kfc

Ciakawe które jajka badali:))) kur ze wsi, kur z małych ferm czy moze kur z kfc? uśredniać!:) Mimo wszystko odpowiedz wyczerpujaca:))) pzdr

[...] 500mg dnp w MOIM przypadku to 1-1,5mg clenu. Dawka śmiertelna clenu?? No właśnie... Dnp to nie droga na skróty dla spasionej lochy którą obudziła się z ręką w kubelku kfc w czerwcu, to środek dla ludzi ogarnietych. Nie namawiam nikogo do stosowania, ale trochę mnie irytują wpisy ludzi który nigdy nie mieli z dnp kontaktu albo zrobili cykl [...]

Na obiad jakiś filet i ziemniaki czasami worek ryżu i jakieś mięso do tego. Śniadanie i kolacja to czasami jakieś dwa jajka, chleb z pasztetem albo z 2 bułki. Zależy na co jest ochota. Raz na miesiąc też wpadnie jakieś KFC albo coś w tym stylu.

[...] chociaz sa to ciasteczka zbozowe albo pieguski, pije za***iscie mocna czekolade i raz na jakis czas jem smazone na oliwie czy nawet na oleju steki, bylem dwa razy w kfc zupelni nie dbajac o wage, wp*****lam 150g orzeszkow z sola na noc i sporo innych nawykow, pozostajac jednak z daleka od frytek i tym podobnej szybkiej smierci, ale nie [...]

[...] do kazdego posilku. Do tych produktow mozesz sie stowowac, lecz nie przestrzegaj tego rygorystycznie z miarka i waga, jak bedziesz mial ochote na pizze to zjedz, jak na kfc czy batona to tez mozesz, byle rozsadnie. Ryz nie musi byc bialy, brazowy i parboiled moze byc tak samo, kasze masz do wyboru, makaron, roznego rodzaju platki. Z mies tez [...]

Ogółem wysoko przetworzone żarcie z dużą ilością tłuszczów trans. Czyli: prawie wszystko w mc i kfc i budkach.

dobrze, że założyłem taki temat, bo szczerze to nie wiedziałem, że są takie rozwiązania... To było trzecie albo czwarte podejście. Przed rozpoczęciem tego podejścia, powiedziałem sobie, że jak na tym nie pociągnę długo, to oznacza, że nigdy tego nie zrobię, no i pękłem po 4 dniach z wiadomych przyczyn. Wku**wiony zacząłem jeść "normalny obiad", [...]

Brałem 4iu G-tropin i jak dla mnie działanie po 2 miesiącach mocno odczuwalne. Teraz lecę 2iu Hygene i przez 2 miechy bez treningów z czego miech na fast foodach typu KFC i McDonald nie widzę przyrostu tłuszczu. Pompa na treningach taka jak by miało rozerwać zaraz bicepsy. Jak ktoś nie śpi na kasie polecam 2iu. Ja wskoczę na 4iu z czego 2 rano i 2 [...]

Teraz lecę 2iu Hygene i przez 2 miechy bez treningów z czego miech na fast foodach typu KFC i McDonald nie widzę przyrostu tłuszczu. Pompa na treningach taka jak by miało rozerwać zaraz bicepsy. Wynika z tego pewien paradoks. Ćwiczysz czy nie

Dużo też zależy od lokalu <osoby nakładające> raz bidnie, raz więcej. Ale ogólnie opcja lepsza niż Mc. Przydałoby się w KFC produkty bez panierki... pzdr

Wiadome, lepiej zjeść płatki owsiane błyskawiczne niż mcd czy kfc

Z takich fast foodów, to już lepiej KFC wychodzi. Pracowałem 2 miesiące i musze przyznać, że mięso dobre mają, a jak się weźmie grillowaną pierś, to naprawdę jest z grilla beztłuszczowego. Niestety nie kupisz samej piersi z grilla, tylko w bułce z toną sosów, więc wiadomo.. Zmieniony przez - sasquatch1 w dniu 2012-11-14 19:47:29

WSKAZANE: Mięso i drób: chuda wołowina, baranina, cielęcina, dziczyzna, wątróbka Ryby i owoce morza: dorsz, halibut, łosoś, makrela, śledź, szczupak Nabiał: nie ma produktów wskazanych Tłuszcze: oliwa z oliwek, olej z siemienia lnianego Produkty zbożowe: nie ma produktów wskazanych OBOJĘTNE: Mięso i drób: indyk, kaczka, kurczak Ryby i owoce [...]

Istotne jest też, jak nasz organizm reaguje na jedzenie w warunkach stresu. Ja na przykład dwa razy w życiu poszedłem z całą grupą na śniadanie do KFC i dwa razy rzygałem, jak kot. A moje koleżanki i koledzy najedli się skrzydełek i nic im nie było. Nauczyłem się, żeby jeść tylko rzeczy lekkostrawne, bezmięsne i broń Boże smażone. Są ludzie, [...]

[...] - wszystko podać jej na tacy to może ją przekonam do zmian:) Do tej pory nie pilnowała diety - jadała rzadko(życie w pośpiechu) - zdarzały się bary szybkiej obsługi kfc/north fisk, ewentualnie posiłek na noc - więc nie jestem przekonany czy dzienne zapotrzebowanie kaloryczne było zaspokojone w posiłkach... Tyje we wszystkich okolicach o [...]

Wg mnie takie zabiegi mają sens w tym wieku :) ale nie KFC lecz mcdonlad i pizza, ALE : 1. Dieta musi być dopięta 2. Musisz mieć wysoką wrażliwość insulinową czyli jesz 5 czekolad a tłuszczu brak 3. Trening musi być Ja 1 swoją masę robiłem na kanapkach z masłem orzechowym Jeśli diety nie będzie i dodatkowo poziom tłuszczu będzie rósł to strzał [...]

A mamy wróżyć ze szklanej kuli? Może masz 15lat 190cm i ważysz 51kg, oraz żywisz się w kfc...? Także wypełniaj, wypełniaj... Tym razem matka, babcia, ciocia i tata wyrazili zgodę? (taki joke...)

a ja właśnie po 3 cheeseburgerach z maca i Twisterze z kfc. kurczak z rożna ok, skórka natarta jest tylko przyprawami, pomijając już, że w skórce siedzi cały syf. pzdr/

Chodzenie jak najbardziej ok, ja robiłem sobie długie spacery, przemarsze (takie które trwały po 4-5 godzin). Najlepiej zainwestować w basen, i trening aerobowy. Z dietą nie będziesz miała tak, że zrobisz sobie ją i z dnia na dzień przejdziesz na nią (dzisiaj pójdziesz np. do KFC wpiepszysz 2 pełne duże kubełki skrzydełek, potem zahaczysz o Maca, [...]

Aaa! jeszcze dwie rzeczy!: - pas chroniący kręgosłup - kask rowerowy/kickboxerowy aby uchronić głowę przed jakimi kolwiek urazami - posiłek w KFC (Twister,fishburger) aby dostarczyć organizmowi białka, ww, witamin i minerałów. Unikaj sterydów, bądź czysty!