kfc

za bardzo to nie widać nic. KFC jak raz na miesiac zjesz się nic nie stanie, dla mnie to po prostu za droga impreza jest by się tam stołować. Od treningu mieśni brzucha nie spalisz tkanki tłuszczowej no i kolejna sprawa wymagajace treningi typu ABS jakieś A6W mogą doprowadzić do kontuzji u niewytrenowanej osoby. Opisz jak wygląda twój dzień, czy [...]

Słyszałem, że lepsze jedzenie mają w KFC (ale tylko kurczaki) samo mięso nie jest złe ale panierka na tłuszczu jest smażona. A trening jest nieustanny, tyle, że w domu(hantle i pompki, bieganie)

co za problem samemu sobie gotowac w domu, na wzor kfc(oczywiscie dietetycznie)

Różne są szkoły ładowania, ważnym czynnikiem jest to ile litrów tniesz i ile ważysz. Takim podstawowym produktem używanym przez większość zawodników jest woda kokosowa, fast foody bym raczej odradzał. Istotne jest też, jak nasz organizm reaguje na jedzenie w warunkach stresu. Ja na przykład dwa razy w życiu poszedłem z całą grupą na śniadanie do [...]

Zjedzenie czegokolwiek raz na tydzień nie będzie miało wpływu na ogół naszej diety. Jak masz ochotę, to zjedz. Ja bym musiał zjeść kilka takich żeby się najeść, a przy okazji wypadłoby tyle kalorii, że nawet jedząc dziennie 4000 musiałbym później głodować i podjadać warzywami. Poza tym jest to wydatek spory. Pod względem jakości dobrze dobrana [...]

A nie zakładając nowego tematu, jestem ciekaw, jecie sobie raz na jakiś czas maca albo KFC? Jestem ciekawy bo wiadomo że to chyba jednak jest najgorszy syf ze wszystkiego co dostępne :) Ale akurat mam ochotę a ostatnio jadłem maca chyba półtora roku temu bo miałem wymuszoną przerwę od siłowni + zawsze wolałem zjeść sobie jakąś pizzę lub [...]

A nie zakładając nowego tematu, jestem ciekaw, jecie sobie raz na jakiś czas maca albo KFC? Jestem ciekawy bo wiadomo że to chyba jednak jest najgorszy syf ze wszystkiego co dostępne :) Ale akurat mam ochotę a ostatnio jadłem maca chyba półtora roku temu bo miałem wymuszoną przerwę od siłowni + zawsze wolałem zjeść sobie jakąś pizzę lub [...]

A nie zakładając nowego tematu, jestem ciekaw, jecie sobie raz na jakiś czas maca albo KFC? Jestem ciekawy bo wiadomo że to chyba jednak jest najgorszy syf ze wszystkiego co dostępne :) Ale akurat mam ochotę a ostatnio jadłem maca chyba półtora roku temu bo miałem wymuszoną przerwę od siłowni + zawsze wolałem zjeść sobie jakąś pizzę lub [...]

A nie zakładając nowego tematu, jestem ciekaw, jecie sobie raz na jakiś czas maca albo KFC? Jestem ciekawy bo wiadomo że to chyba jednak jest najgorszy syf ze wszystkiego co dostępne :) Ale akurat mam ochotę a ostatnio jadłem maca chyba półtora roku temu bo miałem wymuszoną przerwę od siłowni + zawsze wolałem zjeść sobie jakąś pizzę lub [...]

ehh i rozmawiaj tu jak z poważnymi ludźmi. Wielcy znawcy.. wiecie ile juniorzy dostają od klubów odżywek? I stosują to na same treningi.. I trenerzy doskonale wiedzą co im dać. Ale wy nie bo ktoś czegoś nie wie to od razu mnie z błotem zmieszać i dać do kfc... ehh

Powiem tak. Nie mam problemow z trawieniem bo nie jem byle czego. Poza tym mam dobrze skomponowana diete i spozywam duzo w miare malych posilkow. Jesli zjesz kilo miesa to bedziesz nim bekal przez 12 godzin. I to jest oczywiste. Ale jesli zjesz odpowiednie porcje i dobrze przezujesz to proces trawienia bedzie o wiele sprawniejszy. Jesli chodzi o [...]

w kfc dają multisporta często i w supermarketach pracownikom. ogólnie w większych firmach

kebabika to i po treningu mozna jak z dobrych rzeczy robiony....byle bez majonezow itd...a najlepszy turecki mniam :) kfc sobie daruj ja ostatnio film o fast foodach ogladalem....obrzydzilo mnie...ja polecam kuraka z rozna+buleczka :) miodzio...acha tylko uwazaj bo czasami ludwikami podlewaja...wiem jak jest..ale u mnei sasiadka ma sklep i wsio [...]

Jedynie co mogłem zaobserwować u siebie że jak ćwiczę siłowo i zjem co jakiś czas kfc albo burgera to na nastpenym treningu mam więcej siły to pewnie przez nadwyżka kcal. Ale nie chce się zalać tłuszczem i ograniczam fast food reaz na tydzień na dwa tygodnie. Z ww nie czuje takiego przyrostu jak po posiłkach typu fastfood wysokokalorycznych. [...]

Hehe dobra nie zbaczajmy tak z tematu...Bo wszędzie piszemy o Solisie... No,ale dla mnie w fakcie,ze ten gość jest śmieciarzem nie ma nic obraźliwego...Ot fakt... Solis KFC itd... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2011-01-19 13:00:06

frytki i nequk niezdrowe, akurczaka jak przyrzadzasz?? smazysz?? gotujesz?? idziesz do KFC?? chy obdzierasz z pior i jesz??

[...] aktywność fizyczną ale nie wiele to dawało. Ps dodam że mogę jeść dużo innych rzeczy zamiast tych w tej diecie, a na masie jadłem bardzo dużo rzeczy np też czasami wpadałem do MC albo kfc i ten tłuszcz tak niezbyt w ciało wchodził. /SFD/Images/2015/4/22/e91b0c53fd8d452ea682065846816119.jpg Zmieniony przez - rqzor w dniu 2015-04-22 13:02:51

[...] do innych posilkow. Jaja/twarogi/ moze jakeies tanie ryby. Cos tam dobic odzywkami na wodzie. Ogolnie z tego co mi wychodzi w jak dobije do miesiaca stosowanej diety to zamkne sie w 600 zl z dieta (wszysto) nie tak duzo na te ilosci ktore pochlaniam. Wiecej wydawalem na pizze kfc :D poza tym rzucilem faje takze naprawde nie odczuwam wydatkow.

silka darmowa a jka ktos chce kwatery to trzeba sie wczesniej zgadac kolega ma koneksje izalatwia w dobrej cenie - na wypasie czyli z dostepem do kuchni a nawet z kuchnia co w wypadkach kulturystycznych "bardzo" jest pomocne chyba ze jak B.I.G leci na KFC i narzeka na becon

Jeśli chcesz wyrazić swoją opinię w tej materii to uważam, że musisz poczynić podstawowe założenia. "Jemy" i "niż kiedyś" to za mało. Musisz określić grupę, a zatem kto i podać jakiś okres czasowy, bo inaczej będzie to dyskusja na widzi mi się. Jeśli przyjmiesz lata 70-te czy 80-te i stan obecny oraz społeczeństwo polskie to ja [...]