kifoza

Pamiętasz może czy ten lekarz użył stwierdzenia kifoza totalna? Możesz umieścić zdjęcie Twojej sylwetki z boku?

Nie masz przypadkiem wady postawy? Np. okrągłych pleców? Pogłębiona kifoza?

Specjalista ani lekarzem nie jestem, ale na lekcji biologii slyszalo sie kiedys o takiej chorobie jak bodajze kifoza piersiowa, no i nie wykluczam ze to moze byc powodem Twojego problemu. O ile mi wiadomo w takim wypadku wskazane sa cwiczenia korekcyjne na kregoslup ew. jakies zabiegi. No ale moge sie mylic. pzdr

Cześć. Czemu ma nie wioslowac po MC? Jeszcze nie slyszalem zeby ktos robil najpierw wioslowanie a potem MC... Mozna robić wiosłowanie przed MC . Podstawowe pytanie, byłeś u lekarza z kifozą ? Rozkład partii jest ok. Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-12-28 13:53:23

byłeś z tym u lekarza ? czy to lekka kifoza czy zaawansowane stadium ? najprawdopodobniej przyda ci się gimnastyka korekcyjna + ćwiczenia w domu ( w internecie poszukaj )

[...] na drazku z 2-3 serie po 30-40sec) idealne cwiczenie. Po 2. wystarczy sen, a wszystkie kregi wracaja na miejsce ;p A po 3. Lekarze sami nie wiedza z kad bieze sie skolioza, lordoza, kifoza itp. Wiec zalecaja wszystkim odrzucic cwiczenia. Jeszcze na tyle nasza medycyna sie nie rozwinela, jedynie mozna przypuszczac ;p <- moim skromnym zdaniem

wiesz co jesli masz jakies watpliwosci co do swojej sylwetki to proponuje odwiedzic ortopede ze sparwdził czy te naturalne krzywizny kregosłupa o ktróych piszesz (kifoza/lordoza) sa zachowane czy tez nie, bo jednak tyłek troche jest wypiety do tyłu .. najlepiej niech obejrzy Cie lekarz i przy okazji od razu bedziesz wiedział czy masz jakiekolwiek [...]

Odstające łopatki to sprawa bardziej złożona mogą być przykurczone mięśnie klatki i obreczy barkowej, za słaby zębaty przedni, słabe mięśnie wokół łopatek. Trzeba się udać do fizjo niech oceni co trzeba podziałać. jw + choćby pogłębiona kifoza piersiowa

Witam, ciężko powiedzieć po samym zdjęciu. Tutaj widać skoliozę widać łuk na plecach i jeden bark jest niżej - pytanie czy stoisz na obu wyprostowanych nogach i i ich długość jest równa. Pytanie również odnośnie miednicy - czy nie jest zrotowana. W takim przypadku już wchodzą ćwiczenia asymetryczne, korekcyjne. Widać pogłębienie lordozy lędźwiowej [...]

kifoza to naturalne wygięcie kregoslupa w płaszczyźnie strzałkowej pewnie masz hyperkifozę czyli plecy okrągłe. Poczytaj sobie o tym i jakie ćwiczenia masz wykonywać na forum wad postawy www.skolioza.xaa.pl Swoją drogą w wieku 15 lat nie szalej tak z cieżarami!!

Mam podobny problem, z tym że mam wadę postawy z która walczę od jakiegoś czasu, okrągłe plecy, pogłębiona kifoza itp. w tej chwili prawy bark ucieka mi do przodu tylko przy obciążeniu, odwrotne pompki, Uginanie przedramion ze sztangielkami, sztangą itp wydaje mi się że również przez to prawy mięsień piersiowy jest znacząco słabiej rozbudowany za [...]

Zacznij od tego co jest wynikiem takiej postawy. A więc: - kifoza piersiwa to nic innego jak przykurczenie mięśni klatki piersiwej i nadmierne rozciągnięcie mięśni grzbietu, głównie mięśnie ściągające łopatki, ćwiczenia: rozciągające na mięśnie klatki piersiwej, wzmacniające (skracające) mięśnie grzbietu. -skolioza, świadczy natomast o [...]

[...] s. A u Ciebie jest cos jakby C. Jesli chodzi o plaszczyzne strzalkowa to jest to ta, ktora przecina czlowieka na pol. Krzywizny w niej przebiegajace to lordoza szyjna, kifoza piersiowa i lordoza ledzwiowa. Splycenie tych krzywizn moze swiadczyc o tylopochyleniu miednicy. Ciezko mowic tu w jakim to jest stopniu. Ale takie zapewne jest [...]

moj kumpel ma cos takiego własnie on sie chyba bedzie zapisywal na rehabilitacje od lekarza skierowanie muszisz wziasc edit: jednak to bedzie kifoza pomylily mi sie pojecia, sory za wprowadzenie w blad zara powiem kumplowi zeby sie zarejstrowal to sobie pogadacie :) Zmieniony przez - Spawciu w dniu 2008-09-08 22:45:42

Ja mam cos takiego (hyper-kifoza miekka , mówil ze dobrze ze miekka ) jezdze do Trzebnicy kolo Wroclawia, co 6 m-c . Lekarz zalecil mi basen i cwiczenia korekcyjne , cwiczylem 1 rok i dalem sobie spokuj , na basen dalej chodze , lekarz powiedzial równiez ze to typowa(czesta) choroba w moim wieku i ze to darade wyleczyc , z tego co napisales o tym [...]

Nie powines cwiczyc na silowni, nie powinienes biegać i pływać żabką (zabka poglebia lordoze) pływanie na plecach spłyca - czyli styl dla Ciebie. Pogłębiona kifoza = obniżenie wysokości dysków w kregosłupie piersiowym czyli pierwszy krok do dyskopati + zapewne przebyta w wieku nastoletnim choroba scheuermanna. [...]

korde 1 raz wklejaklem fotke wiec sorki ze tak wyszlo z gory dzieki panowie co o tym sadzicie czy wedlug was duza jest ta kifoza

[...] ani nic nie powiedzial wiecej z sfd sie dowiedzialem no i lwasnie nie wiem czy dalej cwiczyc czy nie co do tego klregosdlupa co ty nie ma opcji takiej tam gdzie jest odcinek ledzwiowy to bardzo duza luka jest no wlasnie ja tez myslalem ze az takiej hiperloriozy nbie mam bardziej ta kifoza sie boje bo przez to nie moge cwiczyc ale dzieki chlopaki

Może ktoś polecić jakiegoś sensownego fizjoterapeutę w Łodzi? Może ktoś zorientowany podzieli się radami? Przecież pogłębiona lordoza lędźwiowa i nadmierna kifoza piersiowa to plecy okrągło-wklęsłe. Typowa wada postawy. poszukaj fizjo corps

Jak możesz to pokaż to zdjęcie. Generalnie drobne zmiany zwyrodnieniowe o odcinku ledzwiowym i piersiowym , bez problemu z krążkami międzykręgowymi, po opisie nie da sie stwierdzic czy kifoza jest bardz poglebiona i jak duze jest skrzywienie boczne kręgosłupa. Tyle sie moge wypowiedziec , brak zdjęcia mi uniemozliwia szerszy opis