kaszki

[...] doszła też ta grochówka :-) może ma Twój jak mój, że lubi intensywne smaki :-D Nie wiem generalnie mój jadl wszystko . Teraz je parówki , jogurty , sporadycznie owoce i kaszki :p i zupy ale też bywają dni ,że nie ruszy . Tak jak kiedyś jadł kanapki, różne placki , naleśniki, spagetti to teraz ma odruch wymiotny }:-( za to czekolada nie [...]

Ja nie rozumiem troche szczerze mowiac :) Przeciez nie macie 6 miesiecy zeby jesc tylko kaszki, bo zadne wieksze rzeczy nie przechodza przez gardlo. Capsy sa takiej wielkosci ze kazdy normalnie rozwiniety czlowiek jest w stanie je polknac i wystarczy do tego zwykla woda :) Pewnie nie jest to rutinoscorbin, ze mozna sobie lyknac bez popicia ale nie [...]

[...] namawiać żeby coś possał - zamiast tego śmiał się do mnie a teraz to zupełnie nie chce słyszeć o jedzeniu z piersi za to wszystko co jest na łyżeczce (nowe warzywka, kaszki, zupki) to są super.....więc może taka kolejność rzeczy. Myślałam wcześniej, żeby karmić go dłużej, conajmniej do roku ale trudno mi tak jest to sztucznie [...]

[...] Ded Bug: 3x Max Dieta: Posiłek 1: 80g płatków owsianych 40g płatków śniadaniowych 200g jabłka 40g wpc Posiłek 2: 5 bialek jaj 1 żółtko 70g mąki 150g skyra Posiłek 3: 60g kaszki manny 200g piersi z kurczaka warzywa Posiłek 4: 100g makaronu 200g piersi z kurczaka 5g oleju rzepakowego warzywa Posiłek 5: 50g płatków owsianych 20g budyniu 20g [...]

14.01.10 dieta: sniadanie: 100g kaszki manny 4 jajka 1 grzesiek obiad w pracy: 150g kuraka 100g ryzu 1 grzesiek drugi posilek w pracy: 3 ciemne bulki okolo 100g kuraka kilka plastrow szynki z kury planowane: 150g kuraka 100g ruzy kieliszek oliwy z oliwek kolacja: 100g platkow owianych 150g twarogu kieliszek oliwy z oliwek trening: dnt odczucia: [...]

15.01.10. dieta: sniadanie: 100/150g kaszki kukurydzianej 4jajka kieliszek oliw z oliwek przed treningiem: 50g carbo superpump podczas treningu sizeon obiad (potreningowy)(w pracy): 100g ryzu 150g kury obiad 2 (praca) 100g ryzu 150g kury obiad 3 (praca) 100g ryzu 150g kurya kolacja: 100g platkow owsianych 150g twarogu 3 krakersy i grzesiek [...]

[...] z puree ziemniaczano-kalafiorowym (wiem, że często ale mi smakuje) + surówka z kapusty czerwonej 3. Barszcz czerwony z fasola + mięso gotowane z kury 4. Shake z wpc i kaszki kukurydzianej 5. W międzyczasie trochę owoców /SFD/Images/2016/4/27/2ccd2b02dc26435e8616d74291ae0d77.jpg Dzień do zapomnienia. Mała marudna, bo nie dość że katarek to [...]

wjechał 3 posiłek 200g kaszki mleczno-ryzowej, 50g dżemu 100 %owoców, 60g masła z praxonych migdałów mozna napisać ze jestem w połowie dzisiejszego dnia w sensie ładowania. kolejne posiłki bardziej kaloryczne ale mniej zdrowe za to smaczniejsze;p makro z 3 posiłku 1300 kcal W 168g t 53g b 41g teraz chwila lrzerwy i na szybki trenijg zrobię [...]

[...] 5 dni w Berlinie :) Ładnie, ale nie powala... Serki wiejskie jednak mają, twarogu wprawdzie nie... Dieta trzymana, w sumie to jadłam za mało nawet... Tylko wczoraj troszkę kaszki manny zjadłam :-/ Jakbym miała tak na kilka miesięcy wyjechać, to ciężko byłoby się przestawić, są plusy (egzotyczne owoce, warzywa, sporo rybek), ale i minusy (brak [...]

[...] + 1 wafel ryżowy + masło orzechowe + ALA 100g ryżu + kurczak z warzywami + 1 wafel ryżowy + masło orzechowe + ALA https://iv.pl/images/83232192736934627144.jpg 200g kaszki manny + 100g dżemu + winogrono + banan + 50g WHEY C-6 + berberyna TRENINGOS 10 min orbitrek + artykulacja i mobilizacja https://iv.pl/images/44851745614587227698.jpg [...]

