[...] antykatabolika siłowy u mnie trwa 1,2 godz interwały aeroby zaczołem od 30 min i codziennie wiecej o 2-5 min obecnie trwa to 1,5 godz :p piramida pewnie skoncze na 2 godzina aerbów.. wg moich obliczen zwiększam by organizm się nie przezwyczaił do tego kawa i spalacz leviathan na yohimbinie Zmieniony przez - rafalpytho w dniu 2011-07-19 18:08:20
[...] dni w roku jade na różnego rodzaju kompleksach witaminowych i dzięki Bogu i choroby mnie omijają i jakoś sie trzymam. choć też bywam zmęczony ostatnimi czasy. PS: *****,kawa przestała na mnie działać. Kiedyś po trzech łyżkach czarnucha byłem gotów do działania a teraz kłąde się po tym spać... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2011-03-02 [...]
[...] praktykowałam ten zestaw, który opisała obliques. Maści rozgrzewającej dawałam w prawdzie 1:4, ale i tak paliło aż miło. Nie wyobrażam sobie 1:1 bardzo polecam peeling - kawa, cynamon, imbir - zmieszać z oliwką Chętnie spróbuję, podasz proporcje? przy użyciu rękawicy i soli gruboziarnistej Martucca niezły hardcore Próbowałam kiedyś z [...]
Wierzysz że jak weźmiesz MZB olimpu, to twój poziom wolnego testosteronu wzrośnie o ok. 45%, a poziom IGF-1 o ok. 25%? Wierzysz w to? I znowu, jakiego użyjesz określenia na takie sformułowanie? Nawet jeśli komuś nie wierzę to nie mam zwyczaju ex cathedra nazywać go kłamcą i to właśnie wypomnieli Ci inni. "Nie jestem pewien" to nie [...]
[...] białka, gdzieś 3,5-4g ww i ponad 1g tłuszczy i gdzieś 3000 kcal. myślę że przy aero po siłowym nie powinno zalewać, jak nie będzie szło to dodam fatu do tego warzywa i jakaś kawa z mlekiem i od święta jakiś czit mil typu drożdżówka zamiast chleba albo pizza na obiad. sogacz nie wchodzi Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2011-04-03 19:55:56
[...] albo; dlaczego codziennie rano jesz sniadanie? Jestes uzalezniony! Musisz je zjesc! a przeciez moglbys zaczynac od obiadu albo trzymac kupe do wieczora... Kolejny przykład: kawa bez ktorej milionowe bandy cpunow na całym swiecie(globalne uzaleznienie?) nie mogą "funkcjonowac" Sterydy sie bierze w konkretnym celu. Nikt do niczego nie namawia ani [...]
[...] jakaś nie wiadomo jaka nie jest ci potrzebna wystarczy ,że na początek -0 cukru,0 soli,dużo białka (czyli mleko,mięso z kurczaka,owoce i warzywa) Do picia zielona herbata,kawa (jak lubisz),i przede wszystkim woda niegazowana Wiadomo,że na początku będzie Ci ciężko nauczyć się jeść potraw bez soli i pić gorzkie napoje ale przyzwyczaisz się :) [...]
[...] nawet przy wielokrotnie wyższych dawkach. Podobny przykład stanowić mogą eksperymentu z użyciem kofeiny czy teobrominy w wypadku kotów - gdyby bazować na tych wynikach kawa stanowiłaby dla nas silną truciznę już w symbolicznych ilościach. Tymczasem ze względu na różną aktywność specyficznych enzymów mikrosomalnych inaczej metabolizujemy ten [...]
[...] II POSIŁEK jedna czesc o 10;00 w szkole druga o 16 po szkole chleb żytni pełnoziarnisty - 100g tuńczyk - 75 g + marchew + salata + cebula olej słonecznikowy 15 g jabłko 200g kawa zbożowa bez cukru + 2 lyzeczki cukru Co masz na myśli pisząc jedna część? III POSIŁEK 18;00 Kasza gryczana + piers z kurczaka + surówka warzywna Oliwa z oliwek - 15g [...]
[...] będzie, może później wkleję jak zmieni mi się cel Obli ja się nigdzie nie ukrywałam dzięki Carbon Ty chyba zapomniałeś , że ja gotować nie umiem i raczej nie planuje się nauczyć do tuńczyka w kawałkach dodałam masło i zjadłam. mnie bardzo smakowała ale ja lubię masło - mogłabym jadać nawet samo Od teraz wywalam: kawa nie przeżyłabym tego
z tanszych a działajacych to proponuje Ci wziasc pure power + zwykłe mono i zamykasz się w 110-120zł jesli potrzebne pobudzenie to kawa przed treningiem i ogień a z tych co wymieniłeś to mozna brać saw Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-11-25 13:02:01
[...] do neutralizacji amoniaku który wytwarzany jest przez bakterie Helicobacter pylori bytujące u chyba 50% populacji. Wydzielanie H pobudzają od strony światła żołądka piwo, kawa, alkohol czy produkty trawienia białka. Biorąc pod uwagę słodziki i aromaty stawiałbym na kapsułki. Przyjmowałbym je blisko posiłków. Skupiłbym się na diecie która w [...]
raczej to jest zwykłą kawa z aromatem orzechowym 2%. Wartości odżywcze jak w zwykłej kawie palonej. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2011-08-06 14:20:35
Aa i jeszcze jedno , czy BCAA mógłbym zażywać z kawą(kofeina) jedno nie szkodzi drugiemu ? Poczytałem co nieco o tym BCAA i znalazłem tanio na allegro. Mogę to stosować przed i po każdym treningu nie tylko po ciężkiej siłce riht ? A w ten czwartek siłowy mam wziąść przed siłownią , po siłowni i znów wieczorem przed treningiem i po treningu czy jak [...]
XII OTWARTE MISTRZOSTWA PODKARPACIA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC WYNIKI Kobiety open I miejsce – Monika Sroczyk – Łańcut – 74,91 pkt/60 kg II miejsce – Rimma Stareńczak- KSS GRYF Iwonicz Zdrój – 64,72 pkt/65 kg Młodzicy open (do 15 l. ) I miejsce – Maciej Mach – LUKS ZIELONI [...]
Co ma kawa i fajki do przyrostów? prawdopodobnie masz chóójowy towar.Kilka lat wstecz to na chlebie z pasztetem ludziska równo puchli.Chociaż jak za mało kalorii było to i nawet na dobrym soku nie szło. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2011-11-20 22:27:50