tysiak to minimum i to bez frykasow wolowiny lososi pizzy kfc md slodyczy itp. zwykle zdrowe tanie jedzenie. jak bym chcial pojesc na co mam ochote to nie wiem czy bym sie w 3tys zmiescil.
ja ogolny biland podbije znow kfc .. %-) a tak to 500g mielionki tylko 3, jaja ,400g twarogu worek ryżu, 500 g pyrów, 150g owsianych i reszta to tłuszcze.
No tak ale zarabia się też więcej ;-D Tak przynajmnie mówią w tv i w statystykach ;-) jak znadziesz jakąś robote \-) a tu każdy ma magisterke w kieszeni i wszyscy pracuja w kfc/mc \-)
DNT, bez boksu, powody poniżej Dieta tragedia ale przynajmniej białka nie za mało ;). zakupy,urodziny, dałem sie tez namówic na kfc 4500 kcal / B 233g/ T 178g / W 416g resztę tygodnia jem 2000 kcal żeby się wyrównało :(
http://www.youtube.com/watch?v=ezGuMFoi1hs Tak to jest jak niggasy długo nie odwiedzają kfc... A co do piłki nożnej - lubię ją, nawet bardzo, ale te ich wypłaty... mam nadzieję że w MMA się one polepszą
A ja zrobiłem zakupy, zjadłem kolacje w KFC (twister + 2 kawałki kurczaka i colesław), potem poszedłem się na***ać zdrowia Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-26 23:16:41
2-3.05.2014 Remont i praca. Dzisiaj 7:00 - 19:00 praca. Dieta Brak. Niestety rano coś słodkiego, później KFC, wieczorem jakiś syf typu parówka. Trening Brak. Dodatki Brak. Jutro zobaczymy ale remont właściwy zacznie się od dopiero od 5 maja i na kilka dni pewnie muszę się wyprowadzić. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2014-05-03 14:00:11 Zmieniony [...]
[...] twarog z cynamonem kakao i duzo slodzika miszcz.0,5kg wchodzi jak w maslo. u mnie zadnych problemow z kiszkami.przestancie pic te energetyki w takich ilosciach i odstwcie syf taki jak mac kfc i inne wynalazki to zobaczycie roznice. domowe zarcie i zadnych problemow a zamiast eneregtykow dobra kawa. lodzianin jak idzie rozciaganie? byla sesyjka?