12 [...]

Poniedziałek, bieg na czczo Po raz pierwszy po 12 mg johimbiny, potliwość mega %-) Ponieważ teraz robię 5-6 km w okolicach 25-27 minut na czczo i z tego tytułu 100 % w strefie tlenowej (czyli poniżej intensywności wywołującej zadyszkę), postanowiłem się sprawdzić. Na roztrenowaniu pewnie pobiegnę średni dystans na jakimś evencie, myślałem o: [...]

[...] jest to efekt placebo. W sierpniu zużyłem 8-10 paczek przypraw, także nie są to symboliczne ilości. Nie weźmiesz 5-10 krotnie większej dawki spalacza, bo tam ogranicza Cię kofeina sypana do tabletek i fundując sobie skuteczną dawkę substancji aktywnych zjadłbyś 1,5-2 gramy kofeiny. Jak spożywasz wszystko osobno, to możesz operować na na [...]

[...] Nie zalewaj wrzątkiem, tylko odrobiną zimnej wody z wrzątkiem, bo tak zapiecze, że chuy. Oczywiście zielona herbata w tabsach albo natualna w liściach i/lub kawa i/lub kofeina bezwodna osobno. Ja do tego dodaję 2-3 kawy i kubek zielonej herbaty mocnej + johimbinę i na aero zlewam się potem w ciągu 6 minut. Zmieniony przez - Pandarek w dniu [...]

[...] czyli pora na trening! nie moge znalesc w necie skladu, porcja 11g: kreatyna monohydrat, covalex(nowa forma kreatyny), beta alanina (3,25g-swedzi wszystko do wściekłosci) kofeina 400mg, super -amine jabłkowe geranium, norsynefryna/ synefryna hcl 30mg, halostachine hcl II faza Opinia: jeszcze mi sie nie zdazylo w domu tak mocno spocic. Dyszałem [...]

Kofeina to energia i skupienie A siłka to nie egzamin z fizyki kwantowej, więc nie ma co histeryzować z tym focusem ;-) Pompa się przydaje, ale ona i tak będzie, jeśli poprawnie wykonuje się ćwiczenia Jak chcesz własny miks to kofeina+cytrulina+gliceryna

[...] będzie ograniczony :-) położyłem się wczoraj o 2 a wstałem o 7 oczywiście niewyspany. Przygotowując jedzenie zjadłem 2 kapsy Redoxa i po kilku chwilach senność przeszła, kofeina zrobiła swoje. Poza tym, że przywrócił mnie do żywych nic więcej nie zaobserwowałem, więc dobrze :-)) Jutro przed treningiem polecą 3 kapsy [...]

/SFD/2019/1/30/e083bbca138a49bd97f51064038e9ada.jpg Dzień 24 Siema! Drugi dzień wolny, super lubie i polecam ^^ zaczynamy od treningu z REDOXEM i kofeina i reszta suplementów i małą kawką BPC :-) Trening z ziomkiem o którym już kiedyś wspominałem, że trenujemy właściwie od zawsze, dodatkowo było nas w sumie 4 chopów więc fajnie mocny trening i [...]

[...] Pierwszy raz REDOX nie pohamowal mojego glodu na dluzej az sie zdziwilem, ze tak bylo po okolo 2h musialem cos zjesc. Jednak pobudzenie przed treningiem ktore daje REDOX w polaczeniu z kofeina jest niewyobrazalne! Drugie opakowanie otwarlem w piatek Pozdrawiam wszystkich i do jutra:-) Zmieniony przez - RikRozz w dniu 2019-02-10 23:52:20

pre + redox? to ile kofy razem miałeś? :-D Wrzucam 4x redox plus 2x kofeina AN plus to co pisze okolotreningowo chyba nie zmienilem dawek redoxa i kofy w opisie %-)

/SFD/2019/3/5/378c951668d442eb81ee829bf9386c70.jpg Dzien 55 Dzisiaj juz trening i dieta 100%, samopoczucie na 6 wiec super, w glowie uklada sie juz nowy plan bo REDOX sie konczy mysle ze max do konca tygodnia starczy szkoda bo, fajny ten test :-) /SFD/2019/3/5/5b6e7e4ad42c4b0086e865f846742618.jpg Dieta HighCarb mi sie spodobal na redukcji mimo [...]

DZIEŃ 9. Był to kolejny dzień odpoczynku od treningu. Ostatni już(wczorajszy). Pojadłem porządnie, pooglądałem filmy, poczytałem, nie byłem obecny na forum więc i sprawozdania nie ma. DZIEŃ 10. Dzisiaj dzień wznowienia treningów po krótkiej przerwie(4dni?).Od samego rana czułem się znacznie lepiej, zregenerowany, w pełni sił witalnych na dalsze [...]

[...] , jestem line leader Dalton_200 Masz całkowitą rację co do przeciwwskazań w tym względzie ! Spalacz w szczególności nie był dobrym pomysłem zwłaszcz że w jego składzie jest kofeina i substancje które nadmiernie podnoszą ciśnienie które i tak jest już dość wysokie . Myślę że w połączeniu z SuperPumpem Gaspariego to było mieszanką wybuchową [...]

Kofeina+ kawa do tego jakis plusz i zakuwasz :) kofeina koszt 18zł za 60caps, plusz widzialem w aptece około 8-13zł za 15 tabletek musujacych.

[...] 3s 12p wyciskanie na maszynie (przed siebie) + butterfly 3s 12p dieta : przed treningiem: bcaa 10g + glutamina 5g + cytrulina 5g + kreatyna (jabłko) 5g + beta alanina 5g + kofeina 400-600mg po treningu siłowym a przed aero (45minut) : amino milenium 30g 1. 50g owsa + 25g skrobi (budyń) + 150g twarogu chudego + 3g kakao + słodzik 2. 75g ryżu + [...]

Kolejny trening z ochotą do ostrego przerzucania żelastwa :) Jeszcze trochę sił odzyskam to jakiś filmik cyknę :) Aktualnie jem 3x dziennie. 1 Posiłek przed treningiem, drugi po i ostatni dopiero po pracy koło 21-22. Po-treningowy jem koło 16 i jak wpadam do domu o tej 21-22 to komponuję coś na szybko w ramach kalorii, które pozostały ;) To mój [...]