[...] Środa 056c09783dff1b0b230710621c290b82.jpg 1. 4 jajka +pomidor 2. makaron + kurczak+cieciorka+curry ostre 3. makaron+gulasz 4. makaron + kurczak+cieciorka+curry ostre 5. 50g kaszki manny + 150g owoców + 50g WHEY C-6 f51ef3379235bc9d0f16750d22a4d780.jpg Trening 4b56f1881d2fa08c654c495ea0749afd.jpg https://youtu.be/A8OIWz6VZso [...]

17.01.10. dieta: sniadanie: 150g kaszki kukurydzianej 200g twarogu kieliszek oliwy z oliwek obiad: MCchicken tortilla duze frytki duza coca cola planowane: 3 posilki ze 150g miesa i 100g ruzy + 2 kieliszki z oliwek i 100g platkow owsianych + 200g twarogu trening: dnt odczuczucia: przejzalem sobie zdjecia jak wygladalem w formie i stiewrdzilem [...]

[...] 25 g wiórek kokosowych 2,3,4 Posiłek - 345 g kury - 400 g ryżu - 50 ml oleju lnianego 5.Posiłek - 30 g wpc sfd v3 - 200 g p.ows.górkich 6. Posiłek - 15 g wpc sfd v3 - 100 g kaszki mannej - 50 g p.ows.górkich Wolne od treingu - 14 h pracy SUPLEMENTACJA - wit/minerały - omega 3 - mg + b6 dodatkowo przed snem [...]

[...] DIETA HIGH CARB KCAL 5083 B 282 WW 645 T 145 1. Posiłek - 5 jajek m - 100 g p.ows.górkich - 48 g pistacji - 2 ml oleju lnianego 2. Posiłek - 100 g p.ows.górkich - 50 g kaszki mannej - 30 g wiórek kokosowych - 36 g wpc sfd v3 - 30 g pistacji 3. Posiłek - 30 g wpc sfd v3 - 40 g carbo 4,5,6. Posiłek - 310 g kury - 420 g ryżu - 40 ml oleju [...]

[...] - 40 g carbo (mix węgli, glutaminy, aminokwasów, minerałów, witamin i innych składników wspomagających regeneracje) 6.Posiłek - 30 g wpc sfd - 80 g mąki kukurydzianej - 89 g kaszki mannej 7. Posiłek - 6 jajek m - 107 g owsa - 119 g mąki ryżowej - 14 g wiórek kokosowych - 80 g banana - ten banan zbędny w tym posiłku, ale ciężko mi było jeść tego [...]

[...] z małym pojechała na mecz więc miałem córę na głowie (1,5 roku) ale chyba wiedziała, że tatuś nie jest na chodzie bo się pięknie sama bawiła więc sobie kimałem na kanapie. Żona też mnie zaskoczyła, bo jak wróciła to nie było problemu, żebym poszedł dalej spać i nie było awantury o to, że Gabrysia zamiast kaszki na śniadanie dostała banana \-)

Ja też dzisiaj "gołąbki" - 330 g mięsa wołowego (3,5 g tłuszczu na 100), 310 g ryżu, 3 jajka, 30 g mąki żytniej razowej, 100 g kapusty kiszonej i 30 g kaszki mannej :D Jednym słowem ZAJE......

Witajcie wiem, że temat kaszki kus-kus był poruszany, ale z firmy Kupiec znalazłam takową inf na opakowaniu: ..z wysokogatunkowych partii pszenicy durum, poddanej gotowaniu na parze, co skróciło czas jej przygotowania. Nie zawiera żadnych dodatków ani konserwantów, nie traci walorów odżywczych ze względu na krótki czas przyrządzania. I tak [...]

[...] trzy godziny i to jeszcze nie koniec. Wypełniałam różne formularze, pani zadawała pytania dotyczące mojego dzieciństwa, np. kiedy mama zaczęła mi podawać mleko krowie, kaszki itp. Pytanie wynikało z tego, że jako dziecko bardzo często się przeziębiałam, a teraz cały czas mam katar... Podobno jest to wynikiem nagromadzenia się śluzu w [...]

Mam pytanie dotyczące śniadania. Nie podchodzą mi płatki owsiane ani kaszki itp. Czy może moje śniadanie wyglądać tak: 3 jaja, 2-3 kromki chleba z wędliną, + gainer, który da mi ok. 50g węgli, banan ? P.S s.m.p.a. jakbyś mógł zajrzyj do mojego tematu: Dieta do oceny - masa.